《轉化人生的藝術》系列課程《不再逃避、不再憂鬱---給我振奮人生的強心劑》

聿芳老師

2023/10/01閱讀時間約 7 分鐘

《轉化人生的藝術》系列課程——

不再逃避、不再憂鬱---給我振奮人生的強心劑

當生活模式漸漸形成生活習慣，慢慢的，也遺忘了最初的美麗色彩。

工作只是為了生存，設定目標後索然無味的做著

遇到複雜難懂的問題先擱置一旁，該去處理和學習的事情經常拖著不想碰

上課只聽自己想聽的的話，只願意做自己聽得進去的話

想做，但提不起勁；有做，但草草了事

沒有深入探索瞭解就說欵~太難了，學得太慢了，不想學了

常常設定目標卻無法達成，心情愈來愈消沉煩躁壓抑

壓力愈來愈大，全身上下充滿負面情緒，時時刻刻處於緊繃狀態

對生活感到迷茫，什麼事都不想做

對所有一切感到很空洞麻木，質疑活著的意義

總是不喜歡自己，不能對自己滿意，覺得自己不夠好

走進生命的谷底，看見的只有絕望和死亡

做得那麼差，爛透了！反正什麼事情都做不好，做什麼都沒有用的！

怎麼不去死了算了？！這一切都沒有意義了，一切都來不及了！

上述一切如果你恰巧面臨了相似的感受和心情，老師想跟你說，無論你感到多麼傷心徹底絕望，無論什麼狀況，你一直都有希望的。其實你的努力不是沒有用！不是什麼事情都做不好！更不是一切都來不及了！

這門單堂課程彙集了觸動人心的高靈智慧，是份極為寶貴的生命禮物，讓你能夠紮實的駕馭闇黑情緒迴圈。課程下半場30分鐘還有與聿芳老師一起交流的愉快時光，把那些逃避與憂鬱的情緒一一變成振奮人生的強心劑，釀出日常美好片刻的幸福感、希望、力量與耐心！

課程名稱：不再逃避、不再憂鬱---給我振奮人生的強心劑
授課老師：劉聿芳老師
開課時間：
2024/11/16（六）16:30~18:00
2024/12/06（五）19:00~20:30

課程學費：2023年1月起，現場上課1200元，線上視訊上課1800元，缺課不退費。

線上上課使用webex meeting會議系統，將會由專人協助說明下載及操作系統。

現場上課地點：台北大日講堂（近捷運忠孝復興站）

單堂課報名窗口負責人：講堂行政祕書

請以line或email的方式報名
LINE ID：hievernew
Email：hievernew@gmail.com
報名特別注意事項：報名截止日為開課日的五天前，繳費截止日為開課日的三天前。

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《轉化人生的藝術》系列單堂課，類似於一次講座，再加上現場互動的討論時間。你可以就你在乎的主題，去聆聽在這方面高靈曾說過的訊息，也可以針對自己狀況，跟老師們進行面對面的探討。

這十個主題及開課日期如下：

一、【你愈要，愈要不到嗎？（這就是有功課），談宇宙的「DNA反轉法則」】吳幸倫老師

2024/11/3（日）10:30~12:00

2024/12/1（日）10:30~12:00

https://vocus.cc/article/651e3271fd89780001b39123

二、【揮別沉悶，活出人生的甜度—談正向的整理、負向的整理】高錦冠老師