時光筆記本》外婆，我想認識60歲以前的你
前陣子忙著準備發行一本筆記本，終於開始預購了
是弘道基金會最新的義賣品《時光筆記本》
開始做「終活」這個題目，一部分是因為我在長照單位服務，另一個很重要的原因則是我的外婆。
我才知道，原來我不認識你
我的外婆在去年，噢不對，已經是前年，就離開了。我總是記不清楚是哪一年，只覺得不是很久遠以前的事。
我們不是很彰顯出情感的家庭，但是我跟外婆親暱，比起其他人更親近一點點。那時候禮儀公司說，告別式要準備一篇外婆的生平記事，其他親戚說我文筆好又跟外婆親，就交給我準備。
禮儀公司先給我兩份之前其他人寫的當範本，我看了以後，哭得很慘，哭了好久好久都無法下筆。
我羨慕其他爺爺奶奶活得多采多姿，會跟社區朋友交流，參加各種活動。對比我外婆辛苦一生，晚年因為失能只能搬到都市，生活在小小的房間裡，我很不捨也很自責，如果我可以再多做一點什麼就好了。
更懊惱的是，我才發現，其實我沒有真正認識我外婆。在我所擁有的記憶中，外婆已經中風一次了，其他人口中勤勞、活動力強的樣子，我只能想像。我知道外公外婆曾經帶著一家子人從西部平原搬到東部山區開墾，卻不知道他們當時怎麼考量、怎麼有勇氣。我知道外婆曾經做過小生意，卻不知道她怎麼處理這些事情。我只知道事件，但是都不知道她當時帶著什麼樣的心情，我筆下的她單薄扁平，感覺不到她的溫度和個性。老實說，我對安徒生童話人物的認識，感覺都比對外婆的故事更深刻。可是我什麼都來不及問了。
我是個很膽小的人，每次搬家、換工作都需要很多很多勇氣。在外婆離開後，我收到居住海外的邀請，但我很猶豫，沒有勇氣下定決心。我總是會想到外婆，很想問她，你怎麼有勇氣？如果是你，你會怎麼做決定？
時光筆記本》不希望你也有同樣的故事
一開始我會懊惱，為什麼以前不問外婆呢？後來我開始想，那現在我可以做什麼？身為長照工作者，我現在可以做的，就是努力為更多家庭服務吧，不希望再有人跟我一樣，寫不出一篇好的生平記事，或是只能後悔以前沒有問完的問題。
很湊巧的工作上開始接觸「終活」議題，自己也研習「生前整理士」的認證，就著手準備製作這樣一本筆記本。
《時光筆記本》是我把研習「生前整理士」學到的操作步驟彙整在一起，也結合基金會推廣生命教育多年的經驗，裡面有些思考工具，還有一些小提示，跟著筆記本就能一步一步回顧人生、思考未來。
聽起來很有意義，但就是有點無聊，感覺不會平白無故就去做這件事情，對吧？
如果不是親身經歷失去外婆的痛，或許我也會這樣覺得吧！一時之間我也不知道要怎麼把這樣的觀念推展開來，但只希望如果多一個人看見，就好了。
筆記本不只是記錄人生故事，還包含財務、醫療、身後事等思考，提早預想未來可能面對的狀況，做好各種打算，會讓人在內心建立一種「我準備好了」的安全感。看見人生大事濃縮在一本小小的冊子裡，更能感受到生命的短暫，在有限的生命中，更希望你能好好珍惜，活出你想要的樣子。
很喜歡惠娟姐的這篇心得，雖然我來不及和外婆這樣聊聊，但很高興還有人有機會這樣聊聊。
邀請你也一起使用這本筆記本，和自己對話，或是和身邊的人聊聊。
5月底前都是預購期，參加預購就能在收到筆記本之後，免費參加線上導讀工作坊，和大家一起用筆記本學終活。
