平靜(1) - 12歲第一次靜坐

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我的爸爸有點老、有點玄、有點不一樣

其他人的爸爸也許是追著你的屁股要你唸書

我爸則是東騙西拐試著要我靜坐

國小升國中的時候因為獵人

ㄣˋ!那部畫不完的動漫 而迷上了氣的概念

我轉而找我爸要他教我靜坐和氣功


靜坐其實與宗教無關、與信仰碰不上邊

但他確實充滿了科學無法解釋的現象、經驗、與理論

科學無法解釋不代表它不科學、而可能是科學還不夠進步

而我第一次的靜坐非常悲劇、卻非常有趣


我是一個筋很硬的小孩

年紀很小的時候我就沒辦法彎腰碰到腳底了

我爸一坐下來、腳一拉『這是雙盤,換你』

我坐下來,腳一拉

額~~~~~額~~~~『拉不上來』

我無奈的看著我爸,看他有什麼招

我爸也無奈的看著我想說一個年輕人怎麼會筋這麼硬

於是我開始站起來拉筋、折來折去、彎來彎去的

半個小時過去了,我爸還坐在那邊...我還在拉

我試了又試 根本像個嬰兒沒辦法平衡自己

腳拉一拉差點翻過去

我爸不希望我受傷卻也好像有點沒招

難得兒子想學靜坐總不能第一步就卡住吧

『硬拉起來吧,成功一次之後就都能成功』我爸終於開口了

為了步上小傑和奇犽的旅程 我吸一口氣 硬著頭皮 在吐氣的瞬間忍著疼痛硬是把另一只腳拉上來

『幹幹幹,好痛好痛』我心想

『看著那個痛、他會消失』我爸趕緊說

『看屁看』我心想

我跟我爸的互動一直保持在很近的陌生人的距離

所以其實我沒真的講出來

但真的超級爆幹痛,因為我的筋很硬

腳踝的骨頭又壓在另一隻腳上

這些痛真要說不能忍耐嗎?也不是

但我真的看不出這跟靜坐的靜是怎麼扯上邊的

很意外的 不知道是我對獵人的愛與嚮往

還是這樣的過程真的有什麼有趣的地方

我從那天之後的很長一段時間都會在客廳打坐

而且坐的時間越來越長


一開始我媽還會很驚奇的拍照 我也會覺得很煩

後來當我媽開始覺得『ㄚ~有其父必有其子』之後 就放過我了

靜坐還很煩?你也許會有這個疑問

ㄣˋ 會 這很正常、也沒有關係

這我會再更後面的篇章解釋一下

我後來發現我爸硬讓我把腳拉起來要嘛是超聰明、要嘛超笨

我寧可相信是前者啦

痛,會絞架所有的思考

所有生活中的煩惱、生活中的不愉快與壓力 全部會在我感到痛的瞬間煙消雲散

所以我爸的那句 看著那個痛 也許是最最最危險卻最快速的入門手段

也許正是這個痛,讓當時有很多很多煩惱的我得以喘息一下

也許正是這個痛,當世界把我左拉右扯的時候,我得以回到自身

事實上那個痛沒有很快消失,即便距離我第一次靜坐幾年之後依然如此

只是我越來越能夠忍受那個痛 越來越能夠專注於那個痛

直到有一天那個痛變成一個點 並不是那個痛消失了

而是我的意識只剩下一個點,是那個痛點

但我不再以痛稱呼他 而只是一個專注的點

那天也許是我第一次靜坐中 質的改變吧


在那天來臨之前,我還跟我爸學了一些東西、甚至跑去練太極

最後,我整理出一套我自己說得過去的東西 細節在後續章節慢慢分享







留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
dkdk12358的沙龍
71會員
66內容數
dkdk12358的沙龍的其他內容
2024/09/01
出軌所造成的傷害,雖然我只有二十多歲 但不論是我的交往對象、還是在家庭關係中,都曾發生過 在家庭關係中的那次,我們家大概有整整三年不得安寧 不管是打官司還是父母之間追逃的相處模式 很多時候越演越烈、我好幾度完全不想回家 而我前幾任,完全消磨了我對感情的信任... 然而在我感情最穩定的時候
2024/09/01
出軌所造成的傷害,雖然我只有二十多歲 但不論是我的交往對象、還是在家庭關係中,都曾發生過 在家庭關係中的那次,我們家大概有整整三年不得安寧 不管是打官司還是父母之間追逃的相處模式 很多時候越演越烈、我好幾度完全不想回家 而我前幾任,完全消磨了我對感情的信任... 然而在我感情最穩定的時候
2024/08/24
我是一名月收六位數的職員 但因為過去對財務的揮霍導致我現在必須開源節流 說實在,這不是我第一次試圖創業了 我嘗試過很多事,但通常敗在經驗不足 於是這次我決定腳踏實地的從最拿手的事情做起 -- 按摩 你也許很難想像為什麼但我先講講我怎麼開始的 我在我平常活躍的群組開始宣傳我開始按摩
2024/08/24
我是一名月收六位數的職員 但因為過去對財務的揮霍導致我現在必須開源節流 說實在,這不是我第一次試圖創業了 我嘗試過很多事,但通常敗在經驗不足 於是這次我決定腳踏實地的從最拿手的事情做起 -- 按摩 你也許很難想像為什麼但我先講講我怎麼開始的 我在我平常活躍的群組開始宣傳我開始按摩
2024/07/11
但是跟過去50年比起來 現在,是最需要存錢的時候 而這一切⋯都跟AI有關
2024/07/11
但是跟過去50年比起來 現在,是最需要存錢的時候 而這一切⋯都跟AI有關
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
很少談論爸爸,因為爸爸只活在我的心裡!而我收集了很多很多我們相處間的溫度 在這個濃濃父親的月份裡,想念著 空間裡的燈光暖暖的,充滿笑聲,以及我的童言童語 年歲漸長,這些是我往回推敲爸爸的線索,也是我遇到任何困境時的力量,不知道從什麼時候開始的,只要我遇到難過傷心的事,我就會很用力很用力地想
Thumbnail
很少談論爸爸,因為爸爸只活在我的心裡!而我收集了很多很多我們相處間的溫度 在這個濃濃父親的月份裡,想念著 空間裡的燈光暖暖的,充滿笑聲,以及我的童言童語 年歲漸長,這些是我往回推敲爸爸的線索,也是我遇到任何困境時的力量,不知道從什麼時候開始的,只要我遇到難過傷心的事,我就會很用力很用力地想
Thumbnail
針對這個問題,晚上我還和老爸討教,我問老爸說,我是不是經歷的人、事不夠多、不夠社會化、不夠世俗、涉世未深,不食人間煙火、好像沒經歷足夠的痛徹心扉,不夠世故老練,整天都在白日夢、太浪漫、太天真,我是不是該做點什麼才能讓自己世故一點? 老爸回答我說:「確實你比別人少了一些經驗,但這不代表....
Thumbnail
針對這個問題,晚上我還和老爸討教,我問老爸說,我是不是經歷的人、事不夠多、不夠社會化、不夠世俗、涉世未深,不食人間煙火、好像沒經歷足夠的痛徹心扉,不夠世故老練,整天都在白日夢、太浪漫、太天真,我是不是該做點什麼才能讓自己世故一點? 老爸回答我說:「確實你比別人少了一些經驗,但這不代表....
Thumbnail
關於爸爸,小時候仰望著的男人,現在的老爸。看著自己和他逐漸老去,身為子女,我們都在學習,爸爸的老;從中試著接納生命的有限,帶著些許失落漸漸體驗有限延伸出的人生新角色與心境。
Thumbnail
關於爸爸,小時候仰望著的男人,現在的老爸。看著自己和他逐漸老去,身為子女,我們都在學習,爸爸的老;從中試著接納生命的有限,帶著些許失落漸漸體驗有限延伸出的人生新角色與心境。
Thumbnail
那天,爸突然不需要加壓氧氣罩,可以自主呼吸了。
Thumbnail
那天,爸突然不需要加壓氧氣罩,可以自主呼吸了。
Thumbnail
20131021 週一 17:25 下午三點坐父親的車,前往國光客運站。 每次離家北上,分離都是漫長的一段時間。 路上,父親和我聊著天, 叨念還是叮囑,這之間相當模糊。 老實說也不知道自己能回應什麼。 只是靜靜地聽著。 然後盯著後照鏡裡那雙耳朵,被風吹亂頭髮而露出的。 日記中很少關於父親的描
Thumbnail
20131021 週一 17:25 下午三點坐父親的車,前往國光客運站。 每次離家北上,分離都是漫長的一段時間。 路上,父親和我聊著天, 叨念還是叮囑,這之間相當模糊。 老實說也不知道自己能回應什麼。 只是靜靜地聽著。 然後盯著後照鏡裡那雙耳朵,被風吹亂頭髮而露出的。 日記中很少關於父親的描
Thumbnail
匡噹匡噹的鳴聲響起,列車進站等待前的十幾分鐘,適合梳整思緒。我把隨手物件置放腳邊,坐在長椅上,望向那些耳語擁抱的人。我習慣猜測和想像。
Thumbnail
匡噹匡噹的鳴聲響起,列車進站等待前的十幾分鐘,適合梳整思緒。我把隨手物件置放腳邊,坐在長椅上,望向那些耳語擁抱的人。我習慣猜測和想像。
Thumbnail
記得當時年紀小 學校出個作文題為 |我的父親大人介紹| 自認文章寫的呱呱叫 卻讓大家看了哈哈笑 爸爸當時看了也苦惱 怎沒遺傳他的文章好 祂飽讀詩書還嫌少 工作之餘不怕累 每日一定看書報 只為圓祂作家夢 當時投稿稿費沒嫌少 唯一遺憾自傳未了 一屆草民也沒人看 就算廣
Thumbnail
記得當時年紀小 學校出個作文題為 |我的父親大人介紹| 自認文章寫的呱呱叫 卻讓大家看了哈哈笑 爸爸當時看了也苦惱 怎沒遺傳他的文章好 祂飽讀詩書還嫌少 工作之餘不怕累 每日一定看書報 只為圓祂作家夢 當時投稿稿費沒嫌少 唯一遺憾自傳未了 一屆草民也沒人看 就算廣
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News