害怕與人對視? 出國看看如何
閱讀時間約 1 分鐘
一個人到國外走走，因為一切只能靠自己，能夠產生勇氣
我不知道從何時開始就沒辦法與人對視、看著他人的眼睛說話
就算是對認識了十幾二十年的朋友，甚至是家人，我也一樣無法講話時看著對方眼睛
雖然有看過不少文章提到說這會讓人覺得你心虛、說謊或不自信
然而我在任何情況都是如此
同時也讓我感受到他人的視線時就會產生壓力、不安
更因此害怕在他人面前說話報告(任何稍微正式的場合)
我也一直想要改善這個問題
但總是無法克服
舉個例子
主管交辦事項時，跟我說明需求，他看著我講話
但我眼睛會看著旁邊的空氣、桌子、他的手勢、螢幕(你又在打game!)
雖然我會適時點頭或出聲回應
我也會努力想看著他的眼睛，但也撐不了幾秒就會彈開😅
光是心裡努力想看向對方的眼睛對我來說都需要花費心思跟力氣
藉著這次一個人出國旅遊的機會
因為在國外無依無靠，知道一切只能靠自己，就會莫名產生勇氣
例如兌換交通卡車票、問路、飯店check in、超商結帳等等
我就藉著這股平時沒有的勇氣
每當走在路上
如果遠遠看到順眼的妹子
我就會邊走邊盯著看，直到消失在視線(乾 有夠變態)
視線交錯的次數真的數不清
我也練習不要閃
反正人在國外
想說如果被說什麼我就用日語或韓語回說: 對不起 因為妳很漂亮😂
(搞不好因此得到機會!?)
結果整趟旅程下來看了無數的日韓妹子也沒有怎樣(當然旁邊有男性的就不看了)
成功用雙眼收穫了許多日韓妹子的臉龐
雖然對一般人來說很輕鬆平常
但對我來說真的每次都要鼓起勇氣才辦得到
我覺得對我來說真的是很大的進步
剛回到台灣兩三天的今天
跟高中畢業之後就沒見過面的高中同學見了面聊聊
我發現我比起出國前
能夠看著對方的眼睛對話的時間變長了許多
看來這些天在日韓的刻意練習有起到效果!
相信這絕對是我這趟旅程的重大收穫之一!
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