一、靈山
在2020年接觸靈山派修行，從打坐開始接下來會慢慢靈動，靈動之後有些會說靈語，再來會做一些功課，會師、領寶器、求財等等的活動。
我在接觸這些活動所理解的含意就是：關於以前(前世)做過的錯事、造下的孽，可以透過靈修讓你的人生越來越好。
當時我去私人宮廟，修行的過程中，比起心中的平靜更多的是疑惑：為什麼我生下來就要修行、為什麼我會接觸靈山、為什麼會有「靈」、為什麼別人可以學這麼多、為什麼我會不由自主地靈動……等等問題。
宮主只有跟我說「這一切都是命」
巧合的是：我修的主神是太子，太子也有很多說法，大太子、二太子、小太子，這些就不贅述了，因為民間有太多說法。然而《哪吒之魔童降世》最有名的一句話是「我命由我不由天」既然如此，靈修就應該不是人生必經之路了吧……。
後來我接觸到一位YouTuber宇色心養生，其中有一部影片讓我印象很深《一堆靈修人為什麼要跑靈山？原來它是有更多的祕密的......》當中提到：
修行不脫離三個重點。
第一、「你有比昨天更快樂嗎？」
第二、「你的心有比昨天更平靜嗎？」
第三、「你的身體有比昨天更健康嗎？」如果都沒有，那你跑靈山一點意義都沒有。
所以基於以上的考量，我現在不跑靈山了，因為我跑靈山效果不大，而且我喜歡實際的東西，這個過程只是加重我的疑惑而已。
二、佛學
大概在2017年接觸佛教學習，那時候是參加大學的活動開始認識佛教，在這邊的學習很開心也有所收穫，像是發心、總結、迴向、吃素等等都很棒，但是後來我沒有繼續，因為我覺得教義帶來是限制，而我是嚮往自由的人，這跟我的本性不符合。
三、釋放法.顯化
我在2024年3月左右接觸到釋放法及顯化，釋放法很大程度改善我的情緒，以前我雖然接觸靈山、佛教，都未曾體驗過這麼真實的放鬆，簡單來說釋放法只要問自己三個問題：
- 如果你可以，你願意讓這種感覺離開嗎？
- 如果你願意，你願意讓這種感覺離開嗎？
- 什麼時候？
我學習釋放法是看YT上的影片，跟著課程做釋放法，如果生活上有遇到什麼問題也可以運用釋放法協助自己回歸平靜，隨著釋放的次數越多，關於我對於事件的看法就會越清晰。
可以分享最神奇的一件事，在接觸顯化後我有開始列下自己想要達到的目標。
我在5月時問自己「為什麼一定考書記官？我想要過怎樣的生活？我想要的到底是什麼」
接著8月開始待業，至今12月我已經很確定我想要怎麼樣的工作，我想要一份實現自我價值的工作、自由的工作、跟企業理念相合的工作，我知道學習程式是給未來做準備，我知道我不需要趕在30歲前考上書記官，我知道我想要的生活很簡單，我開始規畫未來生活的藍圖，這是我以前從沒做過的事。
這些是顯化把資訊帶到我眼前，讓我有時間跟空間去思考才得出「自己的答案」，不再是宮主或佛教經典告訴我：我應該成為怎麼樣的人。
或者說，釋放法及顯化讓我成為更自由的人，我可以更有彈性做我喜歡的事、成為我想成為的人。
也因為釋放法協助我，我在這個月成功把憂鬱症的藥量減量了，雖然只有一顆膠囊，但也是跨出一步了！
四、現在的體悟
如果重新選擇，我還是會選擇接觸過這些宗教，因為有接觸過這些宗教才知道差異，會花費心力及時間，但這些都是養分，而把這些經驗分享出來也可以讓許多對顯化及釋放法感到不熟悉的人可以藉此機會稍做了解。
我尊重各種修行法門，只是，我會選擇適合自己的方式進行，畢竟修行在個人，也希望大家可以找到屬於自己的道場。
