愛護保養自身的＂肺＂，自己來！
在此我分享一個清宣上焦、疏調肺氣的簡易砭術保養方法，在我們人體胸口上，鎖骨之下與胸骨外側之間有一個三角地帶，這裡面有二個肺經絡的大穴即中府穴與雲門穴，中醫針灸常利用此二穴治療很多肺疾的毛病，但是我們不是醫師所以不談治病，我們只說保養。大家可以找到砭術的工具(能量水晶棒)或者用自己的食指與中指合併成劍指，運氣力透指尖按壓雲門穴、中府穴(有些人會有痠麻痛的感覺)，以自己能忍受的力道用揉壓撥筋手法，常常保養此二穴，保持這個部位通暢，那就給我們自己的肺部做了很好的保養。
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紹魁自民國75年學習紫微斗數至今，已近四十年，從事專業命理風水養生事業亦有三十個年頭，深感道家五術智慧對人生命運有著莫大的助益!本著"好東西要與好朋友分享的精神"，特別成立此單元與大眾結緣!
現任: 中華天星紫微斗數研究會 理事長.魁鉞運星命理風水中心負責人
服務: 命理諮詢.風水勘測.砭術養生.能量水晶運用
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氣喘與咳嗽不止
台北早上的陽光熱度喚醒了全新的一天，聽到兒子的聲音：「媽媽快起床！」睜開眼後，是早上6:33，兒子眨著明亮且內雙的眼睛，接著溜去客廳看早上的卡通。
我躺在床上半晌凝視著天花板，大概是氣血還在回流關係，腦袋還在恍神，轉向側邊看著，陽光普照的天氣從窗戶玻璃折射到白色牆上那清楚可見的陰
近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
👉【長年過敏性鼻炎，慢性頭痛嘔吐，心律不整，2週症狀大減】
許多小時候就有過敏性鼻炎的人，以為長大就會好，其實往往是轉變成“慢性鼻炎，鼻竇炎”🤔，鼻塞（包括半通半塞）打鼾，睡眠呼吸中止症 或影響枕邊人睡眠。甚至更廣泛的造成睡眠障礙，頭痛頭暈😵，眼睛疾患，精神專注力，缺氧（心肺功能）等……
連咳了兩三天，半夜咳醒，白天昏沉
去看醫生，醫生推測不是病毒感染，只是季節變化所致
那就好，不然走一病程，總又要花上個四、五天
https://open.spotify.com/track/3dbexjaso7sWaIFp0WK5Zt?si=bf4efea054874931
------調頻
嗨，親愛的朋友們！今天我們要談論的是一個大家都不陌生的問題──咳嗽，尤其是當它在夜晚擾亂我們的美夢時，真的讓人頭痛。睡眠對身體復原至關重要，而咳嗽可能成為夜晚的最大敵人。在這集中，我們將深入探討如何有效應對咳嗽，讓大家能夠安心入眠。
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