如何開悟(一)

閱讀時間約 1 分鐘

首先,看著你的手機。

接著閉上眼睛3秒鐘。

好,請張開眼睛。

請問:當你看著手機的時候,你知不知道你看見手機了?當你閉上眼睛的時候,你知不知道你看不見手機呢?

如果你沒有睡著的話,你應該會回答:知道。

不管是在張開眼睛,還是閉上眼睛,你都會知道。這個「知道」就是本覺,本具的覺醒性。現在你已經清楚了解什麼叫本覺了,我們來談如何證悟。

證悟的方法很簡單!非常簡單!簡單到難以置信!

那就是:

用你的本覺去看本覺它自己!

用你的本覺去知道本覺自己!

用你的本覺去感受本覺自己!

當你看到、知道、感受到這個能夠看、能夠知道、能夠感受的本覺,竟然是空的,竟然是不存在的,竟然是找不到來源的。恭喜你!你開悟了!你明心見性了!你獲得大圓滿見地了!就是這麼簡單,但是沒幾個人相信,所以大成就者米滂仁波切在《文殊大圓滿基道果無別發願文》中說:「自心簡單難信之秘密,願以上師竅訣力見之。」

你開悟之後,就成佛了?當然沒有,你現在只是知道真正成佛的方法,你獲得的只是一瞬間對本覺的覺受。這種短暫的覺受非常脆弱,一下子你就忘了,馬上墮入輪迴。所以你必須修行,要認真修行,要具備足夠多的無念而覺醒的體驗。如果你處於無念而覺醒的狀態越久,你就有越多的時間可以清楚看到、感受到本覺:

它是覺空不二的。

它是明空不二的。

它是本體空,自性明,力用周遍無礙的。

因為你經常看到,經常體驗到,你就會越來越習慣,到了沒有一剎那離開這種看到、體驗到的時候,你就達到完全的證悟,它有一個很好聽的名稱--「佛」。因此你要對上師有信心,你要腳踏實地的修行,你要一步一步地去做,最後一定會成功。

這樣聽完,開悟是不是很簡單呢?

這是一本關於佛法的著作,特別是關於認識心性教法的著作,包括從禪宗、淨土宗、密宗等等諸多教派觀點切入來學習心性的修持,閱讀此書你將能了解認識心性是如此簡單,連許多上師都未必知道的秘密都在本書之中揭露無遺,是冀望獲得即身成就之佛法修行者必讀之書,十分殊勝可貴,望有緣讀者珍之重之,也願有緣讀者能因此認識自己本來的面目!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
放鬆不散亂的禪修,可以讓我們達到無念而覺醒的狀態。「無念」指的是心中沒有念頭、是空的,而「覺醒」則是清楚了知的、是明的,所以是空而明的狀態,但這不是明空不二的狀態。無念而覺醒與阿賴耶識是相反的,阿賴耶識是無念但也無覺醒,換句話說就是無明,也就是愚痴。 對於初學者而言,一般很難體會什麼叫做放鬆不散亂
觀世音菩薩在《般若波羅密多心經》中曾經傳授了一個法門,我將它稱之為〈觀世音菩薩般若觀心法〉,簡稱〈般若觀心法〉。這個方法是開悟的重要方法,可惜多數人並不清楚,他們在研究心經時總是著重在「色不異空,空不異色」這些字句上的討論,而這些都是觀世音菩薩他照見之後的覺受,我們與觀世音菩薩的境界相差太遠了,所以
大圓滿禪定與世間禪定最大不同之處,在於世間禪定是有一個參考點的--縱使它的參考點很微細,因此世間禪定是專注而不散亂;而大圓滿禪定是無參考點、是完全開放的,因此是放鬆而不散亂。世間禪定無法在動中修持,因為心的力量是止息的;而大圓滿的禪定是動靜皆可,心的力量是展現的,因此能夠利益眾生。對於一個大圓滿的瑜
對於一般人而言,「自我」是真實存在的;對於學習過佛法,以思維推理方式了知「自我」是不存在的人,自我存在的感受仍然存在;對於已經實際認識心性,在座下日常生活中的我,依然有一個自我存在的感覺。 為什麼自我明明是不存在的,內心卻一直有自我存在的感覺?這個問題很困擾我。在經過較長時間的修持之後,我終於知道
所謂心性就是指心的本性或是心的本質,如果我們能夠靜下來觀察自己的心時,會發現心裡有好多念頭或是感受來來去去,這些會變來變去的東西肯定不是心的本質,因為既然稱之為本質,當然是固定不變的。 我們可以試著找找看,看看自己的心有什麼東西是不會變的,如果你仔細去觀察的話,你可以發現你的心有一個地方是不會變的
在我閱讀許多偉大的成就者包括蓮師在內的教言中,都教導了這個方法,但是在我認識的密乘修行者中,似乎很少人知道這個認識心性的方法,所以我把它整理出來,希望將來可以讓無法得到具證上師直指心性的修行者能夠依此方式認識自心本性。 這裡所說的認識心性不是指思維理解層面的認識,而是直接能夠體驗心性的方法。在許多
放鬆不散亂的禪修,可以讓我們達到無念而覺醒的狀態。「無念」指的是心中沒有念頭、是空的,而「覺醒」則是清楚了知的、是明的,所以是空而明的狀態,但這不是明空不二的狀態。無念而覺醒與阿賴耶識是相反的,阿賴耶識是無念但也無覺醒,換句話說就是無明,也就是愚痴。 對於初學者而言,一般很難體會什麼叫做放鬆不散亂
觀世音菩薩在《般若波羅密多心經》中曾經傳授了一個法門,我將它稱之為〈觀世音菩薩般若觀心法〉,簡稱〈般若觀心法〉。這個方法是開悟的重要方法,可惜多數人並不清楚,他們在研究心經時總是著重在「色不異空,空不異色」這些字句上的討論,而這些都是觀世音菩薩他照見之後的覺受,我們與觀世音菩薩的境界相差太遠了,所以
大圓滿禪定與世間禪定最大不同之處,在於世間禪定是有一個參考點的--縱使它的參考點很微細,因此世間禪定是專注而不散亂;而大圓滿禪定是無參考點、是完全開放的,因此是放鬆而不散亂。世間禪定無法在動中修持,因為心的力量是止息的;而大圓滿的禪定是動靜皆可,心的力量是展現的,因此能夠利益眾生。對於一個大圓滿的瑜
對於一般人而言,「自我」是真實存在的;對於學習過佛法,以思維推理方式了知「自我」是不存在的人,自我存在的感受仍然存在;對於已經實際認識心性,在座下日常生活中的我,依然有一個自我存在的感覺。 為什麼自我明明是不存在的,內心卻一直有自我存在的感覺?這個問題很困擾我。在經過較長時間的修持之後,我終於知道
所謂心性就是指心的本性或是心的本質,如果我們能夠靜下來觀察自己的心時,會發現心裡有好多念頭或是感受來來去去,這些會變來變去的東西肯定不是心的本質,因為既然稱之為本質,當然是固定不變的。 我們可以試著找找看,看看自己的心有什麼東西是不會變的,如果你仔細去觀察的話,你可以發現你的心有一個地方是不會變的
在我閱讀許多偉大的成就者包括蓮師在內的教言中,都教導了這個方法,但是在我認識的密乘修行者中,似乎很少人知道這個認識心性的方法,所以我把它整理出來,希望將來可以讓無法得到具證上師直指心性的修行者能夠依此方式認識自心本性。 這裡所說的認識心性不是指思維理解層面的認識,而是直接能夠體驗心性的方法。在許多
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
在家工作好開心,但也好分心! 我做了一個定時 Checklist,分為工作、同事、自己三個層面,希望能提供你一些靈感,幫助維持高效,專注於目標與成果。
Thumbnail
清潔洗臉不僅僅是去除臉上代謝角質、汙垢、皮脂出油、妝品的重要操作,也是皮膚保養的第一步驟,更為後續的肌膚保濕、修護等護理操作提供最基本的肌膚狀態。洗臉這件看似簡單的事情,其實暗藏很多“小心機”,一不小心呢,就有可能陷入洗臉誤區,很容易讓皮膚出現老化、出油、粉刺、敏感等多種令人心煩的問題。 # 洗臉的
Helen 以跨國(上海、新加坡、台灣)、跨領域(行銷、公關、業務)、產業(新創、旅遊、外送平台、電商、跨境)工作經驗,來聊聊這其中經歷的故事。 我是在 SHOPLINE 認識 Helen 的,當時候行銷部門只要有新同事,都會來參加 BD 舉辦的開店說明會,進一步了解市場、店家的第一線狀況,而當時
Thumbnail
最近 RUBY 大叔不斷在網路上看到與 Z 世代相關的文章,其中不乏是一些具偏見的觀點,像是:說得多做的少、職場抗壓性低等,前陣子還有一位朋友因為跟 Z 世代同事一起共事,感到挫折滿滿地表示:「覺得未來經濟快毀滅了。」
Thumbnail
之前曾經在其他文章裡提過我在荷蘭嚐試過幾次迷幻蘑菇🍄(正確說法是松露)的體驗,後來還花了很多時間寫了一篇關於DMT(二甲基色胺,一種色胺類致幻劑)的文章。 即使看了很多,寫了很多,仍然無法百分之百的形容我的感受,直到......
Thumbnail
你該知道的「開展家庭網路行銷」內容 擁有網站的企業必須知道如何線上接觸和吸引消費者,其中許多企業寧願花錢請人為他們進行線上行銷,也不願自己處理。使得現今網路行銷服務的需求量很大。 開展線上行銷業務首先需要宣傳自己,然後向潛在客戶展示您可以為他們做些什麼。 網路行銷專家做什麼呢? 網路專家幫助企業
Thumbnail
記得有一次,一位資深的前輩聽到我和個案的對話後,建議不管對象是否比我年長,我都應要求個案要稱呼我為「老師」,以便拉出服務關係的界線。然而,我為此思考許久,不斷地反思自己與服務對象之間的「關係」到底是什麼?
Thumbnail
今天要跟大家介紹一本書《從0開始打造財務自由的致富系統》,這本書的內容非常適合理財新手,或者是剛出社會的新鮮人,從個人消費習慣、處理負債、提高儲蓄率到長期投資,甚至是打造屬於自己的自動化金錢系統,應有盡有,這本書通通給你,所有願望一次滿足。 書中最推薦的自動化金錢系統就是採「指數化投資」來量身打造的
Thumbnail
【華盛頓之行後記:如何更實務地開拓「民間外交」?】 Lantos Foundation的頒獎現場。 以往多數到外國的訪談都以完成演講、座談等活動為目的,很少會為一個積極而確切的政治目標而開展行程。
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
在家工作好開心,但也好分心! 我做了一個定時 Checklist,分為工作、同事、自己三個層面,希望能提供你一些靈感,幫助維持高效,專注於目標與成果。
Thumbnail
清潔洗臉不僅僅是去除臉上代謝角質、汙垢、皮脂出油、妝品的重要操作,也是皮膚保養的第一步驟,更為後續的肌膚保濕、修護等護理操作提供最基本的肌膚狀態。洗臉這件看似簡單的事情,其實暗藏很多“小心機”,一不小心呢,就有可能陷入洗臉誤區,很容易讓皮膚出現老化、出油、粉刺、敏感等多種令人心煩的問題。 # 洗臉的
Helen 以跨國(上海、新加坡、台灣)、跨領域(行銷、公關、業務)、產業(新創、旅遊、外送平台、電商、跨境)工作經驗,來聊聊這其中經歷的故事。 我是在 SHOPLINE 認識 Helen 的,當時候行銷部門只要有新同事,都會來參加 BD 舉辦的開店說明會,進一步了解市場、店家的第一線狀況,而當時
Thumbnail
最近 RUBY 大叔不斷在網路上看到與 Z 世代相關的文章,其中不乏是一些具偏見的觀點,像是:說得多做的少、職場抗壓性低等,前陣子還有一位朋友因為跟 Z 世代同事一起共事,感到挫折滿滿地表示:「覺得未來經濟快毀滅了。」
Thumbnail
之前曾經在其他文章裡提過我在荷蘭嚐試過幾次迷幻蘑菇🍄(正確說法是松露)的體驗,後來還花了很多時間寫了一篇關於DMT(二甲基色胺,一種色胺類致幻劑)的文章。 即使看了很多,寫了很多,仍然無法百分之百的形容我的感受,直到......
Thumbnail
你該知道的「開展家庭網路行銷」內容 擁有網站的企業必須知道如何線上接觸和吸引消費者,其中許多企業寧願花錢請人為他們進行線上行銷,也不願自己處理。使得現今網路行銷服務的需求量很大。 開展線上行銷業務首先需要宣傳自己,然後向潛在客戶展示您可以為他們做些什麼。 網路行銷專家做什麼呢? 網路專家幫助企業
Thumbnail
記得有一次,一位資深的前輩聽到我和個案的對話後,建議不管對象是否比我年長,我都應要求個案要稱呼我為「老師」,以便拉出服務關係的界線。然而,我為此思考許久,不斷地反思自己與服務對象之間的「關係」到底是什麼?
Thumbnail
今天要跟大家介紹一本書《從0開始打造財務自由的致富系統》,這本書的內容非常適合理財新手,或者是剛出社會的新鮮人,從個人消費習慣、處理負債、提高儲蓄率到長期投資,甚至是打造屬於自己的自動化金錢系統,應有盡有,這本書通通給你,所有願望一次滿足。 書中最推薦的自動化金錢系統就是採「指數化投資」來量身打造的
Thumbnail
【華盛頓之行後記:如何更實務地開拓「民間外交」?】 Lantos Foundation的頒獎現場。 以往多數到外國的訪談都以完成演講、座談等活動為目的,很少會為一個積極而確切的政治目標而開展行程。