停止的美好

    從小，自己就是一個大而化之且急躁的人，對於細節不是那麼的注意，所以不管是學習也好，做事也罷，都是抓個大方向，只要能完成就好，過程其實不太留意，也不太有耐心慢慢做。

    最近，可能是因為生活的步調變慢了，注意力越來越能放在自己的身上了，所以做事的方式與心情竟然也有了一些轉變。以前因為著急，所以常常會習慣手在做事，眼睛在看別的東西，腦袋在想不同的問題，所以一人總是分飾許多角色，也因此嘴吧時常喃喃自語。

    現在變了，做事時，雙手會一起合作，眼睛會看著手，腦袋會停下來，嘴吧會閉上，整個人會專注在當下正在做的事情上，感覺像是所有的角色都合為一體，不再有一個身體，好多人同時存在的感覺。一件事情做完，再做另一件事，不急不徐，不再講求效率，不再想要快一點。

    這樣的改變，應該會花很多時間在做事吧，沒想到所有的事情都會配合的剛剛好。以前，走路去鼓室練鼓時，只要遇到紅燈，就著急的不得了，深怕會晚到；現在，走路就專心在走路，該停就停，該走就走，依著身體的節奏，不急不徐。沒想到，到達時間竟然可以剛剛好。

    過去，只要總是急急忙忙，所以只要有一點點的不順，就會有心火攻心的狀況，不但易怒而且火爆；現在修養好多了，該停就停，沒什麼不好，該做就做，也沒什麼不好，沒什麼不順的。反而在停止的時候，可以觀察到一些令自己覺得有趣或開心的事物，這樣反而讓心情變得更好。

    原來，停也有一種不同於動的美，一直在動，沒有機會體會停止的美好，現在的生活是按下暫停鍵的生活，靜靜地享受一下現在的停止，說不定等到再次動起來的時候，可以不會讓自己在向過去一樣那麼急躁與不安。

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