2025改命指南:從三個面向規劃,好運理想人生主動上門

更新 發佈閱讀 5 分鐘

這一年中我見過太多人,幾乎整年都在被ig/fb或社群媒體影響,羨慕這個羨慕那個。
看到別人買了新房子就焦慮,看到別人升職就難過,看到別人結婚生小孩就惶恐。現在一年又要過完了,很多人陷入了焦慮。


而2025的開頭,新年的開頭其實是一個非常好的改命時間。
不管你是P人還是J人,與其羨慕別人的生活,不如靜下心來規劃自己的人生。
“改命”其實短期而言,就是 看見 2024的狀況,並知道接下的一年來如何 調整 方向,
2025只要在這3件事上做好了規劃,你就真的可以改命

✨多賺錢的本事 (收入) 
每個人對物質的需求都不同,錢不在於賺多少數量,核心在於:你靠什麼賺錢。 一個人在職場中的價值,不在於薪水的高低,在職場上,或創業賺錢,賣產品或內容,都要思考稀缺性:
“是什麼讓自己不可替代? ”
這簡直是你突出的根本之一,若技能或經驗不足,是否可以開創新財源?
我覺得自己是蠻適合多渠道收入的,而回想起來確實是這樣。

我曾在科技業時下班斜槓健身還不忘持續進修,
我選擇做 “在科技業中最會健身的那一個”,
這比起我做 ”在科技業做最拼命最聰明的那一個“ 輕鬆多了,且收入也更多元了,
事實證明我做到了收入自由。
這其實不難理解,有些人會抱怨說自己幫公司賺了多少錢,但是到了年終獎金卻很少。 錢可能確實是自己賺的,但是也要分辨是因公司資源或架構、還是個人的因素,
我相信大部分人的能力都沒問題,
那要麼是自己所選的賽道不適合,
要麼是所在的公司不適合,
大公司雖制度化但的資源就集中在少數人手中,
小公司老闆雖肯給機會但就容易身兼多職,
最怕是遇到不給資源又無法施展才能的職場,無法肯定自我價值。
2025年當斷則斷,拒絕消耗,找對賽道。

✨選家人的本事 (感情)

有句話說:「婚姻是你這輩子唯一一次,親自選擇家人的機會。」
其實也不無道理,如果心智末開就結婚的人,迷糊糊選錯了人。
後來被家務、生活瑣碎和爭吵困在了圍城裡實在是可惜。
無論你現在是單身還是有對象/已婚 或感情複雜,我覺得都不需要焦慮。
告訴自己:“你還有時間。改變自己的認知:
早婚不一定好。晚婚也不一定壞。
多去閱讀、去探索、去感受這個世界,有伴侶的話,就多給彼此空間。
這樣就不至於帶著性衝動、不成熟的心智、父母輩的枷鎖 走入婚姻。
很多人看似很努力,但其實很多時候都是在做無用功,
因為你越是希望加速推進, 遇到的就越可能牛鬼蛇神,你急對方也急,
兩個急不可耐的人,怎麼可能撮合出一段合適長久的關係?
因此我覺得婚姻不是目的,也不是人生的必需品,
是到了人生的某一階段自然而然選擇的一段關係。
而現在這個快時代,誰也不願意不健康的婚姻關係里將就。
所以在真正步入婚姻前,你應該要想清楚自己到底要過什麼樣的感情生活?
有的婚姻是換取經濟價值;
有的婚姻是換取情緒價值;
有人更純粹喜歡眼前的人;
這些都對,都沒有錯。
2025,你只要好好地選擇,有意識地做每一個決定,真的能改命。
✨今年值得投入的事就是會一直想做的事情
有些事情一開始確實很難堅持,而後來確實完成度也不高,但不代表2025不能重來。
因為慢慢地,我發現自己的生活有了質的改變。
去年開始我給自己定下一個小目標:每天讀書一小時,每周健身1次,每週跳舞3次,每月至少體驗一個新的興趣愛好(不無論它是什麼,手工藝或咖啡拉花也算。)
我在投資理財上的心態越來越好,除了副業收入外,自己給自己加薪。
我開始撿起大學時學過的第二外語,不再只會幾句簡單對話,為接下來歐洲遊鋪路。
 我開始戒斷了咖啡,改成花草茶,這一年我的焦慮和過敏問題得到了很大的改善。
記得我在讀納博科夫的《洛麗塔》Q時,被他的一句話深深打動:

生命就是一場獨自的冒險。
人生最重要的不是去羨慕誰、比較誰,而是專注於自己的成長。

作者介紹:我是Nessy全職自由職業者,曾經在科技和國外五星航空飛行,主要是分享健身/ 鋼管舞蹈/皮拉提斯團課教學喜歡分享職場、寫兩性、寫生活、寫覺察,如果你也喜歡我的文字,歡迎到Threads @nessyfit_ 和 ig 上找到我 (搜尋@nessyfit_)














留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Nessy妮西的身心之旅
18會員
10內容數
你常陷入飲食不規律、對體重和自己的身材感到不自信焦慮嗎?你不需成為運動高手,也能輕鬆無痛養成自律的好習慣和好身材?本專題將透過飲食和生活觸手可及的活動,一步步帶你解鎖身體曲線、享吃享瘦的奧秘,並從運動醫學、心理學、科學身心健康的角度,讓你巧妙抓住瘦身的規律,輕鬆養成自律,透過實用的步驟,讓你由內而外地蛻變重生。
2025/01/14
我覺得任何一段關係,無論朋友、愛人、同事、家人都是這樣。 人和人之間,是階段性的緣分, 一段關係的結束,就意味著,有新的緣分要來。 即使有時候你很傷心: “我們以前明明很要好的...” ,但你得為新的緣分讓出位置啊。 你相信嗎? 在“愛你的人”的這個位置上,永遠不會有人缺席的。 很多女生
Thumbnail
2025/01/14
我覺得任何一段關係,無論朋友、愛人、同事、家人都是這樣。 人和人之間,是階段性的緣分, 一段關係的結束,就意味著,有新的緣分要來。 即使有時候你很傷心: “我們以前明明很要好的...” ,但你得為新的緣分讓出位置啊。 你相信嗎? 在“愛你的人”的這個位置上,永遠不會有人缺席的。 很多女生
Thumbnail
2025/01/03
最近被譽為Netflix年度台劇的《影后》裡有句話:「等你是個咖了,才配掉眼淚。」   這句話道出了多少社會中的階級和不被承認的情緒。 我們身處的職場、人際關係、家庭社會環境, 總在傳遞一個訊息:你必須先努力成為舉足輕重的人,才有資格被看見、被認可。   努力換認可:社會的隱形規則   我們從
Thumbnail
2025/01/03
最近被譽為Netflix年度台劇的《影后》裡有句話:「等你是個咖了,才配掉眼淚。」   這句話道出了多少社會中的階級和不被承認的情緒。 我們身處的職場、人際關係、家庭社會環境, 總在傳遞一個訊息:你必須先努力成為舉足輕重的人,才有資格被看見、被認可。   努力換認可:社會的隱形規則   我們從
Thumbnail
2023/11/07
被遺忘的對話 “我跟你說一個事情喔” “怎麼了?”我好奇地詢問 “我跟xxx在一起了(就是前男友的名字)” “幾個月了?” “你說呀” 我下意識打出幾個月了這些字,一時竟沒反應過來,好像在聽別人的八卦。 對話框裡面不斷冒出聊天的省略號氣泡... 反反覆覆好幾次,最後沒有了動靜。
Thumbnail
2023/11/07
被遺忘的對話 “我跟你說一個事情喔” “怎麼了?”我好奇地詢問 “我跟xxx在一起了(就是前男友的名字)” “幾個月了?” “你說呀” 我下意識打出幾個月了這些字,一時竟沒反應過來,好像在聽別人的八卦。 對話框裡面不斷冒出聊天的省略號氣泡... 反反覆覆好幾次,最後沒有了動靜。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
0119 Day24 (挑戰100天日記) 開年近一個月,還沒認真想過今年的目標,在旅遊飛行途中,突然浮現了藍圖。 2025年,我定義為慈悲喜捨、珍愛自己的一年。 慈悲,當個溫暖、柔軟的人。 喜,同理他人、為他人著想。(零極限的四句箴言可以派上用場) 捨,斷捨離所有困擾你、多餘、無
Thumbnail
0119 Day24 (挑戰100天日記) 開年近一個月,還沒認真想過今年的目標,在旅遊飛行途中,突然浮現了藍圖。 2025年,我定義為慈悲喜捨、珍愛自己的一年。 慈悲,當個溫暖、柔軟的人。 喜,同理他人、為他人著想。(零極限的四句箴言可以派上用場) 捨,斷捨離所有困擾你、多餘、無
Thumbnail
經過一輪密集的節日與假期,「日常生活」的節奏都被打亂。渡過了聖誕、告別了2024年,踏入新一年之後,還沒能好好站穩陣腳,農曆新年轉眼又來到了。最近無論是工作還是私務,都是被大大小小的事情追著跑。當生活失去那份慢慢來的優雅,內心就被焦慮和不安所填塞,情緒也開始變得不穩定。 當情緒不穩的時候
Thumbnail
經過一輪密集的節日與假期,「日常生活」的節奏都被打亂。渡過了聖誕、告別了2024年,踏入新一年之後,還沒能好好站穩陣腳,農曆新年轉眼又來到了。最近無論是工作還是私務,都是被大大小小的事情追著跑。當生活失去那份慢慢來的優雅,內心就被焦慮和不安所填塞,情緒也開始變得不穩定。 當情緒不穩的時候
Thumbnail
2025年到了,跨完年後,你是期待還是擔心?是開心還是害怕呢? 今年的小栗子,想做的是,認識更多的朋友,幫助更多的人,感謝身邊的人。
Thumbnail
2025年到了,跨完年後,你是期待還是擔心?是開心還是害怕呢? 今年的小栗子,想做的是,認識更多的朋友,幫助更多的人,感謝身邊的人。
Thumbnail
這一年中我見過太多人,幾乎整年都在被ig/fb或社群媒體影響,羨慕這個羨慕那個。 看到別人買了新房子就焦慮,看到別人升職就難過,看到別人結婚生小孩就惶恐。現在一年又要過完了,很多人陷入了焦慮。 而2025的開頭,新年的開頭其實是一個非常好的改命時間。 不管你是P人還是J人,與其羨慕別人的生
Thumbnail
這一年中我見過太多人,幾乎整年都在被ig/fb或社群媒體影響,羨慕這個羨慕那個。 看到別人買了新房子就焦慮,看到別人升職就難過,看到別人結婚生小孩就惶恐。現在一年又要過完了,很多人陷入了焦慮。 而2025的開頭,新年的開頭其實是一個非常好的改命時間。 不管你是P人還是J人,與其羨慕別人的生
Thumbnail
每年到了新的一年,大家總會有一些新的期待和目標,這不僅僅是為了完成一個計劃,更是為了在忙碌的日子裡,找回內心的平靜與充實。 我有一個朋友,每年年初都會對自己說:「今年我一定要改變,讓自己過得更好。」但過去的幾年,她總是沒有完全堅持下來,原因是她總是給自己太多壓力,期望自己在短時間內就能完成
Thumbnail
每年到了新的一年,大家總會有一些新的期待和目標,這不僅僅是為了完成一個計劃,更是為了在忙碌的日子裡,找回內心的平靜與充實。 我有一個朋友,每年年初都會對自己說:「今年我一定要改變,讓自己過得更好。」但過去的幾年,她總是沒有完全堅持下來,原因是她總是給自己太多壓力,期望自己在短時間內就能完成
Thumbnail
2023年已經到了尾聲🥹 你有什麼願望還沒完成嗎? 有一定要在今年達到的目標嗎🎯? 讓我們看看這個題目 「元旦前你會有什麼好事發生呢?」 就讓宇宙給你助攻吧!☺️😊😤 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 注意事項: 1️⃣無法每個人都能完整對應到,僅
Thumbnail
2023年已經到了尾聲🥹 你有什麼願望還沒完成嗎? 有一定要在今年達到的目標嗎🎯? 讓我們看看這個題目 「元旦前你會有什麼好事發生呢?」 就讓宇宙給你助攻吧!☺️😊😤 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 注意事項: 1️⃣無法每個人都能完整對應到,僅
Thumbnail
  2022年度過了,2023年也已經過了一個月,是否感覺時光度過得很快?2023整年度的狀態剖析十分重要,心心念念著要來發這一篇,但一直忙碌,直到2023都過了一個月,才發覺該來仔細盤點接下來這一年的情況了。   經歷了2022一整年,這一年存在許多變動,對於大多數人也是。變動的調整使許多人生活經
Thumbnail
  2022年度過了,2023年也已經過了一個月,是否感覺時光度過得很快?2023整年度的狀態剖析十分重要,心心念念著要來發這一篇,但一直忙碌,直到2023都過了一個月,才發覺該來仔細盤點接下來這一年的情況了。   經歷了2022一整年,這一年存在許多變動,對於大多數人也是。變動的調整使許多人生活經
Thumbnail
  時序從2022年12月下旬過渡到2023年1月初,緊接著就要過年了。在心裡想著:今年的新年新希望是什麼呢?第一個願望是很大眾且說來有點俗氣的「健康快樂」,這麼看似平凡的願望,其實是最難達成的。為什麼呢?
Thumbnail
  時序從2022年12月下旬過渡到2023年1月初,緊接著就要過年了。在心裡想著:今年的新年新希望是什麼呢?第一個願望是很大眾且說來有點俗氣的「健康快樂」,這麼看似平凡的願望,其實是最難達成的。為什麼呢?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News