颱風假:卸下武裝、探索真實自我的時刻

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【颱風天與自處】

最近颱風假,剛好有了一些心得

颱風天,其實是一個很棒的時機,可以讓我們放下平時那些武裝,靜下來好好感受自己

平常,我們可能需要做一些不是貼近自己的事情,例如為了分數、為了工作、為了賺錢,展現的可能不太像是真正的自己

而颱風假,這種偶然而假日,讓我們有機會停下腳步,回到內心,去好好了解自己

可以想像,在家看著窗外的風雨,整個城市都慢了下來

這時候我們可以輕鬆地跟自己對話,能夠重新去想想一些問題,例如內心想要的是什麼?什麼事情對我來說才是最重要的?

這些問題,每個人答案都一定有所不同,他人提供任何答案都作為一種參考,但終究是回到自己身上吧,跟自己獨處,想想和紀錄一下自己的答案


雖然,可能還是得趕報告、看書,但至少這兩天不用來回奔波,時間上放鬆些,有些課程因為颱風假暫停了,應該報告和考試減少吧

現在大家都很忙,像大學生要忙課業之外,還得有各種所謂提升自我的課外活動;上班族可能除了正職工作之外,還得考慮副業或斜槓發展

許多許多人,真的好忙

有時候,我們可能為了維持生活,展現出一些不太真實的自己

但是,颱風天這個時候,正好就是個好時機,讓我們可以藉由各種方式,與自己進行深度對話

例如翻翻回憶錄,接觸一些以前的作品,跟過去的自我連結,紀錄一下各種想法,都是很好的自我探索方式

這時後的感覺,就很像是卸下平時的所有武裝,去深深的去貼近那個最深層的自己

例如,先前幾天,我有接觸些以前玩過的遊戲,看看以前國中照片,就是一些快樂時光吧,不過感覺現在那要怎麼創造呢? 可能就跟以前方式稍微有不同,現在如何創造,寫文章或許就是種管道

感覺,平常大家生活真的太過壓抑了,就藉由些紀錄去說出一些真實的想法吧

例如放颱風假時覺得高興就說高興吧、承認一定會有想要休息的時候、承認自己夢想是會想要安穩閒適、承認自己想放更多颱風假,如果有這些是真實想法,這些都可以紀錄下來

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【與人之間】

上面說到獨自,而當然當今網路時代,我們還是可以與他人有所連結

尤其是前幾年疫情的時候,確實也帶給我們許多線上交流方式的啟發

平時生活周遭,有共同興趣的人,可能真的不多吧,而網路是一種管道,就能讓我們更有機會,接觸有共同興趣者

加上前面提到大家忙碌,彼此共同時間可能有限

線上交流方式,是個不錯的方式吧

我自己是採用社群和創作這兩種做為主要方式

在一些興趣社群裡面,彼此之間就有很多的共同的話題,社群內,我們可稍微轉換一下忙碌日常,也可以展現出更多貼近更真實自我的一面

或者是創作,先創作出自己想看的東西,接著裡面挑選一些內容跟大家分享,讓有興趣的人看見,想想看如何用創作,去展現出更加真實的自己的一面

上面記錄下的許多東西,也都可從中選擇和分享出去,這次在網路上也有看見大家些真實想法,就覺得會比較有共鳴

【啟發】

最近我有了一些啟發,讓我開始想想看「我到底是誰

感覺「我」是一個多樣的概念吧。在不同的環境中,我展現出的面向也各不相同。例如,在讀書時候的我,在打報告的我,在實習時候的我,都是一種「我」

不過許多時候,都需要回到最真實的狀態,去跟最真實的自己去做個連結,給自己一些探索和反思的時候

以及,也承認自己會有多種面向的

例如,我會有想要學習和成長的時候,同時也會有想要放鬆和享受生活的時候,這些不同的面向不衝突,因為人本來就是一個多樣的存在

另外一個啟發是,雖然我提到的是颱風天,但其實每一天或每一週,多少都有我們探索自我的機會,都可以留出一些時間給自己,去探索和了解自己

上面是一些心得,算是紀錄和大家分享



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