「如果你過年不回家，你就永遠別回來了」你也曾經被這樣的說話方式攻擊過嗎？
更新於 2024/02/07閱讀時間約 1 分鐘
為什麼這樣的語氣讓人覺得不舒服？
因為它反映了非黑即白的價值觀。
非黑即白其實是非理性信念的一種
其實，我對「如果你不…，就…」的句型還蠻感冒的。
生活中，我們常聽到有人這樣講話：
「如果你功課不好，你這一輩子就檢角了。」
「如果你不聽我的話，你就是不孝。」
「如果你不每天讀經禱告，你就不是好基督徒。」
「如果你不完美，就沒有人會愛你。」
「如果你不給我，就是不愛我。」......
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你對「工作｣的想法是什麼？想要了解萬惡的職場世界嗎？
想知道身為資深職場工作人，在外商及知名本土企業走跳，看盡職場百態之後，對於業務、行銷、客服領域的解讀，以及職場亂象的八卦嗎？艾莎解結以本身心理學背景和始終不滅的文青性格，與你分享職場觀點。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
如果妳過得痛苦，
代表妳愛別人太多，愛自己太少！
妳對別人太好，對自己不夠好！
人一生中可能會經歷過許多感情創傷，
無論是同學，朋友，親人，或愛情．
但是感情創傷越大的人，
未來的福報一定越大．
因為，這就是人生的修行課題，
而這些感情創傷就是人通往最高境界的天梯．
渡過了，你的維度就能提升，
渡不過，就沉淪在這些傷痛．
並不是每個人都能夠有機會體驗的，
沒有
你會檢查家中的貓咪下巴嗎?貓咪會在我們身邊磨蹭，我們當然也會想要搔癢牠可愛的下巴拉~但你知道貓咪的臉部清潔很重要嗎?因為他們就跟人類一樣會長粉刺。你可以檢查看看你家貓咪下巴是否有一粒一粒得小黑點呢?那就是粉刺啦!這種情況可能讓主人感到困惑，但實際上，有多種原因可能導致貓咪下巴粉刺的出現。
痤瘡問題
這是你的日常寫照嗎？
有點輕微焦慮，覺得自己忙碌不堪，很久沒有靜下來休息
靜靜坐著就忍不住滑手機，不斷查看信件或是社群媒體
不想一直處在「開機」的狀態，卻又無法讓自己「關機」
今天想和你分享《踏實感的練習》書中提到的 5 種方式，讓我們走出過度努力的耗損，打造持久的成功。
練習 ①「接納現實才能看見
《餘命十年》改編自已故作家小坂流加的半自傳同名小說，由日本知名導演藤井道人執導，耗時一年拍攝，細膩捕捉四季，以主角們截然不同的處境和態度，敘說生命無法言喻之痛。如果生命只剩下十年，你想怎麼度過？生為人，生命總有一天都會結束，只是我們總覺得死亡是遙不可及的，還有大把的時間可以揮霍，但真的是這樣嗎？
<聆聽>
是你的心跳嗎？
那敲打著海岸的細碎聲響
沙灘上的影子也隨著枝椏顫抖起來
據說 船首的破浪女神「天人馬利亞」
總在冬天落淚
我便期待枯乾了整季的冬梅
在岸邊開花的聲音
是你的心跳嗎？
那掠過鼓膜的天籟靜如耳鳴
清澈如蟲唧也隨著波濤洶湧起來
據說 大洋洲的刺鳥為淒美的絕唱
很多留在海外工作或接受外派的朋友，只看月薪和年薪；比較有成本概念的，上任後才陸續發現隱藏成本開始侵蝕預期獲益。薪水定價策略1、2、3：
第一步，別被高薪沖昏頭，用購買力平價算薪水。
第二步，成本細算。
第三部，投資與回收之間，規劃好財務平衡點。
面對一些當下會讓你覺得很爽、很痛快，但是隱約覺得有點粗魯的事情，記得先問問自己：做了這件事，十年之後，我會不會後悔?
搬完家的第二天，Christ問我：「接下來呢？妳有什麼打算？」我知道他要說什麼。他應該是要告訴我，樓下有一間服飾店在徵店員，還有街角的那家餐廳在徵服務生。我說，我打算成立一個工作室，我連名字都取好了，就叫作Lumière。我要畫畫，然後在Portes Ouvertes的時候打開工作室的門，讓大家進來
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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人一生中可能會經歷過許多感情創傷，
無論是同學，朋友，親人，或愛情．
但是感情創傷越大的人，
未來的福報一定越大．
因為，這就是人生的修行課題，
而這些感情創傷就是人通往最高境界的天梯．
渡過了，你的維度就能提升，
渡不過，就沉淪在這些傷痛．
並不是每個人都能夠有機會體驗的，
沒有
你會檢查家中的貓咪下巴嗎?貓咪會在我們身邊磨蹭，我們當然也會想要搔癢牠可愛的下巴拉~但你知道貓咪的臉部清潔很重要嗎?因為他們就跟人類一樣會長粉刺。你可以檢查看看你家貓咪下巴是否有一粒一粒得小黑點呢?那就是粉刺啦!這種情況可能讓主人感到困惑，但實際上，有多種原因可能導致貓咪下巴粉刺的出現。
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第二步，成本細算。
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