職場遇到同事甩鍋?5招教你冷靜應對,保護自己不被影響

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這種情況真的很讓人不爽,尤其是當你明明沒有錯,卻要背黑鍋。但與其讓情緒壓在心裡,不如試試幾個方式來排解:

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攝影師:Fox: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/macbook-1595392/


  1. 冷靜分析,理清事實

先確認發生了什麼,事情的來龍去脈是什麼?如果有證據(如對話記錄、郵件、工作紀錄),可以先整理好,以備不時之需。


  1. 不急著對峙,觀察對方的動機

有時候同事推卸責任是因為怕被責怪,或者是習慣性逃避。如果對方只是無心之過,也許可以私下溝通;但如果是刻意甩鍋,就要思考如何應對。


  1. 適時澄清,讓主管知道真相

如果影響到你的工作評價或團隊合作,適當地向主管或相關人員澄清事實,避免影響你的形象。但要注意語氣,避免讓人覺得你在指責,而是以「補充事實」的方式來說明。


  1. 調整心態,不讓負面情緒影響自己

就算再氣,也不要讓這種事影響自己的表現。你可以找朋友吐槽一下,運動、聽音樂,或做些讓自己開心的事情,讓情緒得以釋放。


  1. 長期來看,建立你的專業形象

如果這位同事常常推卸責任,大家遲早會看清他的為人。而你只要專注做好自己的事,久而久之,大家自然會信任你,而不是信那些甩鍋的人。


遇到這種事,雖然當下真的很不爽,但與其被情緒困住,不如用冷靜和智慧來應對。事實終究會說話,做好自己,別讓別人的問題影響你的專業和心情! 你有遇過類似的情況嗎?歡迎留言分享你的經驗!

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