【12月課表】

閱讀時間約 1 分鐘

🟣🔴🟡瑜珈:

  1. 週四昆達里尼瑜珈(實體/線上), 練習主題: 消化系統, 一堂$250, 一期六堂.
  2. 週五頌缽紓壓瑜珈(實體), 練習主題: 臍輪, 一堂$250, 一期八堂.

 

🟣🔴🟡聲音療癒:

  1. 銅鑼浴(12/17(日), 10:30-12:00), 練習主題:運動系統, 一人$600/兩人同行$1000

2. 頌缽音療12/26(二), 18:40-19:30, 主題: 釋放, 一堂$400
12/28(四), 18:40-19:30, 主題: 滋養, 一堂$400


🟣🔴🟡頌缽培訓教學

  1. 平日班 12/20(三) 13:00-17:00, 費用:$12000 (兩人合報, $11000/人), 包含桑塔工坊生產的中缽+缽棒+講義+授證證書


🟣🔴🟡食療:

1. 日日好味x療冬至, 12/16(六) 9:00-12:00, 主題: 節氣飲食, 一人$800

三道料理現場示範+提供午餐+打包一份帶回

出菜: 布里亞尼炊飯, 甜菜湯, 帕拉塔咖哩烤餅

🌱☘️🍀🌿🌱☘️🍀🌿

    avatar-img
    3會員
    16內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    美麗的聖誕即將來臨,你準備好了嗎!純手繪的實體課程【繽紛禪繞聖誕吊飾】也來報到啦~!不需要有經驗,也不用自備任何工具,只要跟著我的引導,就可以運用神奇的禪繞畫方法創造出迷人的聖誕星星喔!完成的作品還可以當作吊飾,或是變成溫暖的卡片呦!
    Thumbnail
    函轉臺北市政府勞動局訂於112年12月26日針對新設立公司商號,開辦「勞動基準法入門班」課程報名資訊。
    Thumbnail
    這是最後一卦關於去年世界盃足球賽的卦例。占問台灣時間2022年12月14日的比賽。阿根廷會打贏克羅埃西亞嗎?
    Thumbnail
    今天,我一樣來分享去年的卦例。占問2022年世界盃足球賽台灣時間12月5日晚上11點的比賽,日本對戰克羅埃西亞,日本會贏嗎?
    Thumbnail
    日本自去10月全面放寬了邊境防疫措施,入境遊客的恢復情況越來越明顯。2022年12月的訪日遊客達到137萬人,恢復至疫情前2019年同期的54%。2022年全年的訪日遊客約為383萬人,雖然僅是2019年的12%,但卻是2021年的16倍。日本酒店及百貨商場等的相關消費十分活躍。 日本國家旅遊局
    Thumbnail
    即將到12月份歡愉的聖誕節及新年連假,想自己動手做出有質感且美觀的索拉花裝飾嗎,自12月6日開始,每週二,三,四,五下午13:00在奇遇旅宿(花蓮市榮正街112號)開課囉。講師具有日本APF國際索拉花花藝師證照,為花蓮的朋友提供創意索拉花裝飾設計課程。把握機會報名。
    Thumbnail
    今天在 Accupass 上架了「園丁與花」12月的活動,Karie, Grace 和我將於12月19日於臺北典藏植物園舉辦一場寫生活動,報名請至園丁與花的冬季遊園 – 臺北典藏植物園寫生。
    Thumbnail
    溝通,重要嗎?樊登說,一個人做不了太多的事。如果想要做些對社會影響的事情,就一定要與人合作。合作的過程中最困難的就是溝通了,我想多數人都會同意這一點。 樊登在這本書中以十個篇章來談溝通。在閱讀後我想可以歸納為四個部分。
    Thumbnail
    今天焦點─兩個中國和平之路~江澤民時期 
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    美麗的聖誕即將來臨,你準備好了嗎!純手繪的實體課程【繽紛禪繞聖誕吊飾】也來報到啦~!不需要有經驗,也不用自備任何工具,只要跟著我的引導,就可以運用神奇的禪繞畫方法創造出迷人的聖誕星星喔!完成的作品還可以當作吊飾,或是變成溫暖的卡片呦!
    Thumbnail
    函轉臺北市政府勞動局訂於112年12月26日針對新設立公司商號,開辦「勞動基準法入門班」課程報名資訊。
    Thumbnail
    這是最後一卦關於去年世界盃足球賽的卦例。占問台灣時間2022年12月14日的比賽。阿根廷會打贏克羅埃西亞嗎?
    Thumbnail
    今天,我一樣來分享去年的卦例。占問2022年世界盃足球賽台灣時間12月5日晚上11點的比賽,日本對戰克羅埃西亞,日本會贏嗎?
    Thumbnail
    日本自去10月全面放寬了邊境防疫措施,入境遊客的恢復情況越來越明顯。2022年12月的訪日遊客達到137萬人,恢復至疫情前2019年同期的54%。2022年全年的訪日遊客約為383萬人,雖然僅是2019年的12%,但卻是2021年的16倍。日本酒店及百貨商場等的相關消費十分活躍。 日本國家旅遊局
    Thumbnail
    即將到12月份歡愉的聖誕節及新年連假,想自己動手做出有質感且美觀的索拉花裝飾嗎,自12月6日開始,每週二,三,四,五下午13:00在奇遇旅宿(花蓮市榮正街112號)開課囉。講師具有日本APF國際索拉花花藝師證照,為花蓮的朋友提供創意索拉花裝飾設計課程。把握機會報名。
    Thumbnail
    今天在 Accupass 上架了「園丁與花」12月的活動,Karie, Grace 和我將於12月19日於臺北典藏植物園舉辦一場寫生活動,報名請至園丁與花的冬季遊園 – 臺北典藏植物園寫生。
    Thumbnail
    溝通,重要嗎?樊登說,一個人做不了太多的事。如果想要做些對社會影響的事情,就一定要與人合作。合作的過程中最困難的就是溝通了,我想多數人都會同意這一點。 樊登在這本書中以十個篇章來談溝通。在閱讀後我想可以歸納為四個部分。
    Thumbnail
    今天焦點─兩個中國和平之路~江澤民時期