接納更多觀點，讓自己重新思考！
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#逆思維 #讀後心得 part 3 當身處群體之中， 我們很容易忽視自己思考的獨立性， 順應多數人的意見， 掩蓋自己心裡真實的想法。 書中提到種族歧視、敵對球隊的球迷的刻板印象，讓許多人只因為膚色和支持的球隊不同， 就彼此仇視、拒絕理解彼此，把世界單純地切割成兩邊， 畫下楚河漢界。 當有機會處在不同的環境能帶來不同信念後， 人才有可能去重新思考、理解敵對族群與自己的共通性， 質疑過往的信念， 讓封閉的觀點被打破。 給予不帶批評和指導的聆聽， 才能讓人願意去重新思考，並做出改變。 如何促使群體重新思考， 書中提到可以增加觀點的多元性， 讓人看到世界的複雜性捨棄用二分法去定義事情， 不再單純用好壞和對錯去評斷。 另外，就是教導學生去質疑知識， 這點我再認同不過， 知識本就會變動， 在舊有的根基上去累積進步， 並且捨棄那些不合時的知識。 但是填鴨式、 一昧追求成績的教育方式，很少能讓學生有重新思考的機會， 權威式的教學讓學生缺乏自主思考表達質疑和意見的勇氣。 希望在我們學習重新思考之際， 也能將這個觀念傳遞到下一代的教育之中。 在職場裡，也需要擁有重新思考的能力， 那些SOP和習慣做事的方式， 其實需要跟著時代變遷而修改， 如果有好的方式去做事， 為什麼我們還要緊抱著舊方法？ 但這需要工作環境，擁有每個人能勇敢說出疑問的心理安全感，不畏懼說出問題，不怕被針對或嘲笑 ，才能降低錯誤，讓公司真正進步，願意提出更好的意見。 #逆思維 #亞當.格蘭特 #皇冠出版社 #讀後心得
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紀錄守護者們在我們對談中又讓我看見個案彷彿透過「門縫」在觀察世界，在與外界互動。
而這麼做的原因，與我們看恐怖片時，不自覺地會掩住臉，從手指頭縫隙看螢幕是同樣道理。
彷彿這麼做後，會讓我們感覺比較安全。
然而，當我們無法敞開內在，接納更多的可能性時，就像是從門縫看出去，只能看見非常微小的一部分
其實每次有人說我很好的時候，有一瞬間我真的覺得自己很好，很多次都有點相信和喜歡自己，但在內心又想起就是比別人差、比別人笨、比別人慢一步，就是這樣，就是現實。
有很多缺點，反而會讓自己更清楚的意識到需要去改變、如何改變。越自我否定越覺得自己沒救，本來有機會拯救，就這樣沒了，現實是還是好死不如賴活著。
接納不完美的自己
讓自己變得更完整
我自己的經驗往往都是犯錯後
就苛責自己
並且制定出嚴格到無法實行的計劃
最終卻讓每次的覆盤和反省
都無疾而終、不了了之
如果無法接納自己的不完美
你心中只有那個完美的自己
那你也無法為不完美的自己設計計劃
因為你的計劃和修正永遠都是給那個你想像中、別人眼中的自己
「來這裡時就一路看到滿山谷奇花異草，就感覺很驚奇，沒想到這裡竟然還有一大片的油桐花，真美。」
衛思寧駐足在一片油桐樹下邊欣賞邊讚嘆道。
「是啊！這些都是我外公種的。」
慕容夜拾起一朵油桐花，插在衛思寧的鬢角旁。
「想騎馬走走嗎？」慕容夜接續問道。
「馬？」衛思寧驚奇道。
「是啊！」慕容
筆者也是時時刻刻，讓自己無知，無知是幸福的，這一部分是我認為，很多人不太能承認自己無知的狀況，承認自己不知道的東西，是需要勇氣，也要坦誠面對自己的內心，面對問題是要嘗試去坦承和誠實地看待它，其實以生活最常見的例子來說，你會看有人或是動物會洗泥巴浴?
很多人都會覺得不可能，甚至說哪有這回事...不信你
★你會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你沒有錯。而且，你是正常的。
●當我羞愧與罪惡，怎麼辦？罪惡感推動我們補償與修復，羞愧讓我們想把自己藏起來。因此面對羞愧與罪惡最具有建設性的方式，就是「承擔起責任」。讓新的自己，慢慢更新過去那個不滿意的自己。
●降低自我傷害的5個練習：
現在很可怕，每天都八萬九萬人的增加染疫人群，真的沒關係嗎??
真的很為台灣擔心，最後可以恢復到原來的社會嗎??
我們都是運用PRO360達人網找案源，不過最近奇怪，我怎麼覺得案子反而變多了??怎麼有點回昇的感覺，上回，加入新的服務項目，完全用上，開始擴大營收了。
幾周前找的新夥伴，產能也立刻滿檔。
快樂時光像節目預告那麼短暫，慘痛時刻卻像電視長壽劇，綿綿不絕的播放，怎麼放都放不完。
本組身為創意受重視的一組，也常肩負起壓力鍋般的比稿任務。
比稿就是客戶大老，請廣告公司提出廣告案，像是拿出兵器互砍，看誰砍贏了，砍得客戶心花怒放，就能贏得客戶的廣告代理權。當然有時候，贏家不是因為廣告功力高強，而是
在啟程進入時光飛逝「無法下班的接案人生」前，我並不知道我從小累積起的是什麼？也不知道怎麼跟父母、親友、身旁的人交代自己到底為什麼「這麼沒有定性」？更不知道怎麼形容什麼都覺得好玩的心情？也當然的，無法跟任何人說自己內在裡對自己的不穩定、不確定，帶給自己如何巨大的焦慮和慌張！
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