20240724 川之胡說日記

閱讀時間約 2 分鐘

我感覺我越來越像社畜了,颱風天居然還是得去實驗室。不過沒辦法,我必須把我的實驗做好,把學弟妹教好。今天的風雨真的很大,而且從早上到下午都沒有吃東西,肚子已經餓到沒感覺了,升糖素一直在作用,我的肝糖也一直在消耗。但其實偶爾這樣類似斷食168也對身體還不錯,畢竟我們只要吃東西就會產生自由基,增加氧化壓力。所以讓腸胃器官休息一下,也是不錯的。而且到了下午其實完全不會感到飢餓,還會覺得蠻輕鬆的感覺,身體似乎沒什麼負擔。不過說的這麼好聽,到了晚上我還是忍不住去買了麥當勞來吃,吃完就感受到了滿足還有些微的罪惡感,感覺早上到下午的努力都白費了一樣。

我以為今天的雨不會下的很大,所以就穿著凡布鞋出門。結果一開始騎車的時候,風雨並沒有很大,結果越接近學校,雨勢和風勢就漸漸瘋狂了起來,當時的我應該要掉頭回去換拖鞋出門才對啊。結果到了車棚,風雨的強度達到了巔峰,我的傻眼程度也到達了高點。我站在車棚等了好一陣子,雨勢終於減緩下來了,在等待的途中,還遇到了實驗室的其中一個學妹。她穿拖鞋,恩真是聰明,現在想想那時候的我應該要回去換拖鞋才對呀。等雨變小之後我便和學妹一起走去實驗室,結果還沒走到實驗室,鞋子就濕透了,超級不舒服。到了實驗室,也看到學弟也穿拖鞋,我受不了了,我就毅然決然地再走回車棚騎車回家換拖鞋。哎呀,現在想想為甚麼不在騎車時回頭換拖鞋呢?為甚麼不在車棚等雨小的時候騎回去換呢?真是越想越覺得自己怪怪的。

就算如此,我還是很慶幸自己有回去換拖鞋,不然我的腳可能會爛掉得香港腳吧。而且晚上買完麥當勞的時候,那個風雨簡直是毀滅級的,雨水彷彿是用倒的,風似乎是用芭蕉扇搧的,有夠誇張,騎車時速都不敢超過40。然後騎一騎,我要準備騎去代轉,在騎的途中我就有發現右後方有一台機車在靠近我,他是直接從紅綠燈旁邊一家餐廳直直騎過來,跟我同一個方向。結果他不但沒有減速還加速前進想從我右邊騎過去,就快要撞上的時候我緊急煞車,讓那個瘋子先騎過去,再騎到代轉區。就算是颱風天三寶還是會正常發揮,真是敬佩呀。

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放下手機看看周遭,就可以發現生活中有很多事情正在發生,且每個人的生活都是獨一無二的,我想把這獨一無二介紹給你們。
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績效管理系統是一個 4 步驟的循環,「設定績效目標」,可確保主管與員工期望一致;「績效溝通與改善」,讓雙方在過程中能不斷溝通、修正、改進績效;並在「績效考核與面談」時驗收成果;「獎懲與訓練發展」則可以為提升來年績效做預備。
「人是互相的,如果我們對觀眾感興趣,那麼,觀眾也會對我們感興趣。」——戴爾.卡內基(Dale Carnegie) 《TED Talk:十八分鐘的祕密》一書指出,演講開始的前 10~20 秒是觀眾注意力的高峰,因此一定要把握開場的黃金 20 秒,讓他們覺得不專心聆聽是很大的損失。 「為了吸引觀眾的注意
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