關於藝術治療

筆者於2016/1/195「哲學星期五＠台中」活動中發言

治療有許多種，物理治療、語言治療、藝術治療等等，從昨天的分享中，我認為藝術治療是對於小朋友而言，相較於語言或物理等治療中是較為有效的方式。

為什麼要治療？因為我們從他的言行表達中感覺他「病了」，或許小朋友在語言表達上還不能夠那麼直白，或者語言某種程度上是建立在「信任」之上的，所以藝術的方式不同於語言(我認為物理治療某部分也算藝術，例如：舞蹈。)在於，它是較為「直接的」表達情緒的方式，而表達情緒的「過程」是藝術治療很重要的一部分，而不是作品好不好看，或有否藝術價值。過程中勇敢的表達、表現出自己的想法，相較於語言，藝術創作的自由度在這方面高出許多，而學校輔導師的角色，就是藉由創作的過程與結果；其中投射了小朋友們的情緒，從中發現需要治療的小朋友。

藝術治療真的有效嗎？除了治療(給釣竿)，是不是應該先解決導致情緒異常的問題(先餵魚吃飽了再談釣不釣魚)。情緒一定要治療嗎？或者只要將引起情緒的事件剔除掉便會自然痊癒？每個人的個性都不同，難道有一個判斷情商「好壞」的標準？或許在不影響他人之下，我就有任意自由表達情緒的權利。況且離開學校的團體生活，出社會後還是能夠自己選擇想接觸的人群多一點還是少一點，或想接觸那些性質的團體。所以不是適合某種群體的情緒就一定比較好或不好。

上天給人們創造喜怒哀樂等情緒，不就是要我們感受大喜、大怒、大哀、大樂嗎？沒有哀還感覺得到樂的美好嗎？(扯遠了)我認為到最後的問題還是在家庭，或更精確地說，是在成長的環境，治療畢竟是事發之後的事情，事前的預防才是解決問題的根本。或許人人都是心理諮商師，從日常的關心與問候開始。

Little data：台灣目前輔導師與學生的比例是11：8000台灣輔導案件類型百分比：偏差行為19%，人際困擾21%，情緒困擾11%，家庭/親子10%，性騷/性侵16%，網路成癮9%，自殺/自傷14%

2016/1/30