在那片蔚藍的心海中，一位自憐的母親漸漸發現，她的內心裡藏著一位小小的孩子，那是她年幼時的自己。心海的浪濤不再只是孤獨，而是內心小孩與她之間的對話，一場旋渦中的自我探尋。
「媽媽，我好害怕，我好寂寞。」內心的小孩柔聲地說著，彷彿被沉睡的記憶喚醒。
母親望著那個小小的自己，心頭湧上一陣複雜的情感。「為什麼你總是躲在這片深深的心海中？」她試圖理解。
「因為有太多的害怕，太多的傷害。」小孩低著頭，彷彿回憶著那段不堪的往事。
月光透過窗簾灑在房間，卻彷彿被房間裡的陰影吞噬。小孩躲在被窩裡，房間裡彌漫著令人害怕的寂靜。或許是聽見了父母的爭吵聲，或是被某種不可名狀的陰霾所籠罩，小孩無助地感受到害怕，彷彿整個世界都在崩塌。
房間中彌漫著憤怒的氛圍，言語的利刃刺透小孩的心靈。父母之間的爭吵，像一陣狂風般吹襲，帶來的不僅是聲音的刺耳，更是心靈的撕裂。小孩感到傷害和無助，如同一片脆弱的花瓣在風中搖曳。
生日蛋糕上閃耀的燭光，卻無法照亮小孩的內心。沒有朋友的陪伴，父母的冷漠，使得小孩感到孤立無援。生日變成了一個痛苦的時刻，如同一個悲傷的旋律在心中緩緩流淌。
「那是爸爸媽媽的錯，他們讓你受傷了。」母親的心中湧現出對那段曾被埋藏的痛苦的認知。
但是，這時心海的浪濤漸漸湧起，一次次的攻擊，如同父母對她的傷害一樣，不可避免地打擊著她內心的小孩。
「你是差勁的小孩，不值得愛。」心海中的攻擊，彷彿是過去的言語，深深地傷害了內心小孩的心靈。
內心小孩試圖躲避，躲避那些痛苦的回憶和自責。她深深地感受到這片心海中攻擊的浪濤，帶著自我否定的聲音。
「你不值得愛，是個差勁的小孩。」心海的浪濤再次湧來，將內心小孩推向一個充滿自我指責的深淵。
然而，內心小孩堅定地抵抗著，媽媽也一起陪著內心小孩，她們努力躲避這些攻擊，緩解內心的痛苦。然而，她們漸漸明白，這樣的躲避並不能解決問題，而是讓心海的風暴更加猛烈。
「別再躲避了。」媽媽溫柔地呼喚著。「只有當你真正面對自己，才能找到愛和原諒的力量。」最後，內心小孩停下了躲避，她勇敢地面對心海中的內心小孩。
「對不起。」她淚水模糊了視線，但這是解放心靈的淚水。
她微笑著，「我們一起走出這片風暴，一起原諒那些傷害我們的人。」在最後的擁抱中，母親接受了內心小孩，也原諒了自己以及給自己帶來傷害的父母。
這片心海，不再是寂寞的孤島，而是愛和原諒的溫暖港灣。
