如何接納自己?身體也許是你沒想過的入口。

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

大家好,我是月,是一名花晶療癒師,與另一位格子新住民Saraha是夥伴。

我曾經是個二胡演奏者、國文老師|作文老師、網拍自營者、行政後勤,還有長達八年沒有正式工作。

生過N年的病,人生前半段經歷親人眾多分合離別,也讓身體狀態低到谷底,三天一小病,五天閃到腰,接著閃到腰combo。

一整年沒有停過的蕁麻疹,連吐數月的痰與鼻水。

婦科就更不用說了,一覺醒來躺在自己的血泊中,扛出門的全是衛生棉,到最後不敢出門,看到人群就有窒息感,出門為自己買份午餐都會緊張到發抖。

西醫中醫皆曾是我常跑甚至駐點的地方,它們都有幫助,但真正健康開始有起色,是我摸到自己的身體、了解情緒後。

目前我是個健康寶寶,而且往持續健康的道路行走。

花晶是我的療癒工具,也是隨身的大自然能量,當我更向內探尋自己後,人際、外在環境、身體健康都有了完全不同的轉變。

花晶療癒是以我的歷練與學習給出的服務,也是種分享,療癒師與來者並非上下層級,只是用非語言形式感染彼此,讓〔明白〕變成更簡單的形式,而且能夠被帶走,持續落地驗證,更輕鬆的活在這個物質世界。

我非常善於聲音療癒,藉輕柔觸碰的方式,喚醒身體的已知,身體能量啟動了,才有餘裕轉換信念,不論是鞏固或者調動。

活出我們信念設定裡的世界。

我與Sahara亦會在後續推出podcast,從日常中解鎖一些細微的振動,看穿起心動念,但練習以溫柔的方式照顧接納自己。

讓我們更貼近〔我〕,往幸福快樂的無上限靠攏。

🍀

療癒表單於首頁下方,我的尚在修建中,但不影響預約哦。

我是月。

我有一隻貓,一隻會牽你手手的貓。

牽牽手

牽牽手


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使用花晶的野生派詩人,喜歡拍照、喜歡大海和天空,有一隻貓。 擅長聲音療癒,也擅長突破盲腸,有雙溫暖的手,給予溫柔的支持與傾聽。 聲控、手控、西裝控之貓奴報到!
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給了自己兩天的假期,只是聽著雨聲和享受空氣裡的寧靜。 生理期伴隨的痠痛在一次次呼吸後漸趨平穩,也很高興個案捎來她的生理期不再那麼不舒服,而且可以順利結束的消息,多麼大的鼓舞! 自己走過的路,也可能成為他人的養份。療癒師不需要知道任何答案,只是臨在、觀察、呼吸、溝通。 任何模式的固化與時間長短其
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今天是療癒師復訓的日子,雖然前一晚自己經歷了大爆炸,但再也沒有因A否B的牽連感。 戴上眼鏡,一早出發上課去。 唯要清理的是生命中那些聽來的、學來的喃喃自語,瞄準核心而去,行動與創造。 我好欣賞、我好喜歡、我看見。 尤其是,我好喜歡我自己。跟著所有療癒師,持續練習。 🍀 畫是場地外掛著的
在生活中保持覺察是種記憶訓練,人有各種狀態切換,不論是喜怒哀樂的哪一類。 直覺也可能成為一種反覆驗證的偏見,活著活著,又與過去的軌跡重疊。 🌹 但那些都不是問題。 任何想法都不是問題,穿越想法抵達感受,再找到內心渴求。 或者反方向,看見起心動念後行為的選擇權。 🌹 很多朋友不懂照顧
最近不約而同好多朋友的情感面,面臨了考驗。 一邊聽著一邊探詢著自己的內心,曾經那麼的愛、期盼、努力、磨合、改變過。 人際關係真如上下車嗎? 一旦吵了就無法回頭? 破鏡當然無法重圓,因為曾經破是事實,但圓回來後,聚焦在哪裡,才是關鍵。 很多人喜歡把感情比喻為上下車,我也挺喜歡的,但人有上錯車
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大家好我們是「野格團」,集結來自方格子上不同領域的專家們,在格友大廳進駐啦!
這好像是我第一次自我介紹,其實來的有點突然......某天,我剛升上新的年級、新的班級,而我的新班導要我們自我介紹,還要上台,一想到要上台,我就揮身不對勁,開始發抖、臉色發青,同學們一定都覺得我發瘋了,然而同學們對我的第一印象也毀了! 我為了彌補這些事,我努力控制自己不要再那麼傻,做這些事了!後來我
生於台北,文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長,現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀,不遺餘力。 創作文類包括小說、散文、詩,出版《仰望自己的天星》、《春衫猶濕》、《觀音山下的沉思》、《送你一朵花》、《情書永遠不老》……等近二十種。
初次見面,這裡是漫游人間World Roaming喃喃自語的空間。之後也會開始用ig,兩邊會以用不同方式經營,歡迎各位多多指教,互相交流。 喜歡閱讀,嗜書是雜食性。也喜歡玄學、料理、音樂、動漫、運動、寫字,喜歡手寫文字的溫度。是個興趣很廣泛且有十八般武藝,但樣樣不精通的高敏感人。喜歡透過不同視角、轉
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