一開始想寫這篇文章,跟看了一些文章或影片有關,就開始想想看對抗消費主義的方式,後來就想說結合自己經歷分享一些消費相關的思考方式
1.這目標是我的目標嗎,還是他人的目標?消費背後的目標是什麼?這個目標一定要藉由消費達成嗎?
例子假設一些人買名牌,這讓你感覺自己也要,但實際上,已經的包包運作良好,去想想看消費的目標是彰顯地位還是滿足實際需求?
即使一件事情,背後大家目標也可能不同,例如同樣是花錢旅行,有人可能由此交友,有人可能是體驗新感受,有人可能是用於創作,所以多多想想自己消費的背後目的為是什麼
2.這目標是什麼?能不能用更省錢方式達成?
例如我有些家中長輩想要出遊,但背後目標可能是因為緩解無聊,那這目標可不可能用其他方法,例如邀請他去培養些興趣 (因為有遇過長輩經常出遊還是覺得超無聊,所以就舉這例子)
3. 現在就要做嗎,還是可以以後再去做
例如可能有新商品推出了,但現在很熱門價格也高,以及評估一下這是不是真的需要的,等幾個月之後再來購買
4. 我要付出什麼的?這個消費除了金錢之外,還可能花費更多時間精心力,以及我能獲得什麼?
例如一些家裡長輩聚餐,去了就會需要花時間,然後如果遇到些某部分會討厭的家中長輩,就會覺得不自在,就會花費掉更多時間和精力
而如果是一些旅行或活動的話,也應該要把這個時間體力等納入計算,或者把帶來的機會和成長等等,也納入考量
而免費或折價,也可以多把其他面向納入考慮
例如可能為了某一些折價的商品,結果呢要花了更多的非常多的時間取買,那這樣其實沒有那麼值得;有些免費的東西,但也可能會為此需要花掉一大堆時間,就謹慎考慮
5. 這金錢背後我要花多少努力?比如說我要花多少時間打工,去想那個痛苦。
例子如如果你要買一個貴的衣服,可能需要多打二週的工才能支付得起,這個付出的勞動,是否真的值得這貴衣服去消費?有時,把這些消費想成是自己以前種種痛苦,就會比較能止住過度購買
6. 先前的體驗經驗如何?事情當時和之後的感受如何?如果上次不好,就可以下次避免。
像之前我跟些家中長輩出去旅行或聚餐,不過我就覺得感覺不自在,那我就知道上次感受讓我不好,下次就可以先都拒絕
或者買一些東西,可能當下很快樂,但是過沒幾天就沒感覺,他是當時感覺好但是事後覺得沒有好,那下次買的時候,就想想看上次的經驗,下次避免掉
7. 我有時間處理嗎?
例如買書籍或線上課程,也要有時間去學習,但有時候可能真的很忙,就評估一下自己是否有時間去處理
8. 買的東西有沒有長期價值?會帶來的價值屬於長期還是短期的?
例如我有買一些耳塞,這耳塞可以讓我在家裡打報告或創作、或是睡覺時後安穩些,排除外界噪音,總體下來我能做更多事情,身心也更穩,就比較有長期價值
而有些東西可能只是當下快樂,但就沒有辦法有長期價值,這就需要減少,尤其是如果這東很貴,就注意一下
9. 這個物品有無更免費或低價資源且能發揮類似效果
例如有些學校課本原價比較貴,發現系上的學長姐有在分享二手課本,通常就比較便宜
或者想看本書,可看看網路上書評,以及可考慮善用圖書館或網路電子書,再評估是否要買
10.你理想中的生活型態是什麼?這個購物會更貼近或遠離這個理想?
每個人理想活型態不同,就可以想想看自己想要的生活型態是什麼
例如,理想生活中具有創作,那這時一些買些創作工具和科技能讓自己貼近這目標
而例如,如果想要過簡約生活,那購買不必要的裝飾品或雜物,就可能讓人偏離這個目標