會寫這篇，是假定有些人，尤其是創作者，可能會跟我有同樣狀況。
付費限定
自體燃燒的能量狀態，如何穩定自己？
更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 3102 字、10
則留言，僅發佈於高瑞希的地球流浪日記你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
留言分享你的想法！
高瑞希的冒險宇宙
15.4K會員
142內容數
長年在 IG 限動分享對生命的探索過程，伴隨知名度漸長，驚覺這般自我揭露容易將自己曝露於危險，真心的書寫應該給對我真心的讀者。
來《方格子》，想給訂閱制讀者原創且獨家的內容，包含於各地經歷的新冒險、我的情慾探索，及我的小說創作、寫作及演說技藝的分享。自我挖掘是一生的事，我會持續記錄我接下來的冒險，真實且野蠻。
高瑞希的冒險宇宙的其他內容
2025/04/27
這兩天，心情很沉重。不是情緒化的小悲傷，是那種打從骨子裡對某些事情看穿後的沉重。
聽到外星人被對待的方式，我一瞬間心疼得無以名狀，然後下意識就厭惡起某些人性中令人作嘔的部分，那種深植基因的壓榨、佔有、掠奪，讓我從身體到靈魂都感到反胃。連帶著對父權體質本能起了強烈反感。
意識到自己被情緒捲
2025/04/27
這兩天，心情很沉重。不是情緒化的小悲傷，是那種打從骨子裡對某些事情看穿後的沉重。
聽到外星人被對待的方式，我一瞬間心疼得無以名狀，然後下意識就厭惡起某些人性中令人作嘔的部分，那種深植基因的壓榨、佔有、掠奪，讓我從身體到靈魂都感到反胃。連帶著對父權體質本能起了強烈反感。
意識到自己被情緒捲
2025/04/25
讀者提問：Hi 瑞希，想跟你分享感情的狀態，同時想聽聽看你的想法。跟現在的男友感情狀態一直很穩定，他對我非常體貼溫柔。雖然有些想法不太一樣，但都能溝通。
我懷疑自己不愛男友了，我們互動一如往常，我還是喜歡擁抱、聊天、一起看電影打電動，但是我沒有辦法如他期待的和他結婚和做愛。我告訴他我的想法，他
2025/04/25
讀者提問：Hi 瑞希，想跟你分享感情的狀態，同時想聽聽看你的想法。跟現在的男友感情狀態一直很穩定，他對我非常體貼溫柔。雖然有些想法不太一樣，但都能溝通。
我懷疑自己不愛男友了，我們互動一如往常，我還是喜歡擁抱、聊天、一起看電影打電動，但是我沒有辦法如他期待的和他結婚和做愛。我告訴他我的想法，他
2025/04/24
讀者提問：
親愛的希希好😊 因為學生時期時，在北部實習一年，從沒見過的花花世界，令來自鄉村的我十分嚮往，加之當時所選專業職業（西點烘焙），在北部的職缺相對來的多，所以一畢業就獨自北漂。
可我在職場上總是不被直屬主管肯定，受到總是批判性/打壓性/貶低性的回饋，久而久之我一直深陷自己很糟糕
2025/04/24
讀者提問：
親愛的希希好😊 因為學生時期時，在北部實習一年，從沒見過的花花世界，令來自鄉村的我十分嚮往，加之當時所選專業職業（西點烘焙），在北部的職缺相對來的多，所以一畢業就獨自北漂。
可我在職場上總是不被直屬主管肯定，受到總是批判性/打壓性/貶低性的回饋，久而久之我一直深陷自己很糟糕
#創作 的其他內容
你可能也想看
大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
你們把你們的人生搞反了，你們唯一需要的就是開心和想象美好。但是就這麽簡單的事情你們都做不好。然後你們都不去相信。你們不相信。你們會覺得，就是相信那些恐懼的，相信那些艱難的。這就是為什麽你們的人生版本，就是在地球上創造的就是這種體驗給你們。這是你們的集體意識觀念，明白嗎?
你們把你們的人生搞反了，你們唯一需要的就是開心和想象美好。但是就這麽簡單的事情你們都做不好。然後你們都不去相信。你們不相信。你們會覺得，就是相信那些恐懼的，相信那些艱難的。這就是為什麽你們的人生版本，就是在地球上創造的就是這種體驗給你們。這是你們的集體意識觀念，明白嗎?
因為妳的物質頭腦它不是，它只是來讓妳專註於妳眼前的事情。它不是用來讓妳想各種未來會怎樣啊各種。然後前面後面會怎樣啊。因為它不是用來做這種事情的。所以它會感受到消耗，它會感受到纍。妳只需要把妳眼前的給處理好就行了。就是安住於眼前。
因為妳的物質頭腦它不是，它只是來讓妳專註於妳眼前的事情。它不是用來讓妳想各種未來會怎樣啊各種。然後前面後面會怎樣啊。因為它不是用來做這種事情的。所以它會感受到消耗，它會感受到纍。妳只需要把妳眼前的給處理好就行了。就是安住於眼前。
問: 我的身體健康方面有什麽建議?
高靈: 妳只要去活出來妳自己，什麽問題都不會有。當妳併沒有完完全全活出妳自己的話，什麽都是問題。因為就像剛才前面信息說，當妳是熊熊的大火，什麽東西來妳這都會被燒掉。那當妳是個小火苗，別人一口口水就把妳撲滅了。
問: 我的身體健康方面有什麽建議?
高靈: 妳只要去活出來妳自己，什麽問題都不會有。當妳併沒有完完全全活出妳自己的話，什麽都是問題。因為就像剛才前面信息說，當妳是熊熊的大火，什麽東西來妳這都會被燒掉。那當妳是個小火苗，別人一口口水就把妳撲滅了。
我知道你很急著想解決自己的問題、想幫助身邊受苦的朋友，甚至想要活出一個不一樣的存在，證明自己的價值，想在這世界上留下一些足跡。
我要說的，也許你很難相信，或許你也會覺得我「怪怪的」。我姑且說，你不妨聽聽。不用認同或否定，或許就放在頭腦的一個資料夾中，甚至忘記也無妨。
我知道你很急著想解決自己的問題、想幫助身邊受苦的朋友，甚至想要活出一個不一樣的存在，證明自己的價值，想在這世界上留下一些足跡。
我要說的，也許你很難相信，或許你也會覺得我「怪怪的」。我姑且說，你不妨聽聽。不用認同或否定，或許就放在頭腦的一個資料夾中，甚至忘記也無妨。
對我來說“雙生紫焰”帶給我靈性很大的轉變、很多的愉悅、很大的開闊性、可以無框架探索這個世界/宇宙/外星人/靈魂出竅/涅槃回到源頭等等等。
一開始會看雙生紫焰的契機
我當初會看雙生紫焰的原因，是因為我遇到了雙生火焰——他讓我靈性覺醒，就如之前的文章所說的一樣，我開始對靈性有探索、發現自己有很多課題需要
對我來說“雙生紫焰”帶給我靈性很大的轉變、很多的愉悅、很大的開闊性、可以無框架探索這個世界/宇宙/外星人/靈魂出竅/涅槃回到源頭等等等。
一開始會看雙生紫焰的契機
我當初會看雙生紫焰的原因，是因為我遇到了雙生火焰——他讓我靈性覺醒，就如之前的文章所說的一樣，我開始對靈性有探索、發現自己有很多課題需要
寫這篇的目的是為了回顧自己遇到雙生後，做所有療癒的前後變化，也藉此分享給同樣走在雙生旅途上的伙伴們，算是給自己進入下一個階段做準備。
寫這篇的目的是為了回顧自己遇到雙生後，做所有療癒的前後變化，也藉此分享給同樣走在雙生旅途上的伙伴們，算是給自己進入下一個階段做準備。
#自我存在紅月年 #磁性蝙蝠之月 #藍色轉化之週
從藍夜開始的這週，就像是在提醒著我，豐盛就在我之中，我應該用心活在當下，不要老是煩惱未來。
#自我存在紅月年 #磁性蝙蝠之月 #藍色轉化之週
從藍夜開始的這週，就像是在提醒著我，豐盛就在我之中，我應該用心活在當下，不要老是煩惱未來。
🧩Kin 5 超頻紅蛇（紅龍波符）
🧩星際座標 NS 1.34.11.22
今天有一種無法好好坐下來安靜的感覺，做什麼似乎都比平常更難專心。雖然還是在家工作，但就是無法讓屁股黏在椅子上。
一下子跑廚房，一下子坐在電腦前摸一下，一下子又跑到沙發上玩手機。
#說好的靜心呢？
🧩Kin 5 超頻紅蛇（紅龍波符）
🧩星際座標 NS 1.34.11.22
今天有一種無法好好坐下來安靜的感覺，做什麼似乎都比平常更難專心。雖然還是在家工作，但就是無法讓屁股黏在椅子上。
一下子跑廚房，一下子坐在電腦前摸一下，一下子又跑到沙發上玩手機。
#說好的靜心呢？
寫完雙生火焰系列的前面10篇之後，我就進入了一個小型的靈魂暗夜。這個低潮大概維持了15天左右，這期間我的信心低落，被恐懼跟厭煩籠罩著。我的EGO又跑出來作亂，我的頭腦嘲笑著我，讓我無法相信自己的直覺跟自己的心，就算看到再多的sign我一樣低潮。並且屏蔽了一切訊息的接收，我開始對宇宙感到生氣，覺得宇
寫完雙生火焰系列的前面10篇之後，我就進入了一個小型的靈魂暗夜。這個低潮大概維持了15天左右，這期間我的信心低落，被恐懼跟厭煩籠罩著。我的EGO又跑出來作亂，我的頭腦嘲笑著我，讓我無法相信自己的直覺跟自己的心，就算看到再多的sign我一樣低潮。並且屏蔽了一切訊息的接收，我開始對宇宙感到生氣，覺得宇