#16 只要有足夠的覺知，妳可以選擇自己的思維模式

        靈魂的自我成長，關鍵在於覺知。覺知的層面愈大，靈魂成長的愈快；覺知的維度愈高，靈魂的深度愈深。

        這種覺知可以體現在「覺知自我思維模式」。覺知力強的人，可以辨認大腦中的思維模式，是自己認可的，還是別人加進來的。覺知力不足的人，會跟著大腦中的想法繞圈圈。縈繞在他們腦中的想法，經常是混亂的，沒有中心骨的。

        缺少覺知，會被別人的想法制約；但是，若有足夠的覺知，就能辨認、調節、重新引導自己大腦裡的思想，選擇自己的思維模式，創造自己想要的生活。