不要被自己的恐懼設限

今年7-8月，我扎扎實實的陪女兒過了一個有趣、豐富的暑假。

雖然沒有出國，但是我們母女倆一樣將日子過得有滋有味，手牽手踏遍好多不同地方，不敢一個人外宿的我，也因為有女兒的陪伴，成為了勇敢的母親，母女倆在台北住了8天，在花蓮住了4天，回頭想想，這些都是過去我認為自己不敢做的事情，但是，我卻都克服了。所以，我們往往被我們的恐懼給設限，裹足不前，但是，為著愛，我們都能克服內心的恐懼，一步一步走，會發現我們的內心其實很強大。

我女兒很怕水，但是為了安全，我很希望她能將游泳這個技能學會，未來才能保護自己，今年6月跟她提起學游泳的事，可想而知當然是被斷然拒絕，8月眼看有一兩週的空檔，我跟她說：「媽媽跟妳一起去學，正好我也想把一直沒學會的游泳學好，我們一起去上游泳課好嗎？」

女兒聽到我要跟她一起上就沒那麼排斥了，我趕緊積極找教練，一兩天後就開始母女一起的游泳課，說真的，我沒有期待女兒要達到什麼目標，短短的10堂課（母女各5堂），有教練的帶領，我相信她會有她自己的進步幅度。

我還記得到第2堂課下課時，女兒還是不敢憋氣，教練說小四的學生，通常第一堂就要會了><" 女兒一直很害怕將臉埋進水中，她總是跟教練說：「我不敢...我不敢...」，這些在我們眼中看起來好輕鬆的小事，對她來說卻是無敵大的恐懼，還好我們遇到一個有耐心的教練，不逼迫不恐嚇，只是鼓勵與等待，女兒雖然恐懼，但也沒有因此排斥上課，後來第2堂課下課後教練帶我去大人池上課，我讓女兒自己在兒童池玩一下水（大約15分鐘），等我下課過去找她時，她很開心的表演給我看她自己將頭深深的埋進水中憋氣20秒，我當時開心的抱著她在水中打轉，告訴她～妳好棒！妳好棒！

我真心地感動女兒不放棄的練習，雖然很害怕，但還是想繼續嘗試，原來她對自己也有期待，希望自己有進步，而通過這個考驗後，她開始喜歡上游泳課，也期待下一堂教練要教什麼：）

每當孩子達不到我們期待時，不要急著否定他，或許他嘴上說不行，但是，他的心裡是很期待自己能做到的。而身為父母的我們，只要靜靜的陪伴孩子，鼓勵孩子，這份力量比催促叮嚀或是指責，更有效。而我也相信，這些努力突破的成果，都會一點一滴增加孩子的自信。

我也在陪伴女兒的過程中，突破自我的框架，重新學習一直不會的游泳，我每次都很羨慕會游泳的人，因為自己不會游泳，也侷限了我太敢玩很多的海上活動，我很感謝有了重新學習的機會，要不是因為女兒怕水，我怎麼會有機會重新開始找教練學游泳呢？教養的過程中，時常覺得是女兒激勵了我，讓我想成為一個更好、更勇敢的人。