2025改命指南:從三個面向規劃,好運理想人生主動上門

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

這一年中我見過太多人,幾乎整年都在被ig/fb或社群媒體影響,羨慕這個羨慕那個。
看到別人買了新房子就焦慮,看到別人升職就難過,看到別人結婚生小孩就惶恐。現在一年又要過完了,很多人陷入了焦慮。


而2025的開頭,新年的開頭其實是一個非常好的改命時間。
不管你是P人還是J人,與其羨慕別人的生活,不如靜下心來規劃自己的人生。
“改命”其實短期而言,就是 看見 2024的狀況,並知道接下的一年來如何 調整 方向,
2025只要在這3件事上做好了規劃,你就真的可以改命

✨多賺錢的本事 (收入) 
每個人對物質的需求都不同,錢不在於賺多少數量,核心在於:你靠什麼賺錢。 一個人在職場中的價值,不在於薪水的高低,在職場上,或創業賺錢,賣產品或內容,都要思考稀缺性:
“是什麼讓自己不可替代? ”
這簡直是你突出的根本之一,若技能或經驗不足,是否可以開創新財源?
我覺得自己是蠻適合多渠道收入的,而回想起來確實是這樣。

我曾在科技業時下班斜槓健身還不忘持續進修,
我選擇做 “在科技業中最會健身的那一個”,
這比起我做 ”在科技業做最拼命最聰明的那一個“ 輕鬆多了,且收入也更多元了,
事實證明我做到了收入自由。
這其實不難理解,有些人會抱怨說自己幫公司賺了多少錢,但是到了年終獎金卻很少。 錢可能確實是自己賺的,但是也要分辨是因公司資源或架構、還是個人的因素,
我相信大部分人的能力都沒問題,
那要麼是自己所選的賽道不適合,
要麼是所在的公司不適合,
大公司雖制度化但的資源就集中在少數人手中,
小公司老闆雖肯給機會但就容易身兼多職,
最怕是遇到不給資源又無法施展才能的職場,無法肯定自我價值。
2025年當斷則斷,拒絕消耗,找對賽道。

✨選家人的本事 (感情)

有句話說:「婚姻是你這輩子唯一一次,親自選擇家人的機會。」
其實也不無道理,如果心智末開就結婚的人,迷糊糊選錯了人。
後來被家務、生活瑣碎和爭吵困在了圍城裡實在是可惜。
無論你現在是單身還是有對象/已婚 或感情複雜,我覺得都不需要焦慮。
告訴自己:“你還有時間。改變自己的認知:
早婚不一定好。晚婚也不一定壞。
多去閱讀、去探索、去感受這個世界,有伴侶的話,就多給彼此空間。
這樣就不至於帶著性衝動、不成熟的心智、父母輩的枷鎖 走入婚姻。
很多人看似很努力,但其實很多時候都是在做無用功,
因為你越是希望加速推進, 遇到的就越可能牛鬼蛇神,你急對方也急,
兩個急不可耐的人,怎麼可能撮合出一段合適長久的關係?
因此我覺得婚姻不是目的,也不是人生的必需品,
是到了人生的某一階段自然而然選擇的一段關係。
而現在這個快時代,誰也不願意不健康的婚姻關係里將就。
所以在真正步入婚姻前,你應該要想清楚自己到底要過什麼樣的感情生活?
有的婚姻是換取經濟價值;
有的婚姻是換取情緒價值;
有人更純粹喜歡眼前的人;
這些都對,都沒有錯。
2025,你只要好好地選擇,有意識地做每一個決定,真的能改命。
✨今年值得投入的事就是會一直想做的事情
有些事情一開始確實很難堅持,而後來確實完成度也不高,但不代表2025不能重來。
因為慢慢地,我發現自己的生活有了質的改變。
去年開始我給自己定下一個小目標:每天讀書一小時,每周健身1次,每週跳舞3次,每月至少體驗一個新的興趣愛好(不無論它是什麼,手工藝或咖啡拉花也算。)
我在投資理財上的心態越來越好,除了副業收入外,自己給自己加薪。
我開始撿起大學時學過的第二外語,不再只會幾句簡單對話,為接下來歐洲遊鋪路。
 我開始戒斷了咖啡,改成花草茶,這一年我的焦慮和過敏問題得到了很大的改善。
記得我在讀納博科夫的《洛麗塔》Q時,被他的一句話深深打動:

生命就是一場獨自的冒險。
人生最重要的不是去羨慕誰、比較誰,而是專注於自己的成長。

作者介紹:我是Nessy全職自由職業者,曾經在科技和國外五星航空飛行,主要是分享健身/ 鋼管舞蹈/皮拉提斯團課教學喜歡分享職場、寫兩性、寫生活、寫覺察,如果你也喜歡我的文字,歡迎到Threads @nessyfit_ 和 ig 上找到我 (搜尋@nessyfit_)














留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Nessy妮西的身心之旅
18會員
10內容數
你常陷入飲食不規律、對體重和自己的身材感到不自信焦慮嗎?你不需成為運動高手,也能輕鬆無痛養成自律的好習慣和好身材?本專題將透過飲食和生活觸手可及的活動,一步步帶你解鎖身體曲線、享吃享瘦的奧秘,並從運動醫學、心理學、科學身心健康的角度,讓你巧妙抓住瘦身的規律,輕鬆養成自律,透過實用的步驟,讓你由內而外地蛻變重生。
2025/01/14
我覺得任何一段關係,無論朋友、愛人、同事、家人都是這樣。 人和人之間,是階段性的緣分, 一段關係的結束,就意味著,有新的緣分要來。 即使有時候你很傷心: “我們以前明明很要好的...” ,但你得為新的緣分讓出位置啊。 你相信嗎? 在“愛你的人”的這個位置上,永遠不會有人缺席的。 很多女生
Thumbnail
2025/01/14
我覺得任何一段關係,無論朋友、愛人、同事、家人都是這樣。 人和人之間,是階段性的緣分, 一段關係的結束,就意味著,有新的緣分要來。 即使有時候你很傷心: “我們以前明明很要好的...” ,但你得為新的緣分讓出位置啊。 你相信嗎? 在“愛你的人”的這個位置上,永遠不會有人缺席的。 很多女生
Thumbnail
2025/01/03
最近被譽為Netflix年度台劇的《影后》裡有句話:「等你是個咖了,才配掉眼淚。」   這句話道出了多少社會中的階級和不被承認的情緒。 我們身處的職場、人際關係、家庭社會環境, 總在傳遞一個訊息:你必須先努力成為舉足輕重的人,才有資格被看見、被認可。   努力換認可:社會的隱形規則   我們從
Thumbnail
2025/01/03
最近被譽為Netflix年度台劇的《影后》裡有句話:「等你是個咖了,才配掉眼淚。」   這句話道出了多少社會中的階級和不被承認的情緒。 我們身處的職場、人際關係、家庭社會環境, 總在傳遞一個訊息:你必須先努力成為舉足輕重的人,才有資格被看見、被認可。   努力換認可:社會的隱形規則   我們從
Thumbnail
2023/11/07
被遺忘的對話 “我跟你說一個事情喔” “怎麼了?”我好奇地詢問 “我跟xxx在一起了(就是前男友的名字)” “幾個月了?” “你說呀” 我下意識打出幾個月了這些字,一時竟沒反應過來,好像在聽別人的八卦。 對話框裡面不斷冒出聊天的省略號氣泡... 反反覆覆好幾次,最後沒有了動靜。
Thumbnail
2023/11/07
被遺忘的對話 “我跟你說一個事情喔” “怎麼了?”我好奇地詢問 “我跟xxx在一起了(就是前男友的名字)” “幾個月了?” “你說呀” 我下意識打出幾個月了這些字,一時竟沒反應過來,好像在聽別人的八卦。 對話框裡面不斷冒出聊天的省略號氣泡... 反反覆覆好幾次,最後沒有了動靜。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
0119 Day24 (挑戰100天日記) 開年近一個月,還沒認真想過今年的目標,在旅遊飛行途中,突然浮現了藍圖。 2025年,我定義為慈悲喜捨、珍愛自己的一年。 慈悲,當個溫暖、柔軟的人。 喜,同理他人、為他人著想。(零極限的四句箴言可以派上用場) 捨,斷捨離所有困擾你、多餘、無
Thumbnail
0119 Day24 (挑戰100天日記) 開年近一個月,還沒認真想過今年的目標,在旅遊飛行途中,突然浮現了藍圖。 2025年,我定義為慈悲喜捨、珍愛自己的一年。 慈悲,當個溫暖、柔軟的人。 喜,同理他人、為他人著想。(零極限的四句箴言可以派上用場) 捨,斷捨離所有困擾你、多餘、無
Thumbnail
經過一輪密集的節日與假期,「日常生活」的節奏都被打亂。渡過了聖誕、告別了2024年,踏入新一年之後,還沒能好好站穩陣腳,農曆新年轉眼又來到了。最近無論是工作還是私務,都是被大大小小的事情追著跑。當生活失去那份慢慢來的優雅,內心就被焦慮和不安所填塞,情緒也開始變得不穩定。 當情緒不穩的時候
Thumbnail
經過一輪密集的節日與假期,「日常生活」的節奏都被打亂。渡過了聖誕、告別了2024年,踏入新一年之後,還沒能好好站穩陣腳,農曆新年轉眼又來到了。最近無論是工作還是私務,都是被大大小小的事情追著跑。當生活失去那份慢慢來的優雅,內心就被焦慮和不安所填塞,情緒也開始變得不穩定。 當情緒不穩的時候
Thumbnail
2025年到了,跨完年後,你是期待還是擔心?是開心還是害怕呢? 今年的小栗子,想做的是,認識更多的朋友,幫助更多的人,感謝身邊的人。
Thumbnail
2025年到了,跨完年後,你是期待還是擔心?是開心還是害怕呢? 今年的小栗子,想做的是,認識更多的朋友,幫助更多的人,感謝身邊的人。
Thumbnail
這一年中我見過太多人,幾乎整年都在被ig/fb或社群媒體影響,羨慕這個羨慕那個。 看到別人買了新房子就焦慮,看到別人升職就難過,看到別人結婚生小孩就惶恐。現在一年又要過完了,很多人陷入了焦慮。 而2025的開頭,新年的開頭其實是一個非常好的改命時間。 不管你是P人還是J人,與其羨慕別人的生
Thumbnail
這一年中我見過太多人,幾乎整年都在被ig/fb或社群媒體影響,羨慕這個羨慕那個。 看到別人買了新房子就焦慮,看到別人升職就難過,看到別人結婚生小孩就惶恐。現在一年又要過完了,很多人陷入了焦慮。 而2025的開頭,新年的開頭其實是一個非常好的改命時間。 不管你是P人還是J人,與其羨慕別人的生
Thumbnail
每年到了新的一年,大家總會有一些新的期待和目標,這不僅僅是為了完成一個計劃,更是為了在忙碌的日子裡,找回內心的平靜與充實。 我有一個朋友,每年年初都會對自己說:「今年我一定要改變,讓自己過得更好。」但過去的幾年,她總是沒有完全堅持下來,原因是她總是給自己太多壓力,期望自己在短時間內就能完成
Thumbnail
每年到了新的一年,大家總會有一些新的期待和目標,這不僅僅是為了完成一個計劃,更是為了在忙碌的日子裡,找回內心的平靜與充實。 我有一個朋友,每年年初都會對自己說:「今年我一定要改變,讓自己過得更好。」但過去的幾年,她總是沒有完全堅持下來,原因是她總是給自己太多壓力,期望自己在短時間內就能完成
Thumbnail
2023年已經到了尾聲🥹 你有什麼願望還沒完成嗎? 有一定要在今年達到的目標嗎🎯? 讓我們看看這個題目 「元旦前你會有什麼好事發生呢?」 就讓宇宙給你助攻吧!☺️😊😤 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 注意事項: 1️⃣無法每個人都能完整對應到,僅
Thumbnail
2023年已經到了尾聲🥹 你有什麼願望還沒完成嗎? 有一定要在今年達到的目標嗎🎯? 讓我們看看這個題目 「元旦前你會有什麼好事發生呢?」 就讓宇宙給你助攻吧!☺️😊😤 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 注意事項: 1️⃣無法每個人都能完整對應到,僅
Thumbnail
  2022年度過了,2023年也已經過了一個月,是否感覺時光度過得很快?2023整年度的狀態剖析十分重要,心心念念著要來發這一篇,但一直忙碌,直到2023都過了一個月,才發覺該來仔細盤點接下來這一年的情況了。   經歷了2022一整年,這一年存在許多變動,對於大多數人也是。變動的調整使許多人生活經
Thumbnail
  2022年度過了,2023年也已經過了一個月,是否感覺時光度過得很快?2023整年度的狀態剖析十分重要,心心念念著要來發這一篇,但一直忙碌,直到2023都過了一個月,才發覺該來仔細盤點接下來這一年的情況了。   經歷了2022一整年,這一年存在許多變動,對於大多數人也是。變動的調整使許多人生活經
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News