緊緊擁抱物品，直到堆積如山，就會陷入逃避決定、維持現狀的情況，人生也就埋沒在這些廢物當中。
就算是「還可以用的東西」，只要「自己沒在使用」，就沒有留下來的意義；「昂貴的東西」，只要「自己不喜歡」，就是沒有價值的廢物。
再怎麼有價值的商品，如果對我們而言沒有價值，就是毫無關係的物品，也是「不需要的東西」。在斷捨離的概念裡，「與自己沒有關係的東西」就形同垃圾和廢物。—《丟吧！成為更好的自己》山下英子
(やましたひでこ)
李建銓 譯
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RiceMimi 芮思米米
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2025/02/14
其實每一分每一秒，你都是自由之身，你隨時都能決定是否要走其他道路。即使沒錢、有孩子(說不定還正因為如此)也能自由自在。只要你真心想要，你就會發現無論現在或過去，都有人在看似山窮水盡時，從困境中解放出來。
2025/02/14
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2025/02/05
如果你只在乎吵贏並打垮對手，就意味著你投入衝突的動機錯誤。健康且有建設性的衝突，是為了幫助人們覺醒，認清彼此有著需要解決的問題，重點在於加強意識和推動正面改變。
2025/02/05
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