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「陪伴」調頻清單- 2024. Aug

閱讀時間約 6 分鐘

「調頻清單」是寫給有興趣「好好調頻、好好生活」的朋友。

「調頻」讓好事容易發生,打造幸運體質的方法。

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    柚子甜,商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒,好好生活》《專注,是一種資產》《有些情傷過不了,是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程,分享如何覺察自己的內在,好好生活、好好調頻。臉書|Podcast|柚子甜剝心事。
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    「調頻清單」是寫給有興趣「好好調頻、好好生活」的朋友。 「調頻」讓好事容易發生,打造幸運體質的方法。 七月的調頻清單,讓我們用十種方法練習打造「安全感」!
    「調頻清單」是寫給有興趣「好好調頻、好好生活」的朋友。 「調頻」讓好事容易發生,打造幸運體質的方法。 *** 柚子甜在2024年12月以前,每月會抽一張牌卡,為當月的能量打造一張「調頻清單」。 讓想要好好調頻的朋友,能夠更輕易地和「流」合作,練習當下需要的頻率。
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    四月的「調頻清單」,讓我們一起練習「簡單生活」,看見日常的美好。
    如果是以前的我,鐵定會覺得「早睡早起練瑜伽修行,少食+吃乾淨的素食+戒酒戒咖啡」,這種清心寡慾的日子到底誰要過,活著還有什麼意思。 現在因為閉關課的關係,慢慢走在這條路上,一旦上了軌道之後,突然領悟為什麼有人選擇過這樣的生活。
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