我的孩子好固執,應該如何協助他?

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在臨床上經常會碰到固執的孩子,只要不順他們的心意,他們就會不斷地哭鬧,直到得到他們所想要的東西為止。

每個家長使用的因應策略不同,以下分成幾類:

1.家長會順從孩子,只要做得到,孩子想要就給他,孩子不要哭鬧就好。

2.家長會堅持一下,但孩子情緒強度增加,又哭又鬧,哭得撕心裂肺,不知道該怎麼安撫,只好妥協,順從孩子的想法。

3.家長會跟孩子耗到最後,不論孩子如何嚎啕大哭、動手打人,都不會得到自己想要的東西,有些家長會離開現場,有些家長會心煩的看著孩子哭鬧,直到孩子冷靜下來。

有時候我們跟孩子解釋為什麼不能順從他們的心意,但他們仍無法接受,到底該如何是好?

以下是一些建議:

  1. 清楚的與孩子溝通:
  • 減少使用沒有告知孩子原因就直接強硬拒絕的方式,例如:(有什麼好問的,不行就是不行),與孩子溝通可以鼓勵孩子練習與人協調,耐心地聆聽孩子的觀點也有助於我們與孩子的親子關係。
  1. 設定合理的界限:
  • 除了先同理孩子的感受外,我們也需要給予孩子明確的規則和界限,解釋為什麼這些界限重要,以幫助他們理解,最後也給予孩子一些我們可以接受的選擇,讓孩子了解她雖然不能照著自己的想法,但有哪些選項是可以的。
  1. 時間緊急時不與孩子拔河:
  • 不在趕時間、匆匆忙忙的時候選擇與孩子僵持不下的選項,因為我們很有可能因為時間壓力而選擇妥協,這時孩子反而會學到「只要我堅持到底,家長就會妥協」的模式,下一次就更有可能會出現相同的情境。
  1. 尋求協助:
  • 有時候我們因為孩子的堅持度很高,也會影響到照顧者的心情,導致雙方都情緒高漲,劍拔弩張,若有需要可尋求其他照顧者的協助,分擔照顧的工作,若更為嚴重,也可尋求醫療資源的介入,減少主要照顧者的壓力與負擔。


教養固執的孩子需要耐心和理解,也需要使用堅定而溫和的教養,協助孩子建立適當的規則,減低情緒的強度,進而促進彼此的親子關係。


臨床心理師:張加恩

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張加恩臨床心理師
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2024/09/01
「有時候真的沒辦法在他按下緊急鈴的時候還平心靜氣的跟他說話」、「有時候真的很累,沒有精力慢慢跟孩子處理這些問題」、「當我有情緒的時候實在很難溫柔與堅定」,我想這些都是家長經常遇到的議題,我們一起來討論可以怎麼幫助自己與孩子。
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2023/10/09
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2023/10/06
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