隨手寫

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

很多人問我,孩子放寒假在家做什麼?第一週我比較刻意安排的是「樂高積木機器人」只有這個活動是一整天,其餘的時間我們就是一起運動(打桌球、游泳、跳繩)、完成寒假作業、去看展演(兒童新樂園)。結果時間真是抓也抓不住,一週就過了。

小孩的寒假作業,我規畫今天完成。其中有一項是要上學習網錄音,因為學校有資訊課程,上小學後我對他在使用3C產品寬鬆許多,基本上就是每天可以看30分鐘電視。但寒假我有開放使用平板不超過半小時。

在小孩上幼兒園時我們從沒有讓他學習學科,他讀的是非營利幼兒園,學校推廣食農教育,所以他每天都去栽種、動手做料理,尤其是將收成的作物製作成料理後邀請家長到校品嚐,這是很棒的訓練。除此之外,他都在運動和學習區玩,所以學校教學的內容完全符合我所想望的輪廓。

後來我們進了學區內十分競爭的公小,資源非常豐富,光外師課每週就有七堂,我一直有個信念,只要孩子的智力沒有什問題,其實沒有什麼必要偷跑,但仍需要一些先備知識,利用搭鷹架的概念,讓小朋友上課不會有「都會了」懶得聽、「都跟不上」的挫敗感。終於有一天他回來很大聲問我:「妳不覺得我幼稚園沒帶過鉛筆上學很誇張嗎?連鉛筆盒都沒有,我怎麼會這樣,這麼重要的東西。」看他激動的模樣真是好好笑。

我知道很多家長求好心切,或因為工作的緣故只能就近或找能配合工作時間、上下班好接送的學校,其實這沒什麼對錯,只要是安全、親師溝通良好的環境,真的不必太在意成績。過了低年級後才是真正的挑戰,在那之前作息規律,養成好的學習態度和習慣,能適應環境。簡言之:好好運動、吃飯、睡覺就夠了。最重要的就是一玩。

avatar-img
174會員
377內容數
躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
玄玄心的沙龍 的其他內容
五十九、寫遺書、思考離世的方式可以提昇控制感 你數算過人生還有多少想完成但未完成的事嗎?建議你現在就著手進行,寫下來,文字的提醒會比與只在心裡想有效,而且也會讓你更淸楚人生階段性目標。這對於處於憂鬱狀態的人是可以做到的事。就用筆和紙寫下想做但還未完成的心願吧!等稍微好一些再一點一點完成。
五十八、再累,仍要規律回診 看醫生不僅身體累,心更累 ,看著三位數的掛號碼,一方面想醫生也真厲害,在幾個鐘頭內要消化這麼多人身心問題,雖然體諒,但要等跳號也好折磨。 我住的地方離醫院有點遠,來回交通就要花上二小時左右,公車、捷運、接駁車換來換去,真的很麻煩。有一陣子天天去,我都不知道自己怎麼熬的
五十七、看見家人好友的限制 躁鬱症狀會在家人或親近的友人面前特別明顯,交情一般的同事或較疏遠的朋友可能不太清處你的疾病狀況,或是「聽」來你的病情再妄加揣測。人都是這樣的,親近生輕蔑,越是靠我們越近的人,總會產生更多嫌隙。 以我的狀況而言,在連續失眠很久後,焦慮不安和暴躁、情緒低落就會特別明顯。
五十六、精神疾患的優勢 台北醫學大學精神科主人蔡尚穎在《躁鬱奇才》這本書的序寫下「如果這個世界沒有精神疾病患者,世界會變得很無聊。」真正震撼是去德國看到新天鵝堡的那一刻,這樣的建築物令人嘆為觀止,卻是一位思覺失調國王魯道夫二世所建造。音樂家舒曼、文學家狄更斯,甚至英國首相邱吉爾都受此病所困。
去一趟特力屋,感覺年味十足。我們主臥的king size雙人床架已經用十年了,當時因爲新屋裝潢都交給設計師,用了不久後發現真的不能爲了省力全包給裝潢公司,因爲同樣的錢他們應該會有利潤,等於我們買到的東西品質就跟想像得有點落差。 不過因為花了錢就不想浪費,也當是學到一課,後來房子裝潢我都親力親為,只
下個月要帶小孩去兩廳院聽交響樂,記得第一次我們在戶外看表演,他才四歲,全程都非常專注,飛機一直飛過上空,我不太知道爲什麼主辦單位會選擇辦在這個場合。但也讓我見識到孩子對藝文表演的熱衷。 我們去花蓮鯉魚潭,也有鯉魚潭fun暑假活動,很多原住民輪流上台展現該族的舞蹈,漫天飛蚊,小孩仍是目不轉睛⋯⋯
五十九、寫遺書、思考離世的方式可以提昇控制感 你數算過人生還有多少想完成但未完成的事嗎?建議你現在就著手進行,寫下來,文字的提醒會比與只在心裡想有效,而且也會讓你更淸楚人生階段性目標。這對於處於憂鬱狀態的人是可以做到的事。就用筆和紙寫下想做但還未完成的心願吧!等稍微好一些再一點一點完成。
五十八、再累,仍要規律回診 看醫生不僅身體累,心更累 ,看著三位數的掛號碼,一方面想醫生也真厲害,在幾個鐘頭內要消化這麼多人身心問題,雖然體諒,但要等跳號也好折磨。 我住的地方離醫院有點遠,來回交通就要花上二小時左右,公車、捷運、接駁車換來換去,真的很麻煩。有一陣子天天去,我都不知道自己怎麼熬的
五十七、看見家人好友的限制 躁鬱症狀會在家人或親近的友人面前特別明顯,交情一般的同事或較疏遠的朋友可能不太清處你的疾病狀況,或是「聽」來你的病情再妄加揣測。人都是這樣的,親近生輕蔑,越是靠我們越近的人,總會產生更多嫌隙。 以我的狀況而言,在連續失眠很久後,焦慮不安和暴躁、情緒低落就會特別明顯。
五十六、精神疾患的優勢 台北醫學大學精神科主人蔡尚穎在《躁鬱奇才》這本書的序寫下「如果這個世界沒有精神疾病患者,世界會變得很無聊。」真正震撼是去德國看到新天鵝堡的那一刻,這樣的建築物令人嘆為觀止,卻是一位思覺失調國王魯道夫二世所建造。音樂家舒曼、文學家狄更斯,甚至英國首相邱吉爾都受此病所困。
去一趟特力屋,感覺年味十足。我們主臥的king size雙人床架已經用十年了,當時因爲新屋裝潢都交給設計師,用了不久後發現真的不能爲了省力全包給裝潢公司,因爲同樣的錢他們應該會有利潤,等於我們買到的東西品質就跟想像得有點落差。 不過因為花了錢就不想浪費,也當是學到一課,後來房子裝潢我都親力親為,只
下個月要帶小孩去兩廳院聽交響樂,記得第一次我們在戶外看表演,他才四歲,全程都非常專注,飛機一直飛過上空,我不太知道爲什麼主辦單位會選擇辦在這個場合。但也讓我見識到孩子對藝文表演的熱衷。 我們去花蓮鯉魚潭,也有鯉魚潭fun暑假活動,很多原住民輪流上台展現該族的舞蹈,漫天飛蚊,小孩仍是目不轉睛⋯⋯
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
暑假帶著孩子們東奔西跑,連上班都帶著他們進公司(自家經營的小公司)。 今天我準備開始工作,整理一下心情,把東西定位,這時我注意到我兒子,從下車開始到坐在椅子上,他已經將手機打開,沉靜在自己的網路世界,我猜他在看短影片,有時候笑有時候皺眉。他沒有跟任何一個人說話,大家在旁邊你一言我一語的聊天,不知道
Thumbnail
疫情還沒完全消失的那年寒假,我在大觀國小帶寒假營隊,當時想說除了固定的日常作息(寫功課、運動放風)外,可以帶他們做點有趣的事。 這一班上起課來不是很好帶,因為年級差別有點大(混齡),而且還有幾個幾乎沒有學習能力或學習風格非常特殊的孩子。低年級和特殊的孩子,需要老師比較多的介入......
Thumbnail
第一次想要自己試看看要花多久時間才能完成
小孩放暑假了,我也為他安排了課表。 說實話,我不喜歡讓孩子整天埋頭讀書,大部分的時間我更希望他能運動和休息。 人不是電腦,生命中還有許多事物需要去體驗。 藉由運動,可以培養孩子的意志力和抗壓能力,也希望他能在未來面對不如意或壓力時,能靠運動度過低潮期。 畢竟,作為父母的我們,不可能時時刻刻都
Thumbnail
這個禮拜學校放一週的春假,讓我有時間畫畫、唸書、運動,做自己喜歡的事,這段期間也保持每日在ig、fb定期更新我的繪本出版計畫(大莫日誌)。 但,我依舊覺得時間不夠用。 雖然假期很長,讓我有時間多做一些自己喜歡的事,但也增加很多我滑手機的時間,有時一天螢幕時間還高達11小時,導致時間不知不覺就溜走
Thumbnail
雨天如何在家樂也不無聊?樂高積木是個適合全家大小一起玩的好選擇。不僅可以增進親子關係,還能培養小朋友的創造力和手眼協調能力。一起組裝積木,讓時間飛快的消逝吧!
小孩放寒假,這週的生活有些改變。課外活動減少,時間多了一些,可以參加修復瑜珈、嬋柔課程,也參加了舒緩背痛的線上課程。正在規劃一整年的工作計畫,但同時也擔心即將到來的健康檢查。在出國的想法上猶豫不決,擔心旅途中發生意外。內心掙扎,是否應該放開恐懼,為小孩實現雪景的夢想。
Thumbnail
我一度以為學生放寒假時會有較多的空閒時間, 因此想給他們一些寒假學習上的建議, 但當我無意中在學生的限動上, 發現一個孩子寫著「段考完之後,還有八分學習歷程要做……」的時候, 我突然想起, 對吼, 在108課綱之後, 學生的作息就是: 平時努力段考→段考完後拼報告→然後下一次段考→然
Thumbnail
從開學以來,我一路都把孩子們抓得緊緊的,午休就午休、上課就上課,連遲到一秒鐘都是大忌;答應他們期末考後可以開同樂會,自己帶零食和玩具,老師會訂手搖杯請大家。果然玩瘋了😆戰鬥陀螺、寶可夢卡,該有的玩具都不會少,我也很罕見的讓他們玩了一整個上午。   身為天兵連的連長,規定平常午休時間是一定要強
Thumbnail
在孩子進入公幼小班之後,我們每週開始有兩天,是有回家作業的。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
暑假帶著孩子們東奔西跑,連上班都帶著他們進公司(自家經營的小公司)。 今天我準備開始工作,整理一下心情,把東西定位,這時我注意到我兒子,從下車開始到坐在椅子上,他已經將手機打開,沉靜在自己的網路世界,我猜他在看短影片,有時候笑有時候皺眉。他沒有跟任何一個人說話,大家在旁邊你一言我一語的聊天,不知道
Thumbnail
疫情還沒完全消失的那年寒假,我在大觀國小帶寒假營隊,當時想說除了固定的日常作息(寫功課、運動放風)外,可以帶他們做點有趣的事。 這一班上起課來不是很好帶,因為年級差別有點大(混齡),而且還有幾個幾乎沒有學習能力或學習風格非常特殊的孩子。低年級和特殊的孩子,需要老師比較多的介入......
Thumbnail
第一次想要自己試看看要花多久時間才能完成
小孩放暑假了,我也為他安排了課表。 說實話,我不喜歡讓孩子整天埋頭讀書,大部分的時間我更希望他能運動和休息。 人不是電腦,生命中還有許多事物需要去體驗。 藉由運動,可以培養孩子的意志力和抗壓能力,也希望他能在未來面對不如意或壓力時,能靠運動度過低潮期。 畢竟,作為父母的我們,不可能時時刻刻都
Thumbnail
這個禮拜學校放一週的春假,讓我有時間畫畫、唸書、運動,做自己喜歡的事,這段期間也保持每日在ig、fb定期更新我的繪本出版計畫(大莫日誌)。 但,我依舊覺得時間不夠用。 雖然假期很長,讓我有時間多做一些自己喜歡的事,但也增加很多我滑手機的時間,有時一天螢幕時間還高達11小時,導致時間不知不覺就溜走
Thumbnail
雨天如何在家樂也不無聊?樂高積木是個適合全家大小一起玩的好選擇。不僅可以增進親子關係,還能培養小朋友的創造力和手眼協調能力。一起組裝積木,讓時間飛快的消逝吧!
小孩放寒假,這週的生活有些改變。課外活動減少,時間多了一些,可以參加修復瑜珈、嬋柔課程,也參加了舒緩背痛的線上課程。正在規劃一整年的工作計畫,但同時也擔心即將到來的健康檢查。在出國的想法上猶豫不決,擔心旅途中發生意外。內心掙扎,是否應該放開恐懼,為小孩實現雪景的夢想。
Thumbnail
我一度以為學生放寒假時會有較多的空閒時間, 因此想給他們一些寒假學習上的建議, 但當我無意中在學生的限動上, 發現一個孩子寫著「段考完之後,還有八分學習歷程要做……」的時候, 我突然想起, 對吼, 在108課綱之後, 學生的作息就是: 平時努力段考→段考完後拼報告→然後下一次段考→然
Thumbnail
從開學以來,我一路都把孩子們抓得緊緊的,午休就午休、上課就上課,連遲到一秒鐘都是大忌;答應他們期末考後可以開同樂會,自己帶零食和玩具,老師會訂手搖杯請大家。果然玩瘋了😆戰鬥陀螺、寶可夢卡,該有的玩具都不會少,我也很罕見的讓他們玩了一整個上午。   身為天兵連的連長,規定平常午休時間是一定要強
Thumbnail
在孩子進入公幼小班之後,我們每週開始有兩天,是有回家作業的。