【親密關係】希望被愛，是最後的幻覺，放下他，你就自由了
更新於 2024/03/17閱讀時間約 1 分鐘
圖片來源：愛鈴（IG @eileen.ginsui）
這句話是我在聽《只能喝酒的圖書館》採訪作家平路時，她很喜歡的一句話，我也深深被觸動。
平路說，這是她長久以來的疑問：「我的媽媽為什麼不愛我？」直到解開了身世之謎後，她才明白原來自己不是媽媽親生的，而是情敵生的，所以很難去苛求媽媽愛她。
她說：「我不相信愛的神聖性或者真實性」，最喜歡一句話是：「希望被愛，是最後的幻覺，放下他，你就自由了。」這句話解放了平路因媽媽不愛她的痛苦。
她說，關於愛與自由之間的拉扯性，或許來自從小我們接收到的情歌，其實是第二手的情感，對愛的解讀，多半是透露著「好希望被愛」的思想，以至於許多人在懞懞懂懂之間，就以為「愛」就是「被愛」。
/
每個人都渴望「愛」，卻以為「愛」就是追求「被愛」，彷彿是這個世界集體的淺意識，追求愛的方式是期待對方來愛我，卻不知道這才是愛得痛苦的來源。
如果我們用「被愛才是愛」的信念來談感情時，當對方不符合我的期待，那麼就會很容易感到疑惑和痛苦。
為什麼會這樣？
他不是愛我嗎？
為什麼不按照我的意思做呢？
他不按照我的意思來做是不是不愛我了？
我是不是不值得被愛？
當你認為「對方要愛你才是愛」的時候，其實你也交出了選擇的自由，同時被他人的行為捆綁了自己的感受和價值，失去了讓自己快樂的自主性。
/
我認為，「愛」就是「去愛」一個人。
去尊重一個人的思想和行為，並且不把對方的行為和自己的價值綑綁在一起。
我愛你只是我自己的事，我想要對你好，是我的事情，不關你的事。你愛不愛我，也不關我的事。
那麼愛一個人時，就是自由的，因為你是基於自己的自由意識去愛這個人的，是害怕不被愛才不自由。
如果你愛我也好，不愛我也罷，我依然是愛你的，那我還是自由的。
#愛的藝術 #只能喝酒的圖書館 #愛鈴說說愛 #親密關係 #兩性關係
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「我知道他們是愛我的，但其實我感覺不到…」
你是否曾經有過這樣的感受，明明知道伴侶或家人是愛自己的
但不管怎麼做，都讓你沒有太多感受呢？
渴望與人親近卻又怕太靠近，無法與人有穩定的關係
擺盪在信任與擔心被傷害之間
或許，我們心中有個「內在孤兒」
正在呼喚著自己去擁抱他
用「關心」替代「過度忍耐」讓關係更健康。
「忍耐看似脾氣好，其實是默默把對方變成大壞蛋。」
很多情侶或夫妻來做伴侶諮商的第一句話：「我忍他很久了…這十幾年來…」，我心裡會想，這麼長的日子是怎麼熬過來的？一定有一種屬於他們形式的愛吧。
我們常怕麻煩而用忍耐取代溝通，卻因此讓關係變得更麻煩。
2個人有了親密關係之後，彼此好像多了許多的「權利」和「義務」。我應該怎樣，你應該怎樣，我不能怎樣，你不能怎樣……。
朋友剛好拿一篇 Dcard 發在FB上的文和該發文下方的留言來詢問我觀點，我不小心又愈寫愈長，就變成一篇文章了～
我切入思考的角度大致分為【定義感情：愛？親密關係？】、【男女方當事人：看不見的權力】、【留言的旁人：社會與性別】和【女方有解嗎？】
2月中的時候，或者書店邀請我跟剛就任立委的婉諭，兩人一起談談遠流出版的新書《雙薪家庭進化論》。作者花了五年的時間、訪談了一百多對伴侶，為伴侶關係裡會遇到的難題，建構出一個理論架構。
最近的民主家庭教育工作坊裡，我們聊到「伴侶的關係怎麼維護」。我先跟參與的成員們說明這篇文章裡所提到的、我對他們狀態的推測，確認他們同意我的推測之後，我建議他們把小孩送去托育，兩人就可以去約會。但媽媽的表情看來不太能接受。
在親密關係中真實能親密的人，很少。
早年經驗的生存不安全感，以及和原生家庭及主要照顧者之間的愛恨糾葛，還有難以分化獨立的界線侵犯和控制⋯等等經驗，讓許多人，沒進親密關係沒事，一進親密關係就會很有事。
那是因為我們不自覺重複和上演，過往缺乏正向情感的關係經驗，總害怕一有關係，就會面臨被挑剔、否定...
我們在這四篇系列文裡，呈現了親密關係中性暴力的特殊與艱難，其中某些議題也牽涉到我們對陽剛氣質的追求如何和暴力的形成相關，最後還是不能免俗的談到性平教育的重要性。
在親密關係中討論性自主，絕非把每一個性行為人都視為犯罪預備者，而是釐清其中的複雜層次。唯有如此，我們才能一方面理解這些「傷害」是在什麼樣的社會脈絡下形成的，一方面探索這些傷害在個人身上所代表的究竟是什麼意義，最後也才有可能回答，面對這些傷害與失去，我們應該怎麽回應跟修復，又可以怎麽支持彼此。
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