當生活進入極限時

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
說到極限,大家會想起自己什麼接近極限的時刻呢?



這集Podcast聊了極限,在錄音當下,浮現在我腦中的都是跟吃有關的愚蠢回憶,比方說一個不小心吃太辣,還有約朋友陪我挑戰大胃王,一次辣到拉肚子,一次飽到吐謝謝。

但說真的,我最近剛離開一個極限狀態,那就是生活跟工作平衡的極限。

太累啦!身心都撐不住了!我舉白旗吶喊!



大概一年前我開始寫文章,我給自己的進度是一週一篇,主題不限。每篇花費的時間依據主題而有所不同,最短一小時,最長五六個小時都有。

而大概半年前開始了錄Podcast,每次錄音大概需要三到四小時,後製剪輯大概要三倍的時間,也就是三四個晚上。

於此同時當然也要顧及正職(教中文),或許是因為Podcast剛起步,有太多不熟悉的地方,花了好多時間和心力研究、學習、檢討自己,再嘗試。因此漸漸地荒廢了我心愛的女巫加林與棕熊😭,對於學生也越來越不上心。



剛開始時還能三方兼顧,早上教教書、回到家後備課,不需要備課的日子就剪片,星期六早上趕工剪輯(星期六下午固定上線),星期日下午打文章,星期日晚上再檢查一下隔天上班需要的教材都準備好了嗎。

工作、睡覺、工作、偷閒、工作、睡覺、工作……日復一日不知過了幾個月。



終於身體先撐不住了,我的尾椎一天比一天痛,惡化速度之快,僅僅過了半年,現在的我只能躺著或站著才不痛🤦🏻‍♀,連慢跑都痛,真的要瘋掉。

心理問題緊接著身體不適而來,簡直完美接棒,真是謝了。可能身體不舒服就很容易讓人覺得疲憊吧,想著我到底為了什麼而忙,明明信奉著「我活在世上是沒意義的」這個教條的我是在努力個屁。



漸漸地,我下班只想回家,因為得剪片,週末只想在家,因為再不休息就又要開始工作。看書、運動、聚會什麼的,I’d love to but maybe not now.

更糟的是偷閒時刻還會有壓迫感,有來自時間的壓迫(「再不動起來今天的進度又要做不完了」),主要還有來自自己的壓迫(「才這麼點事都做不完還想斜槓」「自己選的生活就要做到吧」「你看那個誰也一邊工作一邊經營」)。



但是有一天,我忽然又想起

「別人做得完是別人的事,別人很棒」
「但這是我的人生,我的尾椎,我的每一天」
「那我想這樣過嗎?」
「不想。」

好,那我們想想可以怎麼改變呢?

顯然你已經到了工作量的極限,有什麼是現在的你願意放下的?

教學。



這個答案不花一秒鐘就確定了。也許是七年之癢,也許是最近碰到的學生太消耗,也許純粹是熱情不如從前。但很肯定,現在的我願意放下的是這件事。

於是乎,我交出了請假單,給自己放了三個月的假1,給自己過另一種生活的機會。

 


我想當到了極限,某些時刻再撐一下也許會有所突破,創出個人最佳成績,
但也有的時候,也許是個sign,讓你換一個方式繼續走下去。



於此同時附上本集Podcast連結,裡面只有我辣到拉肚子和飽到吐的故事😊

raw-image




p.s.1當然很掙扎,畢竟是正職,而且我的存款並沒有多到可以三個月沒收入還老神自在,但有甚麼呢?死不了的)

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
女巫加林與棕熊
9會員
18內容數
我是一名在臺灣的華語老師,也是一名麻瓜出身的赫夫帕夫女巫。這裡有⇩ 🔸我個人認為很專業的華語教學備課分享 🔹我自己在課堂上碰到的有趣或瘋狂的各國人事物 🔸一直以來的旅行日記 🔹偶爾的生活或閱讀書籍分享 目前大概這樣。
女巫加林與棕熊的其他內容
2024/12/11
保羅在學期假期間獨自帶著媽媽前往東京旅行,這是他第一次與媽媽的單獨出國經歷。在五天的旅途中,他們不僅參觀了美麗的風景,還享受了刺激的哈利波特影城。在錄節目時我數度感到佩服及羨慕,讓我又想起我自己跟父母的關係以及思考已久的問題。
Thumbnail
2024/12/11
保羅在學期假期間獨自帶著媽媽前往東京旅行,這是他第一次與媽媽的單獨出國經歷。在五天的旅途中,他們不僅參觀了美麗的風景,還享受了刺激的哈利波特影城。在錄節目時我數度感到佩服及羨慕,讓我又想起我自己跟父母的關係以及思考已久的問題。
Thumbnail
2024/04/14
我分享了從確診憂鬱症到停藥進程中的一些方法,以及對抗憂鬱症的武器,希望能給需要的人一點幫助。
Thumbnail
2024/04/14
我分享了從確診憂鬱症到停藥進程中的一些方法,以及對抗憂鬱症的武器,希望能給需要的人一點幫助。
Thumbnail
2024/02/04
催魔狂是一種吸食人們的美好情感和快樂記憶維生的生物,而與憂鬱症共處也有相同的感受。這是我自己在慢慢走過來以後的經驗分享,如果你正在受到催魔狂的攻擊,希望這篇文章能帶給你一些安慰和鼓勵。
Thumbnail
2024/02/04
催魔狂是一種吸食人們的美好情感和快樂記憶維生的生物,而與憂鬱症共處也有相同的感受。這是我自己在慢慢走過來以後的經驗分享,如果你正在受到催魔狂的攻擊,希望這篇文章能帶給你一些安慰和鼓勵。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
此篇文章分享生活與工作平衡方面的掙扎,從身心疲憊到決定放下部分工作的過程。透過自我反思,我認為當一個人在達到極限的時候,重視自己的需求並尋找變化的出路是至關重要的。
Thumbnail
此篇文章分享生活與工作平衡方面的掙扎,從身心疲憊到決定放下部分工作的過程。透過自我反思,我認為當一個人在達到極限的時候,重視自己的需求並尋找變化的出路是至關重要的。
Thumbnail
今年的我,脫離了正職工作的身份,雖然收入是歷年來的新低,但就其他人生面向來說,卻是非常豐收的一年。是哪些呢?先從做了「按下暫停鍵」的決定開始說起吧
Thumbnail
今年的我,脫離了正職工作的身份,雖然收入是歷年來的新低,但就其他人生面向來說,卻是非常豐收的一年。是哪些呢?先從做了「按下暫停鍵」的決定開始說起吧
Thumbnail
累了,會想要停下來,會陷入混亂的怪圈裡,有時候會希望自己像一個永動機,永遠不會累,但是我不是。那在停下來休息,在看著其他人依舊那麼努力的在前行的時候,我到底在想些甚麼呢?答案往往不是唯一一個那麼簡單..
Thumbnail
累了,會想要停下來,會陷入混亂的怪圈裡,有時候會希望自己像一個永動機,永遠不會累,但是我不是。那在停下來休息,在看著其他人依舊那麼努力的在前行的時候,我到底在想些甚麼呢?答案往往不是唯一一個那麼簡單..
Thumbnail
“ 十年來,我從未真正休息過。 ”這是一篇給上班族面對工作的無力倦怠感,卻脫離不了公司職場保障的牢籠的毒雞湯,考驗你的心理承受度。
Thumbnail
“ 十年來,我從未真正休息過。 ”這是一篇給上班族面對工作的無力倦怠感,卻脫離不了公司職場保障的牢籠的毒雞湯,考驗你的心理承受度。
Thumbnail
早已在下班後腦袋裡裝的只有糨糊,甚麼事情就隨便吧!感覺出錯也無妨,公司的事跟我無關。
Thumbnail
早已在下班後腦袋裡裝的只有糨糊,甚麼事情就隨便吧!感覺出錯也無妨,公司的事跟我無關。
Thumbnail
「你平常是怎樣休息的?」 大概沒有。 我那時候才明白原來那是我最大問題。 未來將會告訴你,這不是勤力的證明,而是虐待自己的證據。因為即使你的精神能跑到老遠,你的身體追不上時,一切努力都是沒意義的。 希望你會在2020年中,學懂真正的休息。 我也是。
Thumbnail
「你平常是怎樣休息的?」 大概沒有。 我那時候才明白原來那是我最大問題。 未來將會告訴你,這不是勤力的證明,而是虐待自己的證據。因為即使你的精神能跑到老遠,你的身體追不上時,一切努力都是沒意義的。 希望你會在2020年中,學懂真正的休息。 我也是。
Thumbnail
或許,人生就是要爛掉過一兩次,受夠了才會自己甘願作出改變,挪出適當的休息,或是空白空間,才能讓新的養份進來,甚至發酵,特別是看不見的成長,要有意地暫停以拓展並豐富思考。
Thumbnail
或許,人生就是要爛掉過一兩次,受夠了才會自己甘願作出改變,挪出適當的休息,或是空白空間,才能讓新的養份進來,甚至發酵,特別是看不見的成長,要有意地暫停以拓展並豐富思考。
Thumbnail
老師,我想告解一件事。 一件困擾我很久,以為調整好越來越好卻在最近又發現故態復萌的事。
Thumbnail
老師,我想告解一件事。 一件困擾我很久,以為調整好越來越好卻在最近又發現故態復萌的事。
Thumbnail
呈上文,沒錯,我改標題了~ 想看重點可以拉到最下面,我有總結,中間的文章只是在分享我目前的經歷 正文 舒適圈是一種很恐怖的狀態,他會把你拘束在某一個看似可以一直恆定下去的地方,但事實上那是不可能的 唯一不會變化的只有變化本身 你不知道什麼時候會有意外的到來,也不知道,公司什麼時候倒,更不知道在你什
Thumbnail
呈上文,沒錯,我改標題了~ 想看重點可以拉到最下面,我有總結,中間的文章只是在分享我目前的經歷 正文 舒適圈是一種很恐怖的狀態,他會把你拘束在某一個看似可以一直恆定下去的地方,但事實上那是不可能的 唯一不會變化的只有變化本身 你不知道什麼時候會有意外的到來,也不知道,公司什麼時候倒,更不知道在你什
Thumbnail
職涯是一個長達超過三四十年的賽道 在我們努力一陣子之後 常常會有一個聲音出現 這樣的工作是我要的嗎? 我應該繼續下去還是該離職換到下一個工作呢? 我該離職嗎? 本篇將藉由三個問題系統性與你探討 在面對自己是否該離職時應當如何系統性思考並做出最後選擇
Thumbnail
職涯是一個長達超過三四十年的賽道 在我們努力一陣子之後 常常會有一個聲音出現 這樣的工作是我要的嗎? 我應該繼續下去還是該離職換到下一個工作呢? 我該離職嗎? 本篇將藉由三個問題系統性與你探討 在面對自己是否該離職時應當如何系統性思考並做出最後選擇
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News