方格獨白,說說心裡話

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

主題:心靈對話

圖片:AI 生成圖


近一年來,身邊發生太多的事,都不是我所事先計畫的。需要處理的狀況太多,心情亂糟糟的情況下,我的寫作顯得蒼白無力,充斥著許多失去方向感的文字,感覺自己非常不踏實。

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就在幾天前,我突然感受到小時候,心中幻想的大哥哥回來了,感覺自己的內在,真正有了依靠。

幾十年來,習慣壓抑情緒,心靈世界漸漸失去了平衡,經常反應過度,連自己都放棄了,離婚後,才開始學會愛自己,做自己。

然而,情緒依然高低起伏,好似成長了,過一段時間,又進入情緒低谷,就是反覆無常。

看似明白了,不久,又不明白了。

焦慮仍然存在,只是很快就能找到方法抒解。

但是,心中的空虛感,還是會讓自己陷入何去何從的不安之中。

從小獨立自主,什麼事都靠自己,不想依賴任何人。

但是,人總有脆弱無助的時候,怎麼辦?

現在我心中幻想的大哥哥,就是我的依靠,心靈深處的支柱。

當我意識到幻想中的大哥哥,我就有了安全感,就感受到被保護,被關心,被照顧的需求,獲得滿足。

就在完成<我心深處,寫給自己的一封信>後,有一位格友給我鼓勵:很棒的‘’方格獨白‘’。

我就決定以“方格獨白”,說說心裡話為內容,繼續跟幻想中的大哥哥,聊聊我的心事。

style : CGI Character

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沒想到,另一位格友的留言,竟然和我有著相似的經歷,分享所遇到的心靈伴侶,在兩眼對視的當下,都同樣產生時空不存在的幻覺,不真實感。

以下摘錄我的回應:

兩年前,我在臉書認識一個男生,他留言的文字很短,我卻能感受到他對我的關心。

但迫於我已婚,還是毅然決然割捨。

很痛苦,總覺得時間久了,就會忘記。

沒想到,來方格子,意外發現他對我的思念之情,我決定走出同床異夢的婚姻,追求珍惜我的感情。

於是,開始一段愛自己,做自己的過程,也感受到他的鼓勵與支持。

那是一段美好甜蜜的回憶,卻在我發現他和別人有更輕鬆自在的對話,對我卻冷落、逃避,正好挑起我一次次談感情,一次次被背叛,腳踏兩條船的舊傷。而想要逃離,不想再被傷害。

我一向是選擇退讓,我也認為對方比我優秀,所以,我就痛下決心,他卻在心靈深處,緊緊擁抱我,讓我捨不得曾經和他在心靈深處的對話。

後來,他意外出現在我面前,我們是遠距離,就在彼此相視的瞬間,時空都不存在了,我就相信他對我的生命,是特別的,我要好好珍惜。

可惜,見面之後,我和他還是只能心靈對話,他從方格子消失,不知去向,我就專注在自己的身上,繼續心靈成長。

我們沒有很多的現實接觸,也沒有很深的交談,可是兩個人的心是相通的,時時感覺得到他的存在。

但是,這樣的心連心,讓我的心一直受到干擾,我會很好奇現實世界的他,到底是不是我心靈世界的他?

我覺得心靈那麼契合,卻又像是錯覺,不是那麼回事,非常困惑。現實與心靈的不同頻,讓彼此很困擾,但好像不管怎麼做,都找不到適當的時機,去好好面對面溝通。

我現在意識到所有的一切,都是兩個人心靈世界的對話,並沒有真正在現實世界中,去印證真實與否。

久了,自己好像就是活在幻覺中,不真實。或許這只是一場夢,自作多情罷了。

Style : CGI character

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所以,我想跟大哥哥說:

我看見幻象久了,都會懷疑自己的精神有沒有問題?

可是,心靈的世界真的很奇妙,緣分也很奇特。

時空的距離,根本不是問題,彼此都好像可以感知到對方的心意,但還是會否定這樣的感覺,認為自己是太敏感了。

我想問問大哥哥:是不是回到最純粹的心,並不是忽略現實的層面,而是讓心靈世界不受污染,就是單純的感受,真摰的愛戀。

心中的大哥哥給我一個答案:

他說,愛的當下,自己就是最幸福的。當猶豫不決,自己就會陷在糾結的情緒中,反而傷害自己。

所以,不要問對方愛不愛自己?只要愛對方,就能感受到滿滿的甜蜜,那就是心靈的交集,不要用理智去評判,就是享受心底的感動,愛的能量就會滋養彼此,內心更加強大。




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星心的生命之光
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我是心靈花園的播種者,靜靜灑下文字的種子,讓故事在閱讀者心中悄悄發芽。 我的創作源自靈魂的低語,流動於雙生火焰的牽引、內在愛的覺醒,以及關係中的創傷與修復。 每一篇書寫,都是一次與內在對話的旅程;每一段故事,都像是一朵等待綻放的心靈之花。 若你渴望一處寧靜之地,願這座文字編織的心靈花園,能為你帶來片刻安歇與溫柔陪伴。
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