父母的日常情緒會不會影響孩子？

孩子的感知能力

人生處處是修行！尤其是當孩子來到我們的世界，修身養性更是生活不可或缺的一部份。與其說是我們在教育孩子，倒不如說是孩子在教導我們如何真正長大成人？大家都知道教養、以身作則、良好習慣等這些德行培養的正面言詞，但實際要做的到還真是一條漫漫之路。

猶記大寶剛出生時，那種緊張、懵懂、不知所措的心情，是每個新手爸媽都能體會。而這樣的心境，其實也會影響到寶寶，寶寶除了以哭泣來表達需求外，另一個強項便是感知能力。所以，為什麼說媽媽在懷孕時，就得保持相當的好心情，就是這樣的道理！

父母的情緒對孩子的影響是無可否認的，這是一種看不見、卻又強大的連結。當我們成為父母，我們的情緒狀態對孩子的影響遠遠超出我們所想像的範圍。

穩定、正向的心境

這不僅僅是關於我們如何引導孩子，更是關於孩子如何塑造我們。當我們處於穩定、正向的心境時，我們會發現孩子的生活也充滿積極的能量。孩子對我們的情緒變化格外敏感，這些情感不僅深深印刻在他們的心靈，更在未來影響著他們的處事態度與情緒管理能力。

特別是在孩子幼小的時候，他們雖然無法準確表達情感，卻極為敏感地感知我們的情緒。他們可能無法直接詢問、回答，卻透過對照我們的表情、語氣，來判斷我們心境的穩定與否。

孩子的情緒狀態取決於家長的情緒

這真的是一個奇妙的連結，一種無聲的情感交流，孩子的情緒狀態取決於家長的情緒。當家長處於穩定、正向的情緒時，孩子就更容易感受到安全感、自信與快樂。

因此，作為父母的我們，是否開始思考情緒與態度的重要性，這將構成了家庭的精神骨架。這是一個在平凡中蘊含著不平凡的力量，透過我們的情緒積極引導孩子的成長與發展，雖然過程中需要磨合與改變，但結果是趨向美好的。在這場無聲的對話中，父母的情緒不僅是一種心靈的體驗，更是引領孩子正向成長的最大指引。

當我們讓孩子見識到穩定、正面情緒帶來的力量，這將是他們日後克服困難、積極處理挑戰的重要來源，也會讓孩子在人際與決策上少走更多冤枉路。因為這是讓我們成為那些穩定力量的來源，讓孩子在我們的情緒中找到溫暖與能量。

孩子能感受到我們內心的緊張、擔憂，就像我們常說的：小孩是觀察家庭的小偵探，他們心中會記錄下我們家庭的各種情緒，這會影響他們未來的情緒發展和行為反應。

敏感的孩子們總能感應到我們的情緒，我們家萌兒有著敏銳的直覺，能夠發現爸爸媽媽的情緒波動。有一天，爸爸在工作上遇到了挫折，心情受到影響，即便他試圖隱藏心情，但萌兒卻顯然感受到了爸爸浮動不安的心情。他沒有問爸爸發生了什麼事，卻在晚上睡覺儀式時（在我們說故事給孩子聽完之後），跟爸爸一個深情擁抱與親吻：“爸爸，愛你唷。”孩子這個舉動溫暖了爸爸心中對於工作上的擔憂與不安，暫時紓解情緒上的波動，以免影響到孩子睡覺的心情。

孩子往往會受到家庭氣氛的影響，他們會試圖理解、安慰、或者表現出與家長相同的情緒。因此，父母的日常情緒對孩子的影響是不可小覷的。所以，我們在面對困難時，要保持穩定的情緒不是很容易，但總是要有成長型思維去做改變，讓孩子感受到穩定和愛，這對他們的童年成長至關重要。

我們會聊及父母情緒對孩子的影響，主要是有幾個重要方面值得探討。父母的情緒狀態如何影響孩子的行為和情緒？當父母處於壓力之下或情緒不穩定時，這往往會傳遞給孩子，影響他們的行為模式。孩子可能表現出情緒不穩定、焦慮或甚至情緒化，這與家長的情緒狀態息息相關。

對於家庭的氣氛，父母的情緒可以直接影響家庭的氛圍，當家長情緒穩定、積極時，家庭通常是溫馨、和諧的。相對地，當父母情緒低落或緊張時，家庭氛圍可能會變得緊張不安，這也會影響孩子的行為和情緒。

另一方面，父母的情緒對於教育方式也有很大的影響。在充滿壓力的環境中，家長可能會採取更嚴格的教育方式，這可能導致孩子的情緒更加不穩定，甚至是心理健康上出現問題。

所以，父母的情緒對於孩子情商的培養是有著深遠的影響。當父母示範積極的情緒管理和情商技巧時，孩子更有可能學習到這些重要的生活技能。而我們也是從生活中不斷地去摸索與調整，因為我們不希望複製上一代的教育方式，而間接影響到孩子情緒思維的成長。

我們也要鼓勵已經成為父母親的你們，親子情商教養的路上不容易，但情緒對於孩子的成長有著深遠的影響，試著去了解自己的情緒狀態、管理情緒、並適當地表達情感，都是營造一個穩定、溫馨家庭氛圍的關鍵唷。

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