[給自己] 自信與傲
有時錯的不是想表達的內容 ，而是溝通的方式 。
學會精簡扼要、學會收斂、學會說服、學會用對方能接受跟理解的語言說話。
-
覺得自己不夠好，也許不總是錯。
曾經太被「不要自卑」的鼓勵影響，反而矯枉過正。
自信沒有錯，但適時地，
甚至大部份時候，
收斂著傲氣也沒有不好。
-
練習。拿捏
在不同的時機，展演不同的自己。
圖源：Pexels
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鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
本文探討了面對錯誤的心理反應與成長經歷，尤其是如何擺脫對錯誤的恐懼，並坦然接受自己的不完美。藉由個人經歷，說明認識與承認錯誤的過程，讓我們更能欣賞錯誤的意義與成長機會。本文鼓勵讀者重新定義錯誤，並以正面的心態迎接未來挑戰。
接納自我： 每個人都有缺點和不足，這是很正常的。不要對自己太嚴苛，接受真實的自己，這會讓你感到輕鬆和釋放。每天對著鏡子微笑，告訴自己：「雖然現實很艱困，但我沒有放棄的持續向前走，我很棒。」自我接納能夠讓內心感到平靜和安寧。
面臨挫折自我懷疑
在人生的旅途上，我們經常會遭遇各種挑戰和困難。每當面臨挫折時，我們不禁會自我懷疑，甚至感到無助和失落。在這些時刻，學會欣賞自己，認識到自身的價值，是至關重要的。只有這樣，我們才能夠真正地自信地面對生活中的一切，不再妄自菲薄。
自我欣賞
自我欣賞並不是自負，也不是驕傲，而是
這篇文章著重於自我辯解的問題，並解釋了將箭頭指向內在的重要性。除了強調誠實面對自己的內心感受外，也提及了對於感覺良好情境的重視。作者同時呼籲讀者誠實問自己現在的感覺如何，並強調感覺無法說謊。這是一篇關於自我辯解的文章，對於欲改善自我辯解習慣的讀者有所助益。
這篇文章探討了自我肯定與自我成長的方式，如何面對自我懷疑和內疚的情緒，並提出言行合一、用心溝通、豁達自在等方法。通過感恩創造力和突破框框，讓自己越來越健康，並認識到照顧好自己就是對任何人最好的報答，以及信任並愛自己的重要性。
練習改變自己的「語言表達習慣」
一個人會講甚麼話其實是反應他的內心狀況
所以如果能從重塑講話方式出發
久而久之心理的狀態也會跟著改變喔！
坦承自己的缺點
與自己對話
能夠幫助我們更加清楚地認識自己，理解自己的內在世界。這是一個非常健康的方式來面對自己的缺點。
當我們坦誠地與自己對話時，可以嘗試以下方法來認知自己的缺點：
保持開放和坦誠
不要對自己的缺點進行掩飾或否認，而是要勇於正視它們。“知人者智，自知者明。”只有當我們真正
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