阿文是我們公司認真負責的專案經理，這天公司裡遠端連線開著公司會議，參加的人不少。
會議中，阿文所負責的專案因為出貨延遲了，而被提出來討論。與其說是討論，倒不如說是檢討，從源頭的進料，到產線的製程，到產品的測試，每一項時程都被提出來review。
身為必須負責專案成敗的阿文，可以說是專案的大總管。
從一開始讓每個部門各自解釋時程為何延誤，而看見各個部門解釋的零零落落，無法串聯。
到最後他看不下去拋出一句：還是我來說明吧！
然後開始一關一關的說明流程哪邊出了問題，該如何補救，等等等等，一肩扛起所有部門的成敗。
無奈延後出貨的事實已無法改變，再多的說明與解釋也無法挽回。
在長官的責難下，阿文最後拋下了一句：「這是我的責任，我道歉可以了吧！」
在阿文說這句話時，可以感覺得出語氣裡充滿著忿恨不平！
阿文的座位就在我的正後方，當他關上麥克風，我聽到他的所有動作都變得特別大聲。
似乎在發洩著怒氣一般，無論是開關抽屜，還是敲打鍵盤，甚至連放下水杯，也都格外用力，時不時嘴裡還發出「嘖」的聲音。
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會議結束後不久，同樣是茶水間裡，我遇見了阿文。
他看見我走進茶水間，望著我深深的嘆了一口氣。
氣憤地對我說了一句：「今天的會議，我不是很開心！」
接著越說越激動，最後說出了台語「沒關係，以後相堵的到！」
經由短短的關心與陪伴，阿文原本的生氣有了出口，情緒才得以漸漸緩和下來。
而阿文在會議後原本嚷嚷著說「大家一起擺爛，我也跟著爛就好」的態度，也在一連串與我之間的抱怨後，態度有了轉變。
他慢慢的又回歸到原本認真負責的態度。
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阿文那句「我道歉可以了吧！」的背後，藏著許多委屈。
委屈用著生氣的厚厚盔甲與刺包裝著，以強而有力的武器保護著。
而生氣在成長過程中卻也是不被允許的，所以也難以接納。
一層一層的情緒都無法完整抒發，內在變得混亂且不一致。
唯有真正的看見這個情緒，情感得以流動，或許也才能卸下防衛看見自我真實的狀態。
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