食譜|突然好想念 鹹蛋炒苦瓜

閱讀時間約 3 分鐘

突然好想念

有時候,就是突然很想吃鹹蛋炒苦瓜。

鹹香的蛋黃化作金沙,裹著鮮綠的苦瓜,碎蛋白的顏色成了點點留白,讓菜餚看起來更加宜人。入口第一個感覺到的也是鹹蛋黃的鹹與香,咀嚼間苦瓜的味道散開,瓜類的清脆轉移對苦的注意力,金沙立刻裹上舌頭,苦味悄然淡去,留下口中的回甘與香氣。馥郁、清爽又有衝擊力,複雜的滋味,勾得我不時想念。

金沙苦瓜       加尼一起/攝

金沙苦瓜 加尼一起/攝



已經忘記第一次吃鹹蛋炒苦瓜是什麼時候了?大約是大學時吧?第一次到外地唸書,拿到打工的薪水後想犒賞自己,和室友一起到熱炒店,像大人一樣點瓶啤酒,幾道熱炒,配上店家免費供應的白飯,就是那時奢華的饗宴了。

熱炒店的菜單上大多不是明明白白的寫:「鹹蛋炒苦瓜」,而是「金沙苦瓜」。苦瓜的苦字總是令人退卻,光從字面看來就像一個人痛苦得緊閉雙眼,張口大叫的樣子,不甚討喜,難怪有些地方避其苦字,取其藥性,稱它為「涼瓜」。但加上「金沙」二字就不同了,金燦燦的細沙隨風灑落,多麽夢幻,讓人嚮往!取名果然是門藝術!

不過,菜餚總是要入口,名字再美、菜色再鮮亮動人,如果味道不好,仍然乏人問津。很慶幸,幾個室友都和我一樣,一吃就愛上鹹蛋炒苦瓜豐富的滋味,蛋的香讓人食指大動,瓜的苦襯托白飯更甜、啤酒更甘,一百元一道的快炒充分發揮它的最大價值。幾個女孩子坐在街邊吃飯就菜,碰杯小酌,融入週遭的喧鬧,談天說笑,雖然沒有少女夢幻的氛圍,卻是我難忘的青春片段。


海外生活,甘苦美味

出社會後仍然喜歡這道料理,大約平均一個月吃一次吧,下班後拉著隊友到熱炒店用餐,是我們常有的約會。到海外生活後要吃到鹹蛋炒苦瓜就沒那麼容易了,鹹蛋身為可以長期保存的食材,還算好買,苦瓜就要看緣份了。不曉得台灣一只苦瓜要價多少,在這裡大約台幣80〜90一只吧,若以過去一盤熱炒一百二左右的價格來看,確實是不便宜。但,誰叫我喜歡呢?還是買下來動手做吧。

製作這道菜不難,如果要好吃,需要有些小技巧。首先,鹹蛋白與蛋黃分開切碎,蛋黃置入碗中,加入一大匙米酒浸泡去腥。苦瓜切薄片,讓它入鍋後能快速炒熟。材料備齊後熱鍋,鍋熱倒油,油要多一些,先炒香蒜碎,再倒入整碗鹹蛋黃快速攪動,炒至出沙,倒入蛋白。加入苦瓜片翻炒均勻,再加一點水稍微煮一分鐘左右,讓食材味道融合,加上蔥綠翻拌後即可出鍋!有時,在炒蒜碎時加入幾隻乾蝦米一起爆香,多點來自海洋的鮮味,對我來說,就是多點台灣味。


一張圖製作《鹹蛋炒苦瓜》        加尼一起/繪

一張圖製作《鹹蛋炒苦瓜》 加尼一起/繪


料理製作

材料

  1. 苦瓜     一只    切薄片
  2. 鹹蛋     二顆    蛋白、蛋黃分開切碎
  3. 蒜頭     四瓣    切碎末
  4. 青蔥     一支    蔥白、蔥綠分開切細段
  5. 米酒     一大匙
  6. 清水     小半杯

注:鹹蛋已經有味道,不需要再加鹽


事前準備

鹹蛋黃切碎後放入碗中,加入一大匙米酒去腥


開始料理

  1. 熱鍋,鍋熱後加入三大匙油炒香蒜碎、蔥白。
  2. 轉小火,倒入鹹蛋黃快速攪動,炒出金沙狀後,加入蛋白碎。
  3. 轉中大火,加入苦瓜片翻炒均勻後,加水稍微煮一分鐘。
  4. 撒上青蔥翻拌後,盛盤出鍋。

附註

蔥白可加可不加,我只是習慣一次用完。

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終於放下工作,時間突然多了起來,發現除了工作,生活還有很多事情可以做。偶爾畫畫,用插圖紀錄美好;偶爾拍照,用影像抓住時光;偶爾做菜,品味四季,偶爾⋯⋯。試著用文字留住這些偶爾,和我一起感受時光,慢慢向前走吧。
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