最近在想買了一台步算便宜的水微波爐但是都沒有認真使用
最多就是加熱飲品.....其他都沒有剛好跟好友到餐廳聚餐我點了一道他推薦的{雞肉疏食}大概299元
很快就上桌我仔細研究雞肉大概是手掌一半的量加上有櫛瓜跟地瓜還有秋葵
這些菜都是煎烤自然有香味也沒太多的加工沾醬
最多是香料跟橄欖油,299元的套餐我想了一下應是店租跟人力成本
這餐廳位於較偏遠的位置相對就好停車平日還蠻多人來用餐
一套餐299元對於一般人應還是一般消費但一盤雞肉跟疏食沒有湯
讓我想剛在後餐的過程都沒有聽到廚房的炒菜聲音
我很快猜應是用水微波爐烹調出來的
回家後我上youtu 網路找到片子跟所需的烘培料理紙在買些香料
我先用南瓜跟櫛瓜及地瓜切片放在一起用料理紙包起來再撒些香料跟橄欖油
在用水微波爐的無油炸物很期待地打開還真的是很香
因為我的露台還蠻大所以可以置放微波爐跟電鍋
我要完成一餐其實很方便很且味道不會飄進家
水微波爐完成一道菜,電鍋可以完成一道湯跟清蒸魚
同時也泡一壺花茶跟先切好水果跟放音樂
在等候時間我還可以在露台做超慢跑跟拉筋,還有家事跟敷臉
運動完先喝兩杯花茶,全部餐點也都好了!
發現這個是我的生活新發現!
