愛護保養自身的"肺",自己來!

更新於 2024/07/09閱讀時間約 2 分鐘
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清晨三點至五點為手太陰肺經脈氣循行的時間,因此像過敏、氣喘、咳嗽等肺經相關的疾病,通常會在這個時辰(寅時)中發作,尤其是家中有呼吸道疾病的老人或有過敏氣喘的幼兒,常常會在此時咳到醒來,實在令家人感到不捨與難過,根據現代醫學專家研究,人體在清晨3~5點時,血壓較低,脈搏、呼吸次數也較少,腦部供血量最少,是生命力最弱的時候,尤其肺系病、心肌梗塞、腦血管栓塞、嬰兒猝死症等等,都容易在這個時辰內發病,特別在寒冷的冬天更容易發生不幸,所以在平時我們就要注意睡覺時的保暖,切勿讓手臂裸露在外受冷風寒氣侵襲,因為肺經絡就正好在手臂內側上面,一但受到侵害造成經絡堵塞脈氣不暢,就容易引發肺部相關病變,嚴重的話還會引發心肺急症造成生命危險。不可輕忽啊!


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在此我分享一個清宣上焦、疏調肺氣的簡易砭術保養方法,在我們人體胸口上,鎖骨之下與胸骨外側之間有一個三角地帶,這裡面有二個肺經絡的大穴即中府穴雲門穴,中醫針灸常利用此二穴治療很多肺疾的毛病,但是我們不是醫師所以不談治病,我們只說保養。大家可以找到砭術的工具(能量水晶棒)或者用自己的食指與中指合併成劍指,運氣力透指尖按壓雲門穴、中府穴(有些人會有痠麻痛的感覺),以自己能忍受的力道用揉壓撥筋手法,常常保養此二穴,保持這個部位通暢,那就給我們自己的肺部做了很好的保養。


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    紹魁自民國75年學習紫微斗數至今,已近四十年,從事專業命理風水養生事業亦有三十個年頭,深感道家五術智慧對人生命運有著莫大的助益!本著"好東西要與好朋友分享的精神",特別成立此單元與大眾結緣! 現任: 中華天星紫微斗數研究會 理事長.魁鉞運星命理風水中心負責人 服務: 命理諮詢.風水勘測.砭術養生.能量水晶運用
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