《思考馬達》﹕啟動思考馬達的四步驟，讓困擾的問題迎刃而解

「不加思考地濫讀或無休止地讀書，所讀過的東西無法刻骨銘心，其大部分終將消失殆盡。」－德國哲學家叔本華

我們知道閱讀與寫作的重要，於是懂得透過閱讀輸入，藉由寫作輸出。而在讀與寫的過程中，其實隱藏著內建且深不可測的思考，你沒留心自己的思考，便不會發覺你究竟思考了什麼？

不僅讀與寫如此，其實人生的方方面面都會面臨思考，只是我們沒用心發掘，而讓思考的意識瞬間溜走，感嘆時間飛快，而惶然地度過一生。

你以為你有在思考，但你確定自己真的有在思考嗎？還是其實是任由思緒放空發呆呢？

曾有人言﹕「思考和發呆外表一樣，本質卻不一樣。」

偶爾發呆是好事，但太常發呆可就糟了，發呆絕對不等同於思考，我們對於困惑的問題需要藉由思考來做決定，而思考是需要刻意練習和啟動的，這本《思考馬達》可以助你一臂之力，讓你對思考有更深刻的了解與應用。

關於作者﹕

本書是閱讀獲利讀書會的創辦人，以及中華民國荒野保護協會資深講師，有「注意力設計師」之稱的曾培祐老師，老師也有經營podcast，而我是從老師的podcast知道曾培祐老師的，我很喜歡其中的「閱讀筆記」，老師總會利用十五分鐘左右的時間來分享一本書的小重點和心得，讓我能在閒暇之餘，也能利用極短的時間認識一本書，這裡也同時分享老師的podcast﹕【培祐記上一筆】，歡迎喜歡聽podcast的朋友們一起來學習。

關於本書﹕ 

你會不會老是覺得書讀完就忘，明明閱讀當下收穫很多，但過沒幾天，當別人問你卻又答不上來？

昨天聽了一場超棒的演講，期間你聽的熱血激昂，但過沒幾天卻又忘得一乾二淨？

主管交辦你做簡報，明明努力地找了資料且內容豐富，卻讓人覺得混亂摸不著頭緒？

這種情形在生活上及工作上常常上演著，但卻不以為意，只覺得是自己記憶力不佳所產生的，其實不然，這是因為沒有啟動思考馬達的原因，我將本書學到的三個重點分享給大家﹕

一、思考馬達的四步驟﹕首重提問

我們的大腦每天接收到成千上萬的訊息，由於訊息實在太多，大腦會將不太重要的事情自動Miss掉，於是在你不注意的時候忽略了重要的事，

這時就要啟動我們的思考馬達，讓大腦知道這件事的重要性，好加深記憶，讓大腦對此事印象深刻，而啟動思考馬達的四步驟有﹕提問、搜尋、結論、輸出，這同時也是思考馬達的四模型，並且成為一個思考迴圈。

其中扮演最重要的角色的就是﹕提問。

提問是大腦思考的起手式，它會幫助大腦聚焦並開始啟動思考。

我很喜歡老師在書中對提問的譬喻﹕「提問就像手電筒，提問的方向會決定手電筒照亮的方向。」

的確，只要你開始向大腦提出問題，大腦就會像手電筒般將問題聚焦，並開始啟動思考，尋找答案。

嚮往王陽明「知行合一」的教育家陶行知也曾說﹕

「創造始於問題，有了問題才會思考，有了思考，才有解決問題的方法才有找到獨立思路的可能」

練習對大腦提出問題，是增進思考、培養清晰思路的方法。

而提問的方向又分為積極提問和消極提問。

當你對大腦積極提問，大腦就會去搜尋較有建設性的方法，像是對大腦提問﹕「當下次發生這件衝突時，我該如何做？」大腦就會開始去思索解決這件事的方法，提醒你下次遇到時可以如何處理。

而消極的提問會像是﹕「為什麼他老是針對我？」「我也太倒楣了吧﹗為什麼總是會遇到這種事？」於是你的焦點就會開始聚焦在抱怨，不僅心情不愉快，問題也無法解決。

二、面臨提問的四種情境與解決之道

提問常發生的四種情境分別是﹕

資訊超載、重蹈覆轍、難以決定、突遭意外。

• 資訊超載的解決方法﹕當要處理的資訊太多，不妨給自己這樣的提問﹕「主管交代我最重要的三樣事項有哪些？」「這本書的關鍵核心有哪五個？」可以給自己的提問加入「數字或選項」，讓提問更聚焦，問題更有解。
• 重蹈覆轍的解決方法﹕可以對自己提問﹕「由這件事我學到了什麼？」「我下次應該要多注意哪些？」以避免下次再度發生。
• 難以決定的解決方法﹕將選項限縮至二至三個，當選項減少了，決定也會比較聚焦與清楚。
• 突遭意外的解決方法﹕突然發生的事情讓你難以招架，例如某件事的發生讓你感到生氣或驚恐、錯愕時，請先讓自己暫停一下情緒，讓自己先冷靜下來，恢復理性後再思考與決定。

三、不功虧一簣的方法﹕輸出

書中提到四步驟(提問、搜尋、結論、輸出)有更詳細的見解分析，這部分請大家再去看書探索。

除了最重要起手式「提問」之外，還有讓思考馬達延續下去的關鍵﹕「輸出」。

當你好不容易對大腦做到提問，並開始對提問去搜尋答案，對答案做出結論後，更重要的事別忘了「輸出」，也就是對你先前的提問做出有記憶的回應，方法就是﹕

 寫下來、說出來、付出實際行動。

你知道嗎？

知名的物理學家並榮獲諾貝爾獎的得主理查．費曼(Richard Feynman)，就是在「紙上進行思考」。

費曼在思考時會以紙筆寫下好幾疊紙張，從中釐清思考脈絡，當有人詢問這些是否是他的筆記時，他只是淡淡地回答﹕「不是，我只是在紙上思考。」

也就如同培祐老師在書上說的，可以用紙筆寫下來做紀錄，以利於日後隨時修改與調整，當你寫下來或說出來，更好的方式是將他實踐在生活中，你會對自己的提問有更深刻的記憶點，再也不會說﹕「我忘了」，反而能很有條理地將問題做出回應。

我犯的誤區與改善﹕

 我和老師一樣也喜歡利用空閒時間收聽podcast，想趁空檔時多吸收一些資訊，總覺得這樣就是充分利用時間。

老師說前陣子podcast流行時，他很是著迷收聽，連通勤的時間也不放過，後來卻意識到自己產生新想法和課程的靈感數量下降許多，於是開始做調整。

他減少收聽的時間，並增加自己獨處的時間，刻意啟動思考馬達，對於課程的新點子和靈感就開始源源不絕地跑出來。

經由老師書中的提醒，點醒了我也有這樣的誤區，讓我也開始給自己留些獨處的時間，並且進行刻意思考的動作，將思考實踐在生活中，這同時也是書中所說的「輸出」，我發現壓力沒那麼大，思緒經由紙筆寫下後，也清晰許多。

結語﹕

法國著名思想家、哲學家，同時也是啟蒙運動的領袖伏爾泰說過﹕

「書讀得愈多而不加思索，你就會覺得你知道的很多；但當你讀書而思考愈多的時候，就會清楚地看到，你知道得很少。」

為什麼呢？因為缺乏思考。

經由思考，才會發現自己的不足，進而更謙卑地去學習；

經由思考，才不會誤以為自己知之甚多，而事實卻是一知半解；

經由思考，也才會加深記憶，並作出高品質的決定。

世界聞名的科學家愛因斯坦也說﹕「學習知識要善於思考、思考、再思考。我就是靠這個方法成為科學家的。」

這點正好呼應書中對於「搜尋」到「結論」的過程，其中提到的整理法之一「深掘式整理法」，不斷地追問「為什麼」，從中找到問題的核心。

最後，感謝智欣老師舉辦的抽書活動，讓我很幸運地能與這本書結緣，在尚未讀這本《思考馬達》之前，我以為我懂得思考，在讀完這本書之後，我對思考有更進一步的了解，並且會刻意留時間來進行思考，啟動思考馬達讓自己對於事物更印象深刻，並作出高品質的決定，這也啟動思考馬達帶給我們的好處。

本書易懂好讀並搭配生活上的實例，讓讀者們能更好的將思考落實在生活中，無論是工作或生活中都很實用，更多細節藏於書中，等待您去探索，將好書推薦給大家。