狗窩 豬窩 鳥窩不如自己的窩
什麼時候才能有自己的廚房
自己的冰箱 自己的小天地
自己的瘋人院⋯⋯
最近上班下班騎車都在與自己對話
次數變的很頻繁就代表著自己最近內心狀態有多糟
想寫下來但又好懶
朋友的一席話讓我感觸很深
說我什麼都好 應該難聽點講是在說我身在福中不知福
這一丁點的磨難就是老天爺給我的功課
或許這輩子都不會懂
但現在的我就是不開心
任何事情都不開心
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橘紫天空的沙龍
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2025/04/17
人生40年頭，朋友聊天的時候很常會有這道題~
如果再讓你選擇一次，你會選擇生還是不生孩子!!
人生嘛!很多人事物都要試了才知道自己適合不適合
嘗試著找尋過去的自己(心理層面佔較大部分)
發現腦子裡老是兩種層面的觀念在拉扯~
這1~2年中一直浮現出為什麼教養的問題都是母親角色在扛~
媽媽這
2025/04/17
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2025/03/15
早餐以往都是吃麵包居多
因為每次買可以備個2-3天的份量
為了健康 為了降血脂
我要來認真的調整早餐內容
養成習慣 不許再讓自己貪圖便利
或者自己動手用米穀粉製作吐司或貝果 司康
優格 水果 水煮蛋 茶葉蛋 地瓜 馬鈴薯 核桃
堅果 蛋餅 燕麥奶 目前只想到這些
次要可以的就是包子
2025/03/15
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2025/01/09
跨越了2024年
今年度的目標下筆寫好了
很重要的一件是情緒處理
情緒價值
要隨時都保有可以讓自己找到快樂的方法
就算是另一半也未必能夠承受情緒
並給予適當的價值回饋
通常都是自己處理好就好
而常常忽略那些細節部分
2025 加油
2025/01/09
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大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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換進單人間的那個晚上，我開窗吹吹風，眼前是隔壁那座山的頂，和些駐足於陡峭山壁上的木屋。
幾週前搬進了這座小山城裡，起初的一切都好，四週過去開始病了，病了三週，希望止於三週。獨居的空間仍然如此重要，雖然身體還是病著，但心的自由讓我覺得終於開始呼吸。
才發現自己那個偶爾沒來由哭泣的習慣，原來
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很難想像我獨自在家沒事做，在房子裡走來走去、東摸摸西摸摸，偶而找到零食吃到完，或吃到內心後悔吃下太多，一會兒家裡狗兒來討拍，必須專心和牠玩，否則狗兒知道我在敷衍牠，會生氣！哈！對我狂吠！有時我專心一件事情，追劇或家務事，狗兒會叫到精疲力盡，然後靜靜地找地方歇下，只要我起身，牠就跳起來，跟前跟後。獨自
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身心進化
我一點兒也沒有潔癖，甚至被家人叨念是個有點邋遢的女生，一個人居住之後，被自己的愛打掃驚嚇到，在屬於自己的能量場與喜歡的環境居住，我能感覺自己變得比以前更健康，也更敏銳，表現於外的是身體體脂數字的進步，嗅覺比以前更為敏銳，連冷氣房的睡衣都需要每日替換，因為已經聞得到自己的味道。
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有一段時間，我很喜歡關自己在房間裡做事。不大不小的空間，只有自己一人的存在不用管他人的自由感實在令人舒暢。
「阿女，食飯啦。」
「家姐！這題我不懂！」
只是，這房間不能上鎖，任何人也能輕易的打擾我的舒適時間。沒辦法，門鎖被規定不能修，家人之間坦盪盪的好像沒關係。
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