5/365-a blessing in disguise. 腸胃炎讓我戒掉咖啡

更新於 2023/08/25閱讀時間約 1 分鐘

日更團開始的第一天上週六早上,我就肚子不舒服,但沒有拉肚子,擦了萬金油綠油精等都無效,去診所看診,主訴腸胃動得比較活潑,有絞痛感(沒有拉肚子,沒有噁心想吐)。醫師交代正常飲食,不要喝刺激性飲品茶咖啡,不要喝產氣的如豆漿,不要吃重油重鹹等刺激性的食物等。

不能喝咖啡跟茶簡直是酷刑,以往總是靠咖啡開啟一天,三不五時要靠咖啡跟茶提神的我,沒有咖啡因簡直行屍走肉。

這週一清晨,被肚子的劇烈運動喚醒,一度懷疑到底是不是肚子餓,還是腸胃炎還沒好,先去吃早餐。

疼痛是一陣陣的,更常在沒吃飯的飯前痛,後來跟朋友談起,腸胃炎怎麼會吃藥三天沒改善,實在被折騰到受不了,換了醫院求診。

診間跟醫師聊起,一直以為是腸絞痛,但看網路文章在肚臍正上方,有沒有可是胃痛?醫師說,胃痛如果沒有改善是會一直痛,腸絞痛是一陣陣的,看我的位子是腸的問題。醫師聽診後,照了X光,也抽血檢查,開了藥,又是再三天不能喝刺激性飲料。

昨天是週四,也是邁入沒咖啡日的第六天。不同前幾天昏昏欲睡,極度渴望咖啡提神,昨天的思緒意外清晰,是許久不曾有過的感覺,或許,這次的腸胃炎,反而讓我成功戒掉咖啡。

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