渴望與恐懼的矛盾心情
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對事物的渴望、對一切從未擁有過的人事物的渴望，渴望擁有更多的經驗，想不斷的嘗試不同的人事物，卻又對一切未知的事物感到恐懼、害怕，那種既渴望又可怖的感覺，那種矛盾的感覺不斷的在心中來回拉扯，那種感覺時而被恐懼侵占一切，有時渴望的感覺遠遠大過恐懼，時而圓潤時而佈滿荊棘，有時無比龐大卻又十分的渺小，它是那麼地像太陽般耀眼又像黑洞一樣吸收一切光芒，它像鑽石般堅硬並且像棉花般蓬鬆且柔軟，時而像烈火一樣燃燒著你的肉體，時而像寒冰一樣凍得你舞法動彈，它就這樣不斷地在你內心不斷地來回遊蕩，刺激著你的所有感官。
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人的生存動力出於本能，而人的煩惱亦來自本能，這個本能主要有兩個部分：「性」與「自我認同」。人追逐這兩者，又同時為兩者所傷。
人是一種隨心所欲的動物
有思想 情緒 百百種
讓你捉摸不定
總在某一種時刻 會有情感不定糾紛存在
事小化無 大事化小 最終不了了之
唯一不變就是 人的本性 由善變成惡
再由惡轉變成善 在之後呢?
或許 就在一個不知情的情況之下
還不斷的上演同樣
你是否經歷過情感與理性之間的內心戰爭？對許多人來說，感性和理性都是共存的，但當兩者的力量出現平衡時，便會引發莫大的煎熬。本文將分享作者內心糾結的感性與理性對立的經歷，希望讀者能夠感同身受。
感知讓我得到什麼？感受讓我辨別什麼？情緒讓我經歷什麼？
高敏感者容易神經緊繃、精神疲憊，
因為感受力較為強烈，就更容易受到刺激，
大部份的人無法理解高敏感者，究竟誰來體諒我們呢？
我只是跟你想得有點不一樣，並不是錯，而是＂福＂。
人在低潮的時候是被動的、封閉的，希望有別人的關注、體諒，但卻因此總在迷茫低落的迴圈中，因為你的渴求不一定會被滿足。《蛤蟆先生去看心理師》一書中讓我們認識到專業的心理學知識，也藉由跟著蛤蟆先生的20次諮商了解並反思自己的狀態和歷程。
為什麼有人會喜歡與恐懼近距離相處呢？通常說到恐懼之物，大多數人都是能閃多遠閃多遠，偏偏有人就是樂於給自己製造驚嚇。想要知道為什麼有人會喜歡去高空彈跳、看鬼片、逛鬼屋……就得先瞭解，恐懼究竟是怎麼產生的……
瞭解人類圖敘述的背後意涵，以及如何在實際生活中應用內在權威與策略，進行決策與行動。透過經驗與練習，協助你在面對情況時做出正確的決定。
敏感，每個人都會有敏感的時候，心情感到敏感、對事物感到敏感、對某些類型的人物或者某些特定人物感到敏感，有時候會因為這種敏感的情緒而影響到我們做事情的表現，因為敏感的情緒讓脾氣變得不穩定，讓莫名的情緒壓力包圍，有時被這壓力壓得喘不過氣，想逃避這種情緒但逃不掉，想改變但這彷彿是與生俱來的。
人的生存動力出於本能，而人的煩惱亦來自本能，這個本能主要有兩個部分：「性」與「自我認同」。人追逐這兩者，又同時為兩者所傷。
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有思想 情緒 百百種
讓你捉摸不定
總在某一種時刻 會有情感不定糾紛存在
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唯一不變就是 人的本性 由善變成惡
再由惡轉變成善 在之後呢?
或許 就在一個不知情的情況之下
還不斷的上演同樣
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高敏感者容易神經緊繃、精神疲憊，
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