每個月一次的相聚時刻總有說不完的話題,黃姐姐很開心聆聽成員分享上個月的生活經驗或練習心得。
從內觀脈輪音療練習裡,經過一個月的沈澱與洗鍊,大家分享的內容延伸某些精采話題,其中一位成員好奇提問:為什麼內觀的時候會聽見音樂的聲音?這種聲音很像某種樂器。
另一位成員也順著話題分享曾經有「人」在耳邊呼喚自己的名字,很像黃姐姐的上一篇文章提到在日本旅館發生的故事。
還有某位成員私訊我,他說練習音療時,會有很多過往的回憶,很多不想面對的問題,透過黃姐姐引導的方法,他與過去的自己和好,勇敢的面對不完美的自己,對自己有了更多的自信。
大家來回腦力激盪,彼此給予正向回應,這是團體活動中難能可貴的聲音,理性與靈性的氛圍裡毫無違和感。
網路視訊,每月一堂,每堂四小時。
日期:8/20 (日)~12/10(日)
時間:13:30PM~17:30PM
課程大綱及詳細內容『在這裡』
Alison黃姐姐
直覺心空間執行長 | 內在溝通生活教練 | MBCT-L正念教師 | 友善Vegan靈媒
擅長開發心靈直覺力與大腦潛能。現任講師及生活教練,分享如何與內在溝通及自我療癒技能。
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