受過傷的療癒者
閱讀時間約 1 分鐘
在我成為一位療癒師(導護師)之後，慢慢發現，一般人對於療癒師(導護師)普遍有兩個誤解:
1. 許多人會認為療癒師(導護師)是天生自帶療癒能力的，就像是手機的內建模式一樣，遇到任何問題都可以不費吹灰之力的輕易解決，殊不知，很多療癒師(導護師)之所以會成為療癒師(導護師)，都是因為自己經歷過各式各樣的痛苦、掙扎、衝突及混亂，透過不同方式得到療癒之後，在經過一連串的學習成長、自我認知、情感教育…等，進而才有能力幫助遇到同類問題的其他人，絕對不是出生時就具備完整的療癒系統，心理治療師 #方格正 也曾寫道"療癒不是來自於指導或道理，而是痛苦的理解"，精神分析大師 #榮格 也曾提出相同理論"當治療師和求助者有類似的傷痛時，能感同身受，進而能帶來療癒"
2. 療癒師(導護師) 似乎變成一個"不能心情不好"的人，必須是一個隨時"積極、樂觀、正面、面帶微笑"的天使般的存在，但我想說，療癒師(導護師)也是人，遇到困難和挑戰時，也會有情緒，只是，大部分的時候，我們知道如何用有效的方法，更快速地將炸彈拆除，不要讓情緒累積，更不要影響身心靈的正常運作，而我想教你的，也就是這個方法喔!
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相信有夢想／嘗試過挫敗的人內心深處也許都會有著相同的疑問：「為什麼要努力？努力了也不一定會成功」本文推介三部動畫，均有細細描寫努力追逐夢想，努力活下去過程裡的寂寞和辛酸。大家可以按推薦順序由淺入深，在不同的階段得到療癒。
《心靈捕手》男主角的英文名字是WIll Hunt，這個名字一語雙關，直指作品的核心《Good Will Hunting》，好好追尋內在的渴望。表面上，這部電影是在講一個天才的成長故事，但我覺得更像是一個邀請，邀請我們跟著Will一起參與心理諮商，深入探看我們內在的怯懦，找到信任自己的勇氣。
愛這條路大概先到這邊，接下來會寫人生系列，但也會繼續寫愛，只是穿插，本週我在社群上問了大家有什麼問題想問娘娘，收到了許多不知道怎麼在愛的人們，大家在愛中，似乎都受到了許多的傷，我想自己也是，雖然我想我們都願意在愛，但如何鼓起勇氣，真的是一件難題，「信任愛」、「信任生命」，該如何做到或是調整呢？
我的戀愛經歷不多，大多在曖昧階段就結束，雖是這樣但因每一段感情我都付出自己百分百的真心，因此每次的分離我都是傷心慾絕，現在回過頭來看，每次面對分離帶給我痛苦，都是我寶貴的經歷，都助長成為我想要成為的人。到底是得怎樣的經歷，接下來慢慢和大家分享。
每次的曖昧關係模式總是一樣，一開始是對方熱情，我冷淡
曾經被自己很愛的人背叛，給他的驚喜，變成了自作多情，變相送給自己的“驚喜”。沒辦法正視過往帶來的那種傷害，那一陣惡心感，想到都會覺得自己是不是也一樣惡心。
「就跟你說了不要這樣！講都講不聽耶！」
「哈哈，早就跟你說這件事情會有不好的後果，還是要去試！真的很好笑耶！」
「我是你媽（爸）欸！現在翅膀硬了都不聽我的了嗎？」
「我就說不行啊！不行就是不行！哪有為什麼？你不聽話！我就把你丟掉！」
丟掉或是賣掉，是我小時候我母親很常拿來威脅我的話語，只要我讓她
「我希望作品是完整的。不是只拍給現在的香港人看，而是給世界上所有人看。甚至，我希望，在幾十年之後，這部電影都有歷史價值。可能五十年之後的香港人，都能透過它去明白五十年前發生甚麼事。這是我的自我要求。」
Photo by Senjuti Kundu on Unsplash
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上週開始了我回台灣之後的第一個全英文演講工作，在準備內容時超級緊張，各種擔心害怕焦慮一次湧上心頭。
一方面覺得自己已經五年沒有在台灣演講（還要全英文），另一方面覺得離開大學生涯更久，思考如何開講會比較沒有代溝，
●2019 日本富士SP特別劇【教場 Kyojo】只有受過傷的人才能保護其他人 (木村拓哉 工藤阿須加 川口春奈 林遣都 葵若菜 三浦翔平 大島優子)
關於LINE TV偶而釋出的即時好具有得看，真心覺得有幸福感。
第一次踏上美國，到舊金山灣區做市調，也是公司首次參與在美國的加盟展。行前戰戰兢兢的準備，但是在過程中，經驗不足，還是犯了錯挨了罵。後續的表現，每況愈下。這天，結束搬家工作，挨了前輩罵，腦海浮現低谷時的受挫記憶。懷著憂慮，我進到書店，映入眼簾的，是由腦內探險隊，撰寫的《為什麼總是感到很受傷》
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