阿崴閱讀-內在成就

“當你開始踏上旅程，路就會自己展開。希望翻開此本書的你，也同時展開了內在成就探尋之旅。願我們終將來到屬於自己的幸福圓滿之境!”

終於來看這本好書-內在成就-成為你真正想成為的人

作者：愛瑞克

遠見天下文化出版

隔了幾個月終於接續先前的內在原力與原力效應來到內在成就這本，與前兩本稍微有點不同，透過這一本書更看到愛大的內心是如何的堅毅，而自己也許可以因著這道光找到一條屬於自己的道路。我們活在這個資訊發達的時代，看似各項資源都比以往更加豐沛，某個程度來說取得資源的成本也都在降低，可同時卻因為許多外在的比較，而讓我們的幸福感來得低或是隨時處在一種比較的焦慮感。與其因為不斷向外產生焦慮，不如練習往內探索，追尋心中的那個樣貌，慢慢接近我們想要成為的那個模樣。一樣挑選一些篇章分享推薦給大家。

#你活得夠豐盈自在嗎

“內在成就讓我們無時無刻不感到豐盈圓滿，即使在獨處、漫長的黑夜也能夠感到自在從容，因為光發自於內心。”

有什麼事情是你談起時會眼睛發光?有甚麼事情當你投入其中可以瞬間進入心流忘記時間?然後當這些時間過去了，也許身體有些疲累，但心理是有踏實感。我們不需要活在他人的嘴巴裡，也不需要被那些美化過的社群角度所困擾，我們應該關注的是找到自己天賦所在，然後發揮自己的天賦追隨夢想，並在這樣的過程中盡可能的幫助更多的人，給予的越多，反而收穫成就的更多。

“我們的舉手之勞，是他人的無能為力。-謝文憲”

#過程比結果更重要

“內在成就非常多樣化、因人而異；一個人終其一生幸福快樂與否，也唯有自己可以定義。”

所以我們應該就放下一切世俗觀點，恐怕也不是這樣極端的行為，這樣的內在與外在其實並非如同光譜，只能朝向某一邊靠近，而是兩個同心圓，也許會有點不同方向，但也可能可以彼此相輔相成，如同作者說的：外在成就運用得宜，可當內在成就的催化劑。重點是我們在外在成就達成的過程之中，內心有沒有對於自己內在成就的一個嚮往，然後知道自己是慢慢朝著這樣的方向前進，這樣其實就好了。

#在追尋天命的過程

“人們真正要的快樂，在過程中已經擁有，最後獲得什麼樣的成就，那是另一件事，給在意的人去在意就好。”

• 向內探索：讓最終的你為你引路
• 向外探索：有熱枕又有能力的事
• 在生活中創造幸福的意外

有時候我們需要某些機緣，需要一點Serendipity(幸福的意外、愉快的驚喜)，而這樣的類似正向心理及吸引力法則的環境也是可以創造的：

1.      移除偏見

2.      開放心靈

3.      培養情緒基礎與動機

4.      透過行動連結人脈

5.      彈性看待事情發生

如果我們有這樣的認知基礎，就不會因為還沒有抵達而心灰意冷，而是因為自己逐漸靠近而心懷感恩，也可以正向看待這趟人生體驗旅程中的大小事，逐漸地實現自己的天命-使用自己生命的最佳方式。

#輸出愈多愈能有效輸入

“因為永遠不會有準備好的一天，而且機會是要自己創造。”

我們的外在焦慮驅使某個程度的強迫學習，擔心學的東西有所不足，同時又因為擔心自己能力不足，遲遲不敢實踐自己的所學，然後陷入一種學習的焦慮與困境。有非常多的老師都推廣著，你要開始才能很厲害，而不是很厲害了才開始。社群是一把雙面刃，它讓我們陷入比較的焦慮，但同時又搭建了一個很容易分享的平台。看了一本書可以練習把內容說出來，寫出來，錄下來，就可以在不同的平台分享與紀錄，透過這樣紀錄的過程絕對可以單比看書而吸收的更多。而工作職場之中，透過教導反而自己更知道是否有好好系統化步驟的呈現，透過學習者的實際工作就知道教學的成果如何。如何驗證自己會不會熟不熟，找個人教就知道了!

#責任越大能力越大

“一旦將焦點移到能不能幫助到別人，將自己關心的範圍放大到更多人的時候，我們的內在成就也將因此而擴大。”

我們賺不到超過我們能力範圍的錢，是我們關心的範圍，造就了我們能力的極限。一定有某個能力強過我們許多的神人，甚至窮其一生我們都無法達到那樣的境界，可此同時如果我們追求的不是單一能力的極值，而是多重能力交集之後的極致，那也許我們也可成為某個領域的神人，更加關鍵的是這樣的專注與深化如何透過大量的幫助他人輸出，達到加乘的效果，利他共贏其實就是如此。

“是我們關心的範圍，造就了我們能力的極限”

三個段落，十個章節，二十八本延伸閱讀，五十三句整理過的金句，每個章節都有一段自我練習。有大量的舉例，文字也容易閱讀，每年讀千本書的愛大，一本如同導引書籍，也許不同的世代讀起來會有一些不同的感受，也許我們都還在追尋天命的過程，只要我們知道我們正在慢慢靠近，外在的成就有在積累，只要跟自己比較，重點在於內在成就的探索追尋，願大家都能迎向心中的那個模樣，好書分享推薦給大家。

“讀書，記得住的變成知識，記不住的變成氣質”

#阿崴閱讀

#內在成就