003情緒化這種病

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我們最討厭情緒化的人,尤其在辦公室裡。

「情緒化」常常都是在說感性的人,而理性的人通常不會有這種標籤,因為理性的人可以分辨事情就是事情,不會把情緒帶到事情裡面。

「情緒化」通常是指一個人容易受到情緒影響,並且經常在做事或判斷時表現出強烈的情緒反應。情緒化的人可能會因為情緒波動而做出衝動的決定,或在與他人互動時顯示出明顯的情緒,比如憤怒、悲傷或高興。這種特質通常意味著情感在其行為和決策中佔據了較大的影響力,有時可能會影響其理性判斷。

我有一個很情緒化的主管,她真的很酷,做事很感情用事,我沒有說感情用事不好,但每每跟她共事,都會被她的情緒炸彈炸到,她很愛生氣,一點小事就會爆炸,雖說好像是個負能量滿滿的人,但她的情緒化如翻書一樣,一秒就過了,我很佩服她,因為她從不被自己的情緒困住,她可以很快速地去處理她的情緒,完全不被情緒影響自己。

即便如此,我仍不喜歡與這種人共事,因為「生氣」這個情緒,除了身邊的人要忍受之外,對自己是非常傷的,而且生氣這種情緒,對我來說,是很糟糕的!

我們常說「和氣生財」,一個常常生氣的人,財是會流失的!
命理老師都會告訴我們,笑就是「財」,而我就是個很愛笑的人,我也不愛生氣,但我比較衰小,常常都會受到這種負面情緒干擾。

但是當然我也算是個情緒化的人,不是愛生氣的那種,而是愛哭的那種,但我經常很壓抑自己的情緒,所以說,情緒太過都不好。

話到此。如何練習不要成為情緒化的人,也是我們很重要課題。

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布萊麥的天地
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精神疾病的抗病點滴
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