重新出發，記錄自己的心境變化-壹之日
114.02.21今天是星期五晚上(蹲跳)，接受所有的自己，勇敢往前邁進。
下定決心後的心境轉變，重新抬頭看世界，感覺是另一種風采。
習慣性地爬低卡看看各種心靈雞湯，世界真的很小，總是能看到幾個有相近經驗的人們留言，
看到有人陷入低潮求救或抒發、看到有人接受結果坦然面對、看到有人一路挺過來等等等...，我並非要求安慰，但此刻內心深有共鳴，我不是孤單的！
這世界每分每秒，宇宙中的眾小分子，都在人生如戲的劇場中，努力活著，扮演著一個獨屬自己的角色。
我們都是獨一無二的，但又微妙地有各種%數相似處的重疊。
說一天就能完全改變是不可能的，夢裡偶爾會焦慮而醒，工作中偶爾會閃過一個念頭：何時能結束？
但我想學習著與這樣的自己好好相處，更愛自己。
我會找回自信的自己，肯定自己，相信正向的力量，會引領我身心靈良善的正面循環，好運一直來！
感謝今天工作順利，又累積一天的薪資摟！我是很棒的，我值得財富自由！
離財富自由的一天還有-30,659天。(歡迎奇蹟之財隨時降臨)
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我們真的能完全獨立於世界，靠自己生存嗎？ 阿德勒心理學認為，個體的存在離不開社會聯繫與合作，但這個觀點常讓人難以共鳴。直到重刷《進擊的巨人》，我才從莎夏父親的話中真正理解「社會情懷」的意義。他選擇放下仇恨，走向人群，而非被過去困住，這正呼應了阿德勒強調的「個體與群體共存」。
我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子，世界是我自己的樣子。
一隻野雁對於朋友的定義，可能會是「擁有共同勝利儀式的野雁」。這就好比人類用飲食及抽菸來社交: 下班回家路上跟我喝一杯的人，不見得就是我的死黨，但跟沒一起喝過酒的人相比，我較不容易對他產生敵意。
探討人們為何選擇身心靈課程，並反思這類課程背後的動機與產業化現象。作者分享自身經歷，從最初對水晶的興趣，逐步踏入靈修世界。觀察並依年齡與人生處境區分學習目的。此外，揭露部分課程如何成為商業化運作。透過學習動機的分析，拋出問題：「真正想從身心靈課程中獲得什麼？」最終，引導讀者回歸自身內在。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
前陣子遇到了一些預料之外的訝異
事發的當下，還是會感到無力和懵懂
後來依然做了
我認為自己可以努力的部份
其他的，因為不在我的影響圈內
我想…
無法掌控的，就練習接納吧
重新準備自己、調整好心情
再次帶著歡喜的頻率
去完成任務
事後回顧和省思時發現
現在的我
真的能夠打心底地
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂
停止很長一段時間沒有發文
現在終於又有心情可以再度發文了
真的很感謝自己的成長
每個人的人生都有不順遂的時候
重點在於要如何度過
心態上要怎麼調整
經過很長一段，俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間，無數次的懷疑人生，懷疑自我，自我譴
當心裡陷入低朝
負面螺旋大瘋狂的時候
我們很難真的能力挽狂瀾
越是急著要讓自己好起來
就越是好不了
我們看待世界的角度是一步步構築而成的
很多悲傷挫折失落憤怒也是
是一次次的想法加固而成的
很難一口氣解決掉
但我們可以慢慢來
一點一點的找方法
這次阻擋了一點
下次
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年前完成第一階段化療後，在家療養休息，化療後伴隨許多副作
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前些日子在ig看到這一句：「有些感受一旦出現，就回不到從前了。」
的確是的，沒錯，尤其是「失落感」，縱使過了一段時間，還是偶爾會浮現出來。
那怎麼辦呢？
就「寬容」，先善待自己，用寬容的心去包容曾讓自己失落難過的人，雖然很難，但得踏出這一步。
寫於20240221(
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