【賢宜翻身】職涯分岔路怎麼選？讓你生命中的角色楷模為你提供線索吧！

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在這個系列我們將快速提供一些生涯與職涯劃相關的簡單技巧或練習。首先要與大家分享的小技巧就是「角色楷模」這個小練習。

角色楷模是什麼？

在某些情況下，我們會邀請來訪者思考，在他們的人生或職涯中，是否有一些他們視作角色楷模的人。這個人可以是真實存在的，也可以是虛構的，比如劇中角色、電影人物或動畫角色等。你有想過自己的角色楷模嗎？

為什麼需要做這個練習？

在生涯和職業發展中，我們時常會遇到需要做出決定的情況。而設定角色楷模可以幫助我們更清晰地了解自己的價值觀和目標，進而指引我們做出更符合自己期待的選擇。通過思考和設定角色楷模，我們可以更有目標地邁向自己理想中的生活和職業。

做這個練習有什麼用意？

透過設定角色楷模的練習，我們可以：

• 澄清自己的價值觀和目標，更加了解自己想要成為的樣子。
• 發現自己所欣賞的人物或特質，並思考這些特質對自己的吸引力。
• 分析角色楷模的共同點，從中萃取出對自己具有啟發性的關鍵特質。
• 列出具體的行動計劃，讓自己更接近所設定的目標。
• 反思自己的想法和感受，並進一步調整自己的生活和職業規劃。

接下來，我們會幫助你提煉出這些特質，以及看看你現在的生活狀態和你理想中的狀態之間的差距。

下面是一些步驟，讓你更清晰地了解如何進行角色楷模練習：

1. 想一下1-3位角色楷模，並記錄下你喜歡他們的原因。
2. 觀察這些角色之間是否有共同點，並萃取出一些關鍵字。
3. 列出幾個簡單的行動，讓你更接近這些關鍵字代表的特質。
4. 反思你在練習過程中的想法和感受，並思考你對自己的角色楷模有了更清晰的理解。

希望透過這個練習，讓你對自己想要成為的樣子有更深的了解。也幫助你在職涯或生涯規劃中做出更適合的選擇。也歡迎你跟我們分享，你做完這個練習的想法唷!

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