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《腦疲勞》14｜工作記憶：人類智慧的隱形助手
更新於 2024/06/05閱讀時間約 3 分鐘
本文探討工作記憶如何塑造我們的認知與決策，適合追求認知提升、渴望理解大腦潛力的讀者。
工作記憶：人類智慧的隱形助手
在人類腦海深處，有一個無形的力量默默支撐著我們日常生活的每一個決策與思考，這股力量就是「工作記憶」。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
根據統計，性影像處理中心112年3月至6月接獲申訴案件共計1,327件（888名被害人），較111年同期成長5倍。顯示了這議題日趨嚴重性，尤其網路的發展，推波助瀾這個議題，已成為全球熱門議題。本文進行分析，並從心理學角度提出預防和減輕因非法性私密影像外流對當事人所造成的負面影響的建議。
你的大腦，為什麼這樣設計？
🗯「慣用左腦」的人在乎細節，「慣用右腦」的人看重整體？你更偏向哪一邊？
🗯外向的人比內向的人遇到意外驚喜更容易感到快樂，但也更難抗拒誘惑？
🗯你是依靠正面的「紅蘿蔔」還是負面的「鞭子」機制來學習？
🗯你有多會察言觀色，越過不同大腦之間的溝壑，讀取別人的想法？
我們常常聽到身邊的人說：「在各國的大選，不管誰當選了，還不都是一樣的啦！」
這是真的有趣一句話，但又似乎很有科學研究出來的，
因為關鍵：就是你個人的「腦袋」！
A. 你腦袋中的刻板印象
我們認為，我們投票給誰，是基於個人和政治信仰，但科學家研究：實際上，這不是投票的極終決策工具。 而是你的頭腦🧠，
你的腦袋在想什麼...
是啊,我的腦袋在想什麼?通常我們的腦袋都在幹嘛呢?
常被人問到,唸到,講到,你的腦袋都在想什麼?對啊,我也很想知道....
白天,你的左腦統治天下,白天,有太多的事情要決策,要解決,晚上,你的右腦感性地喝兩杯,唱首歌,或講個情話。
無非練習。
情況1.
情況2.
當你可以控制你腦海中的想法，你就有能力幾乎達成任何目標。 - 吳姵瑩 諮商心理師。
Sharing a therapist's Instagram post, @nedratawwab
Doing your best instead of trying to be perfect.
我在學習人體速寫與結構時，老師曾說過，畫畫不是憑空想像出來的。更準確地說，所有天馬行空的幻想都建立於真實事物之上。
現在，來做個小測試，看看你腦海中的資料庫是否足夠豐富吧！
法國導演Luc Besson所執導的電影《LUCY》，整片都是基於一個科幻概念︰人的大腦一直以來只被使用了10%，而且是有被充份使用至100%的可能。有人認為，這是一個迷思而已，因為用MRI掃描一下人腦就會發現，進行不同的活動時，不同的腦部區域會被激活，而這些區域遍佈大腦各處，遠多於10%；另外，在
你閃耀一下子，我暈眩一輩子。
在你心底，可能有個名字怎麼也想不起來，但他的樣子卻忘不了；或者有張臉孔怎麼也想不起來，但他的名字卻銘記在心。
不管是那個刻在你心底的名字，還是那個烙在你腦海的影子，這部充滿壓抑情感的電影，都會幽幽的將之勾起，學習懂得珍惜的2020年，我們也許可以想想，如何讓遺憾不遺憾？
開學了，很多國中歷史老師跟媒體表示，課本改版之後不知道該怎麼教歷史。不知道怎麼教，那可以學，不想學就別當老師了。釋字748通過之後，也有人聲稱不會教小孩了，不會教就不要生啊！
世界在歷經社群網站出現之後，幾次重大的輿論惡戰後，發現了一件事，那就是在社群網站上，「同溫層」這種現象，越來越嚴重。而在發現了社群網站中，「同溫層」這種現象後，不少人都想打破同溫層這種現象，希望至少讓社群網站，成為不同意見得以相互對話的平台。
問題是，可能嗎？至少到目前為止，所能夠得到的答案很簡
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
根據統計，性影像處理中心112年3月至6月接獲申訴案件共計1,327件（888名被害人），較111年同期成長5倍。顯示了這議題日趨嚴重性，尤其網路的發展，推波助瀾這個議題，已成為全球熱門議題。本文進行分析，並從心理學角度提出預防和減輕因非法性私密影像外流對當事人所造成的負面影響的建議。
你的大腦，為什麼這樣設計？
🗯「慣用左腦」的人在乎細節，「慣用右腦」的人看重整體？你更偏向哪一邊？
🗯外向的人比內向的人遇到意外驚喜更容易感到快樂，但也更難抗拒誘惑？
🗯你是依靠正面的「紅蘿蔔」還是負面的「鞭子」機制來學習？
🗯你有多會察言觀色，越過不同大腦之間的溝壑，讀取別人的想法？
我們常常聽到身邊的人說：「在各國的大選，不管誰當選了，還不都是一樣的啦！」
這是真的有趣一句話，但又似乎很有科學研究出來的，
因為關鍵：就是你個人的「腦袋」！
A. 你腦袋中的刻板印象
我們認為，我們投票給誰，是基於個人和政治信仰，但科學家研究：實際上，這不是投票的極終決策工具。 而是你的頭腦🧠，
你的腦袋在想什麼...
是啊,我的腦袋在想什麼?通常我們的腦袋都在幹嘛呢?
常被人問到,唸到,講到,你的腦袋都在想什麼?對啊,我也很想知道....
白天,你的左腦統治天下,白天,有太多的事情要決策,要解決,晚上,你的右腦感性地喝兩杯,唱首歌,或講個情話。
無非練習。
情況1.
情況2.
當你可以控制你腦海中的想法，你就有能力幾乎達成任何目標。 - 吳姵瑩 諮商心理師。
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Doing your best instead of trying to be perfect.
我在學習人體速寫與結構時，老師曾說過，畫畫不是憑空想像出來的。更準確地說，所有天馬行空的幻想都建立於真實事物之上。
現在，來做個小測試，看看你腦海中的資料庫是否足夠豐富吧！
法國導演Luc Besson所執導的電影《LUCY》，整片都是基於一個科幻概念︰人的大腦一直以來只被使用了10%，而且是有被充份使用至100%的可能。有人認為，這是一個迷思而已，因為用MRI掃描一下人腦就會發現，進行不同的活動時，不同的腦部區域會被激活，而這些區域遍佈大腦各處，遠多於10%；另外，在
你閃耀一下子，我暈眩一輩子。
在你心底，可能有個名字怎麼也想不起來，但他的樣子卻忘不了；或者有張臉孔怎麼也想不起來，但他的名字卻銘記在心。
不管是那個刻在你心底的名字，還是那個烙在你腦海的影子，這部充滿壓抑情感的電影，都會幽幽的將之勾起，學習懂得珍惜的2020年，我們也許可以想想，如何讓遺憾不遺憾？
開學了，很多國中歷史老師跟媒體表示，課本改版之後不知道該怎麼教歷史。不知道怎麼教，那可以學，不想學就別當老師了。釋字748通過之後，也有人聲稱不會教小孩了，不會教就不要生啊！
世界在歷經社群網站出現之後，幾次重大的輿論惡戰後，發現了一件事，那就是在社群網站上，「同溫層」這種現象，越來越嚴重。而在發現了社群網站中，「同溫層」這種現象後，不少人都想打破同溫層這種現象，希望至少讓社群網站，成為不同意見得以相互對話的平台。
問題是，可能嗎？至少到目前為止，所能夠得到的答案很簡