「超越線性時空的回溯療法」—讀書筆記3
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「超越線性時空的回溯療法」—讀書筆記3
續「超越線性時空的回溯療法」—讀書筆記2
書名：「超越線性時空的回溯療法：平行實相的啟示和療癒」
作者： 米拉‧凱利 （ Mira Kelley）/譯者： 駱香潔
出版社：宇宙花園 /出版日期：2016/03/28
《與自己合一》
「心靈型的人也不是聖人。一旦我們發現自己輝煌燦爛的本質，往往就很容易忘記自己身處於實體世界。」
P.148
學習靈性會遇到的一個很大的挑戰就是，我們會在某些時刻特別沉迷於靈性帶給我們的舒服的感受，而對於現實的痛苦感到難以承受。
米拉的一個個案高我說：
「有一種觀念是心靈比身體偉大⋯，但是對這個人生來說，心靈的堅強程度是跟身體一樣的。心靈和身體都需要同樣的愛。如果他對身體沒有相同的愛與能量，心靈的發展將會很有限。⋯用身體喜歡的方式去連結和享受，不要試著去控制他，也不要試著去命令他。這些人在失去連結和填補空虛時會想做的事，但這麼作根本沒用，只會引發更多負面。」
P.149
我所得到的訊息一直在告訴我，身體和心靈一直是同等重要的，我們必須為自己找到一個平衡之道，而不能偏廢。這也是New Age一直在強調的，與地球連結的重要性，重新找回你在地球生活中應該扮演的角色，並同時感受自己內在與源頭深刻的連結，把這種種經驗應用在真實的生活上。
書中個案亞伯特在回溯中感受到的與萬有合一的經驗非常經典：
「當我在它的裡面時，我並未覺察到它。我必須離開它才能感知它。⋯當我離開它之後，我想再次進入它，但是我在它的外面比在裡面更能感覺到它，感知到它是什麼。⋯當你身在光裡，你並不知道，你無法明白它。你不知道它是什麼。當你走出去，你會驚嘆不已。然後你想重回光裡。」
P.154～155
我們在人世中學習的課題基本上就只有一個，就是「假裝你不認識你自己，最後發現自己的真相。」而這個真相就是，「原來你是一道光。」
在我沒有學習阿卡西之前，我是一個十足的麻瓜（其實現在還是啊），我在靈性書籍上看到的所有關於光的感受、愛的感受⋯不只難以理解，也無法想像，我完全不能了解幸福到顫抖的感覺到底是什麼意思。一直到我學會進入阿卡西的領域，也為個案做閱讀，我才開始經歷原來在光裡面的感受是如此幸福安全的無法形容。我有許多個案都曾經跟我一起進入光的領域，例如這一篇，個案在問答的當下就告訴我他看見光。
《你就是光》
現在我們可以來讀米拉為韋恩博士催眠的片段。
韋恩看見自己是一個住在沙漠的年輕男子，他離開部落，來到一個新的地方，他在那裡愛上一位女子，兩人很快就結婚了。但是後來他找到一份船上的工作，他很期待到處旅行，於是留下懷孕的女子。但是當他跟隨團隊到達一座島，船長和船員對島上的居民非常的殘酷又惡毒，他試圖阻止，但是無能為力，直到他乘船返家，發現妻子已死。在催眠中，他看見妻子生下的兒子來找他：
「我兒子剛剛告訴我，她在我離開期間被殺死。當你失去了愛，你也失去了你所愛的一切。就這麼簡單。他先遭到強暴，再被殺害。
我兒子想知道我對那些強暴犯有什麼感覺。
『爸爸，你對那些殺死你心愛女人的兇手有什麼感覺？』
光就在那裡。你可以走進光裡。也可以繞過他。走進光裡只有愛，而如果我試著繞過光就是一片漆黑。這讓我想殺死那些混蛋。
當我走進光裡，我愛那些強暴犯。當你失去愛，一切就此結束。當你失去愛，你就失去了自己，因為你就是愛。而你用剩餘的生命在黑暗裡遊蕩，只為了逃避光；光呼喚你、吸引你。靈魂如此渴望進入光。⋯你可以真正去愛殺了你心愛女人的兇手。我猜⋯我猜我可以，因為那是真正的我。
⋯你要我走進黑暗裡。但我做不到。因為我就跟那道光一樣，那是真正的我。
⋯兒子說他做不到寬恕。我告訴他：『你只是還沒準備好，真正的你也跟我一樣。』」
P227
「韋恩以切身之痛得到的領悟是，我們永遠可以選擇把自己調整到光的頻率，並且進入愛的振動本質。」
P229
米拉的書吸引我也是因為她和朵洛莉絲的書擁有相同的振動頻率，透過量子催眠所得到的結果頻率也都非常相近。後來韋恩介紹他的女兒瑟琳娜來嘗試米拉的催眠，她描述了她在前世經歷中所理解到的：
「每個人都是色彩的組合，這些色彩構成的靈魂。每個人的色彩組合都不太一樣。有些人的色彩比較暗。這並不代表他們是壞人，這只是表示必須要有光與黑暗。必須有平衡。暗色的人顏色近乎深藍，不是全黑的。我真的愛他們。他們簽了約，要承擔很多。神創造了他們來當老師，但是他們並不知道自己是老師。老師的能量比較黃。他們不是像耶穌那樣的老師，耶穌是來教導這個星球的老師。他們透過他們的行為教導。你從他們身上學到不要成為那樣的能量。每個人都要愛他們，就很重要。」
P231
負面教材也是教材。如果沒有黑暗，我們無法認出自己是光，就像我在這篇閱讀裡所讀到的一樣：「犯罪的動機就是犧牲自己，為了別人好的動機」。
見《犯罪》
《寬恕》
「麗莎的高我：在靈魂的層次，寬恕是瞬間，立即發生的。
米拉：為什麼是立即發生？
麗莎的高我：因為靈魂沒有必要懲罰自己的一部分。我們都是彼此的一部分。」
P.168
「麗莎的高我：當你寬恕某件事時，這件事就徹底結束了。真正的寬恕是一件非常困難，非常人性和理性的事。你可以嘴上說自己已經原諒某人，但人類習慣以某種方式保有經驗，目的是當作教訓，讓自己以後更小心。人會有一種『是的，我原諒你，但你總會得到報應』之類的想法。人類有這個傾向。然而真正的寬恕意味著結束。你原諒他。你把那個不需要一直放在心上的事情放下了。這個道理看似簡單，要做到卻非常困難。⋯寬恕不是忘記曾經發生過的事，而是不再帶著對他的評價過日子。」
P.169
一旦你決定，它就實現了。這就是寬恕的表現方式。
我記得有一個個案告訴我他希望他的母親可以原諒他，紀錄告訴他，他在說這句話的同時，他已經得到原諒。見《寬待他人，就是寬大你自己》
米拉對寬恕所提出的行動建議是：「把對方的行為跟那個人分開思考。譴責傷害你的行為，但不是做出這個行為的人。因為譴責人只會造成隔閡。⋯努力去了解對方的動機，所有的惡行追本溯源都是來自沒有力量的感覺：對方沒有能力在不傷害自己與他人的情況下實現他的渴望。」
P.178
這句話說的真的是太好了。
這讓我想起我寫了一篇閱讀，這篇閱讀很難，難的原因是我在閱讀的同時我也在和我自己的小我交戰，同時這樣的內容也可能不容易被大多數的人接受。
但是這篇文章卻和這一句話相呼應：「對方沒有能力在不傷害自己與他人的情況下實現他的渴望。」你可以用很多不同的觀點來看《Me too》這一篇文章，你可以說傷害人的行為是一種靈魂設定，也可以說因為這個人在他當時的人生缺乏一種滿足，所以做出傷害別人的事，而缺乏滿足並非出於他所願，是因為在人生中有很多無法選擇的事情，因此導致了一連串的問題。不論是哪一種觀點，都沒有對錯，阿卡西的目的也只是為你帶來更多不同的觀點，讓你學習用神的角度來看人世。因為對神來說，世界沒有錯誤，因為整個世界就是他的創造。
《療癒來自信念》
「所有的療法都只是一種工具，療法提供適當的環境讓你恢復健康，然而療癒本身是來自病人的信念。」
P.214
米拉在書中分享了兩個案例，其中愛瑞兒的性病因為寬恕而痊癒。
「我的性病是皰疹疹。藥物可以治療和控制皰疹，但是無法根除。這是前夫傳染給我的，我相信露易斯.賀（Louise Hay）說過的話，她說疾病會出現在跟無法寬恕有關的部位上。對我來說，那就是我對前男友與前夫的怨恨，而呈現出來的結果是我的身體沒有能力抵抗皰疹。現在我心中已原諒並感謝他們每一個人，因為他們造就了現在的我。」
P.220
在我的個案閱讀中，有一個類似的案例。見《讓它成為你的一部分》
這個個案並沒有因為難以寬恕，而產生身體上的疾病，但是學習寬恕本身對當事人來說就是一個很重要的成長課題。
「另一位患者從小就罹患肌肉萎縮症。他全身癱瘓，時時需要家人照顧。」
在前世的回溯中他理解到
「今生他的家人被給予機會來平衡前世經驗並照顧他，他的靈魂選擇了這個削弱身心力量的疾病，以便學習失去行動力的課題。他正在學著如何透過創意、敏銳的心智與溝通能力去打造充實的人生。」
P.221
米拉的客戶茱蒂事業正在起飛，卻被診斷出罹患腦動脈瘤。手術成功摘除了動脈瘤，但是在手術過程中，她突然中風，手術結束後，她醒來時全身癱瘓。幾年後，在意志力的幫助下，她恢復了走路的能力，但是她的左腿依然裝著支架，而且左手臂不太靈活。
「高我說，它想讓朱莉知道自己有多麼堅強，是她自己選擇了透過身體上的挑戰達到靈性的成長。動脈瘤與中風都不是因果業力，也不是神懲罰她犯過的罪。她的病痛是一顆星星為了更加閃亮，於是帶著信心創造出來的。高我告訴她，她的情緒和身心都非常堅強。它向她保證一切都是正確的，她一直被無條件的愛著。病痛與全新投入心靈的人生讓茱蒂成長許多，因此高我鼓勵她去啟發和幫助其他人。」
P141
現在透過很多真相的解開，我們已經能夠理解到身體殘缺並不是懲罰，而是當事人為了達成某種學習目的而為自己做的設定。甚至我們可以看到當今社會上有許多身體殘缺的人，他們所擁有的毅力和勇氣勝過我們一般四肢健全的人，這是一個非常強而有力的警醒。
在我自己經歷過的案例中，也有非常多的朋友都是帶著這樣的計劃而來，他們先讓自己經歷某一種痛苦，未來才有能力和別人分享這一段經歷，以達到幫助他人的目的。
「有些靈魂選擇轉世在有缺陷的身體裡，或是心智不同於常人，靈魂之所以如此選擇，是為了創造出不受病痛阻礙的能力與機會。這些人也許無法治癒身體的情況，但是他們有機會療癒情緒；他們可以改變相信自己不足或不正常的想法。一旦我們明白為什麼要選擇這樣的病症，以及靈魂想從這個經驗獲得什麼，我們就有機會實現豐富與充滿成就感的人生。」
「所有的疾病都源自情緒層面。我們的身體並不是被神秘病毒或基因特性所控制。疾病只是成長的機會。」
P.221
我自己對後面這一句話的見解是，病毒和基因的本質是存在的，但是如果沒有當事人的允許，藉由病毒或是基因的原因，為他的身體帶來一些能夠促成學習的挑戰，那麼病毒或是基因的存在就只是存在。他們和人的關聯並非沒有緣由。
《自殺》
「靈魂知道逃離肉體實相，就等於沒有完成它在轉世前做的選擇。於是這個靈魂會幾乎立刻轉世，而且進入的是他當初逃離的類似情境。」
P.174
這段話描述的和我在潘蜜拉.克里柏的「靈魂暗夜」裡面讀到的經歷幾乎一樣。
「米拉：自殺的人會發生什麼事？
塔瑪拉的高我：他們必須回來再過一次『地獄』般的人生，不再自殺，把人生完整過完。他們必須經歷那些煩惱與問題。他們必須學習。你必須學習。你必須經歷。你必須撐過去。你必須學習這一切。然後，你必須放下。這才是重點。
米拉：轉世後碰到的問題，是否會跟自殺那世一樣？還是不一樣？
塔瑪拉的高我：表面上不一樣，但是根源一樣。相同的問題以不同的形式呈現。那些是必須學習的課題，但在上一世沒有學會。」
P.175
我遇過幾個前世自殺的個案，其中一位就是再來一次的概念。
「塔瑪拉的高我：逃離不是答案。你不可以逃離。你不能以為你可以逃離命運和你必須經歷的人生。它會追著你，直到問題解決為止。⋯面對它。感受它。接受它。解決它。然後放下它。這就是該做的。步驟就是這些。」
P.176
《熱愛與追尋》
米拉在文中寫到當她在2008年經歷金融海嘯的時候，她突然出現了一種危機感，「如果我失業了又找不到律師的工作，該怎麼辦？」
P.272
米拉盤點了她所有的技能，而她認為她唯一能夠提供給這個世界的，就是為人回溯前世，催化療癒與轉變。我相信米拉感受到了為他人服務的那種終極的快樂感，那無可取代的信心和滿足。然後在她確定這件事情之後，她仍然花了三年才和她自己原本內在的恐懼和負面信念和解，並成為全職的治療師。
米拉的這一段歷程，讓我不禁想到我自己。
我也喜歡為人服務，但我並不想因此而受到金錢的限制，所以我並沒有選擇以這種方式來獲取財富。在我現在的內心裡，我認為我更想做的是成為一個普通的人，並且將所有我從這個工作中所獲得的，將它傳播出去，分享出去，甚至身體力行，盡力成為一個良善的人。因為做阿卡西服務的人已經有相當的數量，這樣的事不一定需要我來做，但是我想要的世界卻只能由我自己來創造。現在的我對於踏實的活在這個世界上是更感重要的，去真實的接觸和感受，並且在內在真正的去理解外在的世界與內在的世界所存在的衝突，所要帶給我的課題是什麼？
這個世界需要每個人都付出一份他的力量，不需要和他人競爭，只需要表現你自己，專心的在做你真心想做的事，而不是去想，「為什麼我沒有⋯」。因為永遠有事可以做。
我相信的是，順著人生的海浪，你會看到你需要看到的風景，而不需要一昧的模仿別人站在高塔才能摘星。
《分享、分享、再分享》
最後，我想用米拉在書裡面最令我印象深刻的一句話作結。
「分享，就會倍增：藏起，就會失去。當你少傷害他人一點，你就能得到更多。謙卑、和善與溫柔能讓你得到更多更多。⋯去發現真正的自己，然後做真正的自己。不要找到的不是真正的你，卻又試著去做那樣的人。」
P.226
這是書中的個案韋恩博士，在回溯自己的前世時所得到的真理，真的非常符合他這一世所扮演的傳播的角色。我想用這句話來回應我自己在這裡耕耘文字的初始心，就像我自己在許多個案身上看到的，他們去經歷他們的人生，不只是因為他們自己需要，他們的人生還有一個任務就是去分享。分享，但是不要在乎觀眾有多少，只要你願意把這個種子灑播出去，它就有機會落地生根。
就像米拉分享的個案麗莎在催眠中的理解：
「工作很重要，但永遠不該比家庭重要。最重要的是在人生中有付出愛與分享的對象。」
P.119
謝謝你的閱讀，謝謝你成為我分享的對象，也希望這些分享能夠引起你對「超越線性時空的回溯療法」這本書更多的興趣，這本書還有很多精彩的片段，等著你親自去讀它。
—完—
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