《我決定簡單的生活》從斷捨離到極簡主義
更新於 2024/10/06閱讀時間約 0 分鐘
⭐️書名：我決定簡單的生活
⭐️作者：佐佐木典士
⭐️取得方式：誠品書局
⭐️類別：心理勵志/生活哲學
⭐️推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️感想：
這本書當初是在誠品看的，一看就不可收拾的一路看完它，後來因為到朋友家看到他住的地方堆滿滿滿的雜物，於是就再訂了一本想要送給他。
這本書的主旨很簡單，就是教大家丟東西，東西越少人也更神清氣爽，整個人運氣也都變好了，真是太神奇了！
但其實想想也有道理，在丟掉不必要的東西時，似乎也能讓停滯不前的自己，有前進的動力和目標。在這邊截取裡面教導大家的如何丟東西的技巧，我覺得很有用：
1.先從垃圾開始丟：舉凡空罐、空盒、破損的衣物
2.同樣的東西超過兩件以上也要丟
3.丟掉一整年沒用的東西：今年沒用的東西，明年也不會用到，沒有它也不會造成任何困擾，如果3~4年以上才會用，那就用租的吧!
4.丟掉虛榮品
5.拍下自己丟不掉的物品：旅行買的紀念品，朋友送的禮物，這些丟不掉的東西只要拍下來就能輕鬆丟棄
6.丟掉永遠不會來的總有一天：我們總是會覺得總有一天會用到，於是把糖果空罐，漂亮的紙袋留下來，各位一定要了解，你期待的總有一天永遠不會到來
7.丟掉早已遺忘的東西
8.想了五次要丟的東西請立刻丟掉
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式，透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門，包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
這篇文章分享了作者在培養健康生活習慣的過程中的感悟和改變。文章中融入了一些有關時間管理和意識形態的內容，讓人對習慣養成產生共鳴。
極簡是把自己還給自己的選擇
當我們把身邊的東西清到最簡單了之後，反而可以讓自己好好珍惜物品，享受當下，以及保持專注。但極簡主義並非一味的丟棄，而是*為了最重要的人生目標，減少物品數量的人*，就像學習需要心無旁鶩一樣。
在不是極簡的生活中，身邊的物品很多，像是新衣服、限量版鞋子、紀念品等，塞滿
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這本書
外婆在兩年前過世了。
當整理外婆遺物的時候，才發現外婆的衣櫥掛的外套不到10件，東西也極少，許多人可能會認為是否被虐待，感覺物質條件不好等等，我卻不這麼認為，反而我的內心非常震撼，這些衣服再好看，都是帶不走的，在過世的時候，留下的物質越少，除了比較不造成家屬處理困擾外，其實是一種輕巧而沒有包袱的離開
我曾想過無數的空間，其中最喜歡：夜晚獨自躺在一片無人且寬闊的草原上，雙手放在頭後方，一覽無遺看著星空，一伸出手則可碰到月亮的心動距離，是令人身心舒暢的世界。
即便一秒也好，我的心也能為此平靜一秒鐘。
很早之前就聽說過《我決定簡單的生活》，也看過作者非常級的極簡的家居照，有震撼有印象深刻，但沒有打算過著家徒四壁的日子，也就一直沒找來看。前陣子看到一篇《我決定簡單的生活主婦版》的書摘，覺得很神奇，極簡的作者為何想出本寫給主婦的版本？
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