當我們對自己溫柔時，世界便會溫柔待你 🥰
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「哇~那就是天堂吧。」
當我仰望著天空，對著那如仙境般的景象讚嘆時，內在的聲音回應我:
「你正在天堂，不然你不會看到這般景象。」
我想是的，我們只會和自己同頻共振的人事物相遇。
我們所見，皆是內在的映射。
若想要知道我們是否有照顧好自己的內在，就看看外在的一切。
就好像照鏡子那樣，覺得哪邊不整齊，調整一下便是。
當我們對自己溫柔時，世界便會溫柔待你 🥰
這陣子，我花了很多時間在探索內在，好好的療癒並給予自己很多愛、溫柔和耐心。
愛別人，總是比愛自己容易，一直到最近，我頻繁的遇到很多和自己真實頻率相同的人事物時，我可以很確定我有把自己的內在照顧好。
原來，一直以來不是別人對我不好，而是我沒有好好地善待自己。
豐盛的人生，始於善待自己😉
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🌿獻給總是覺得自己不夠好因為害怕被拋棄、覺得找不到靈魂熱忱就是失敗的人生、總是在追尋他人認同的靈魂🌿
真正的光芒來自內心的平靜與自我接受，不需要透過消耗自己來與他人比較。每個生命都有自己獨特的光輝，當你學會珍惜自己，不斷燃燒自己反而會失去原本的力量。
可能包含敏感內容
今天療癒主軸我從愛自己開始，到底什麼是愛自己？我探究了很久，每個人認為的愛自己都不一樣，但大方向跟原則我想是一樣的，就是「傾聽自己內在的聲音」靜下心來問自己，跟自己對話，傾聽自己內在的聲音跟自己溝通。還有「不委屈」，不委屈其實不容易，生活在物質世界中，為了和諧所以妥協，為了妥協所以委屈，但有沒有雙贏
在荷歐波諾波諾的世界裡，每個人都有一個「內在家庭」，它教導了我們一件事，那就是：
比起其他任何事物，我們一定要先學會愛「真正的自己」，也就是自性。
我們來到這世間，透過我們自身的天賦和記憶，與許多人與事物建立起千絲萬縷的關係，無論是追名逐利也好，還是期望別人來愛自己也罷，即便擁有再多關係
在這個快節奏的世界裡，我們經常忽略了內心的聲音，忘記了真正的快樂和滿足來自於內在的平靜與和諧。在我們忙碌的生活中，我們經常將自我照顧放在最後一位，認為它是一種奢侈，甚至是自私的行為。但我在這裡要告訴大家，真正的自我照顧並非如此。它是一種負責任的行為，是我們能夠更好的照顧他人的基礎。
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