體重降新低
閱讀時間約 1 分鐘
前幾天體重來到67.8公斤!但那是剛好排出很多宿便
後來又好幾天都不順暢，加上今天MC第一天，體重又回到69.1啦!
決定等這次MC走後回R1，重新啟動4+2R~或是就好好的R2兩個星期、R3兩個星期
其實從中秋節連假後就三不五時破戒
看到群組有學姐說如果三不五時破戒，就算瘦了也無法畢業，因為不是正確的4+2R~
所以這次MC結束後，就好好的走4+2R的流程吧!!
其實我已經可以進入R4了，只是自己三不五時破戒，所以也沒特別想進R4
這次好好的走到R4，看能不能再在三個月內瘦8公斤囉!
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11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
“控制並維持健康的體重” 是我們在人生路途上，都需要對自己承擔的重要責任。
理由相當簡單又清楚。體重就是每個人自己負荷的重量，也就是平常我們在這個地球上應用的說法。
中華聖母堂位於新北市新店區耕莘醫院斜對面、自由入內祈禱或彌撒的教堂。對於天主教教徒是一個可以獲得心靈成長的地方、也是一個找得到寧靜心靈的聖所。
中華聖母堂相關資訊::
地址:
新北市新店區中正路367號
開放時間:
AM8:00-PM22:00
電話:
02 2914
保持貓咪和狗狗的理想體重對於他們的整體健康至關重要。
但是，要如何確定你的毛孩是否健康的體重？以下是一些方法來判斷你的寵物是否過瘦、過胖或恰到好處：
觀察外觀：以目測方式評估寵物的外觀。如果你能輕易地看到貓咪或狗狗的肋骨，而且腰部有明顯的收縮，那麼它們可能過瘦。如果貓咪或狗狗的腰部沒有明顯收縮，
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其實從中秋節連假後就三不五時破戒
看到群組有學姐說如果三不五時破戒，就算瘦了也無法畢業，因
配合適的主食確實是減肥的重要環節。我曾經也是個吃貨，但通過調整主食，我真切地感受到了身體的變化。這8種主食的選擇確實有助於快速減重。
這位學員也是位吃貨，減脂期間好好挑選主食，肚子就能少一圈。
一開始，我覺得減肥就是要吃得少，但我錯了。主食的選擇才是關鍵。馬鈴薯成了我日常的替代品，取代了高熱量的
編按：本文為 2022 年新北市學生影像新星獎系列文章之一，主要談及種子新星獎參賽作品《大拇指》、《小圈圈》、《照顧》。
《收穫之星體驗版心得》
《收穫之星》是一款能在擁有繽紛四季的奇幻世界享受生活、交流與冒險的全新生活模擬角色扮演遊戲。「死季」是每當換季時就會來臨的災難，威脅著所有生命，而主角正好在死季期間甦醒。玩家將以五彩繽紛的住處為據
📷
【寫在前面的三言二語】
【▼】端午佳節將至!很多人會包也會買好吃的粽子!但好的粽子沾醬要如何選擇呢？
📷
📷
【▼】金德老爹辣椒醬禮盒四入組(酸辣椒醬+素辣椒醬+輕辣豆豉辣椒醬+重辣豆豉辣椒醬)包裝外盒就有官方網站及FB粉專的QR碼可以讓消費者使用智慧型行動裝置掃碼了解最新資訊!
📷
『我就問，怎麼降體重？先把數學學好』
熱量消耗>熱量攝取＝熱量赤字，不一定只能靠少吃，也需要靠多運動。
能量攝取來自：碳水化合物、蛋白質、脂肪
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一開始，我覺得減肥就是要吃得少，但我錯了。主食的選擇才是關鍵。馬鈴薯成了我日常的替代品，取代了高熱量的
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