蔬炒椒麻麵腸:美味純素辣味料理,素食者新選擇

更新 發佈閱讀 3 分鐘
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💡喜歡吃辣.重口味的朋友看過來👋👋
蔬炒椒麻麵腸(純素椒麻油)

菜盤:長豆.油菜花.紅蘿蔔.香菇.杏鮑菇。
蛋白質:麵腸。
調味:蔣老爹食堂-純素椒麻油.少許油.鹽.水。

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1️⃣將蔬菜洗淨切好後,完成備料。

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2️⃣少許的油倒入鍋內,並完成熱鍋。麵腸倒入鍋內,並加入少許的水,煎至呈現金黃色。

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3️⃣再將長豆.香菇.杏鮑菇及紅蘿蔔倒入鍋內拌炒,並加入少許的水,蓋上鍋蓋燜煮約2.5-3分鐘。

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4️⃣油菜花.鹽及椒麻油下鍋與鍋內食物拌炒,加入約1/3杯的水,蓋上鍋蓋燜煮約1.5-2分鐘。

打開鍋蓋後將料理盛裝好,就可享用美味佳餚。

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在網站上看到有賣“純素”的椒麻油!看到內含物挺單純的,沒有複雜的添加物

這挺符合素食先生喜歡的“簡單”,決定購買了~

收到產品後打開包裝呈現的也相當簡單純樸的感覺,畢竟這世代,要簡單就是不容易。🥰

料理椒麻麵腸時,打開椒麻油的罐子味道挺好的,聞起來真的挺辣😂

料理過程中能聞到濃郁的香氣,在享用佳餚時,辣的味道與食物融合

對於素食者來說這是不同的享受,讓味道及食物咀嚼的感受上更為驚艷。

也許會好奇想知道說,為什麼素食先生突然吃辣?😂

因為最近素食先生看了一本書,提到吃辣的食物可以促進血液循環,

尤其在炎熱的國家他們喜歡吃辣的及口味偏重的飲食,可以促進排汗呢😁。

更多資訊 素食先生Email :【 vegan220206@gmail.com】 素食先生粉專:【https://www.facebook.com/vegan220206/】 素食先生IG:【https://www.instagram.com/vegan220206/?fbclid=IwAR0_v782RM7evCW3J1_BnvApQeXoQMg6lCCyFVV56FWV8N131tOqCGpbusU】 素食先生的LINE:【https://lin.ee/QMjlTYq】 素食先生的官方LINE社群: 【https://line.me/ti/g2/4Bazf7IcdD0ot2ln0KbWkzNJnYtQqXYJBjbrjw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default】

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素食先生vegan220206的身心靈成長
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一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
2025/02/06
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