停止的美好

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    從小,自己就是一個大而化之且急躁的人,對於細節不是那麼的注意,所以不管是學習也好,做事也罷,都是抓個大方向,只要能完成就好,過程其實不太留意,也不太有耐心慢慢做。

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這樣的方式與態度,如果只是在自己生活中其實也沒什麼不好,但是如果有旁人的時候,有可能就會對別人造成一些小小的影響。所以,念書時,宿舍的室友會半開玩笑半抱怨的說,只要我醒著的時候,他們一定會知道,因為不管我做任何事情,一定會發出聲音,影響到他們休息。雖然他們知道,我已經很努力讓自己的動作輕巧一點,但是成效不大。唉〜真是尷尬……

    入社會後,不管是在公司工作也好,或者回家做事也罷,對於所有的事情都是講求效率的,所以做任何事一定要有重點、方法、步驟、順序。在效率第一的要求下,總是希望讓所有的事情可以快速完成就好,細節就常常被自己忽略,因此成果有時候就並不是那麼盡如人意,甚至還要額外多花一點時間,修補原來所忽略的細微錯誤。

    最近,可能是因為生活的步調變慢了,注意力越來越能放在自己的身上了,所以做事的方式與心情竟然也有了一些轉變。以前因為著急,所以常常會習慣手在做事,眼睛在看別的東西,腦袋在想不同的問題,所以一人總是分飾許多角色,也因此嘴吧時常喃喃自語。

    現在變了,做事時,雙手會一起合作,眼睛會看著手,腦袋會停下來,嘴吧會閉上,整個人會專注在當下正在做的事情上,感覺像是所有的角色都合為一體,不再有一個身體,好多人同時存在的感覺。一件事情做完,再做另一件事,不急不徐,不再講求效率,不再想要快一點。

    這樣的改變,應該會花很多時間在做事吧,沒想到所有的事情都會配合的剛剛好。以前,走路去鼓室練鼓時,只要遇到紅燈,就著急的不得了,深怕會晚到;現在,走路就專心在走路,該停就停,該走就走,依著身體的節奏,不急不徐。沒想到,到達時間竟然可以剛剛好。

    過去,只要總是急急忙忙,所以只要有一點點的不順,就會有心火攻心的狀況,不但易怒而且火爆;現在修養好多了,該停就停,沒什麼不好,該做就做,也沒什麼不好,沒什麼不順的。反而在停止的時候,可以觀察到一些令自己覺得有趣或開心的事物,這樣反而讓心情變得更好。

    原來,停也有一種不同於動的美,一直在動,沒有機會體會停止的美好,現在的生活是按下暫停鍵的生活,靜靜地享受一下現在的停止,說不定等到再次動起來的時候,可以不會讓自己在向過去一樣那麼急躁與不安。

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