職場遇到同事甩鍋？5招教你冷靜應對，保護自己不被影響
這種情況真的很讓人不爽，尤其是當你明明沒有錯，卻要背黑鍋。但與其讓情緒壓在心裡，不如試試幾個方式來排解：
攝影師：Fox: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/macbook-1595392/
- 冷靜分析，理清事實
先確認發生了什麼，事情的來龍去脈是什麼？如果有證據（如對話記錄、郵件、工作紀錄），可以先整理好，以備不時之需。
- 不急著對峙，觀察對方的動機
有時候同事推卸責任是因為怕被責怪，或者是習慣性逃避。如果對方只是無心之過，也許可以私下溝通；但如果是刻意甩鍋，就要思考如何應對。
- 適時澄清，讓主管知道真相
如果影響到你的工作評價或團隊合作，適當地向主管或相關人員澄清事實，避免影響你的形象。但要注意語氣，避免讓人覺得你在指責，而是以「補充事實」的方式來說明。
- 調整心態，不讓負面情緒影響自己
就算再氣，也不要讓這種事影響自己的表現。你可以找朋友吐槽一下，運動、聽音樂，或做些讓自己開心的事情，讓情緒得以釋放。
- 長期來看，建立你的專業形象
如果這位同事常常推卸責任，大家遲早會看清他的為人。而你只要專注做好自己的事，久而久之，大家自然會信任你，而不是信那些甩鍋的人。
遇到這種事，雖然當下真的很不爽，但與其被情緒困住，不如用冷靜和智慧來應對。事實終究會說話，做好自己，別讓別人的問題影響你的專業和心情！ 你有遇過類似的情況嗎？歡迎留言分享你的經驗！
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現代職場就像是一個充滿了挑戰和機會的大冒險，
每個人都在為了尋找工作而努力奮鬥。
有時候你可能會遇到討厭的老闆、難搞的同事、或是滿滿的加班，
但是別擔心，
我們都曾經歷過這些狀況，
而且這些經驗讓我們更加強大！
這裡分享一些職場生存攻略，
讓你在這場大冒險中游刃有餘！
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提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
在職場中，總有那麼幾個人，明明自己犯錯，卻總是不願意承認，還喜歡把錯誤推給別人。遇到這種情況，你是不是常常感到很無奈？今天，就讓我們來聊聊如何面對這種「職場甩鍋高手」，不僅能保護自己，還能在團隊中建立良好的工作氛圍。
小芳是一家廣告公司的專案經理，最近接手了一個重要的客戶案子。
在職場中被惹毛的狀況真的很多，我們常常會因為情緒上來，就會脫口而出一些話，雖然這些話大都是實際狀況，但問題是容易被有心人士惡意加油添醋的轉傳，造成後續很多不必要的困擾，所以需要注意。
如果是理性分析的人，很可能會因為無理取鬧而措手不及，職場上真的有很多很多含血噴人的同事，小則推事情，大則推責任。
舉例來說：
(1)明明是A同事自己的問題，但他尖叫一聲，弄得很像是B同事「做錯」什麼的樣子，如果B同事選擇息事寧人，可能會選擇「幫忙」，就幫A同事處理好了。
那為什麼A同事「不好聲
在工作生活逐漸混為一談的時代，學會有效分離負面情緒與工作壓力將有助於提高生活滿意度。本文通過分享同事P的故事，介紹了幾種實用的情緒處理方法，使讀者能夠更好地應對工作中的挑戰。作者以《被討厭的勇氣》書中的方法為例，鼓勵讀者採取積極面對自己工作和情緒的方式，相信自己能夠走上越來越好的道路。
問人並獲得解惑、方法，日後答謝，以上看似簡單的三步驟，是縮短自己與貴人間的距離感的極佳自然方式
每個人在職場上，都會有感覺到壓力的事情，但職場壓力來源卻是因人而異。在面對讓人感到壓力的主管時，我們應該要如何冷靜應對呢？這篇文章就讓我們一起探討一下吧！
你有遇過那種抱怨個不停，遇到什麼事情都唱衰，又不提出解決方案的同事嗎？還是總是覺得自己什麼都懂，超愛打斷別人講話卻拒絕聆聽的同事？這還不是最可怕的，可怕的是那種嘴巴上答應你會完成工作，卻故意擺爛放著不做，害你們團隊整個開天窗的人？
遇到這種同事大家都怎麼應對呢？以前我如果遇到難相處的同事，都會秉著
🍁本篇榮獲《1111人力銀行》【面試經驗談專區】刊登分享。
不論你是職場、生活，還是親子教育，都能讓你跟孩子們碰到超級討厭的人，依舊過的很自在喔！
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